Как пить яблочный уксус для похудения: советы и схема приема
Яблочный уксус — это натуральное, недорогое средство, которое помогает сбросить вес. Его можно купить в магазине или сделать дома самостоятельно. Но, чтобы он не навредил здоровью нужно знать, как пить яблочный уксус для похудения правильно.
Содержание:
- 1 Неопасно ли использование яблочного уксуса внутрь?
- 2 Яблочный уксус в капсулах
- 3 Принцип действия продукта и его эффективность при похудении
- 4 Полезные и вредные свойства продукта
- 5 Как пить яблочный уксус для похудения?
- 6 Уксусная диета
- 7 Ограничения к использованию яблочного уксуса
- 8 Насколько килограмм можно похудеть
- 9 Отзывы
- 10 Нежелательные реакции
- 11 Кому нельзя сбрасывать вес с ним?
- 12 Как сделать яблочный уксус самому?
Неопасно ли использование яблочного уксуса внутрь?
Споры о том невредно ли пить яблочный уксус ведутся по сей день. Нет строгих запретов на его прием, но при употреблении его внутрь нужно соблюдать определенные рекомендации, иначе он может стать причиной вреда для здоровья.
Нельзя пить неразбавленный яблочный уксус, так как он может вызвать ожог полости рта и слизистой оболочки пищевода, а также спровоцировать омертвление тканей.
Нужно учитывать противопоказания к началу его приема, а также необходимо прекратить его пить, если появились нежелательные реакции при его употреблении.
Яблочный уксус в капсулах
Онлайн возможно заказать яблочный уксус в капсулах. Это китайское средство. В его состав входят активные компоненты, выделенные из яблока, винограда и алоэ настоящего, а также полифенолы, полученные из чайного листа, аскорбиновая кислота, Е-327 и Л-карнитин. Только последнее вещество обладает жиросжигающим эффектом, но его БАД содержит в очень маленьких дозировках, которые не позволяют существенно снизить вес. Поэтому польза в похудении от капсул сомнительная.
Принцип действия продукта и его эффективность при похудении
Действие яблочного уксуса объясняется его составом:
- Аминокарбоновые кислоты участвуют во многих биохимических реакциях, протекающих в организме, в том числе и в обмене веществ.
- Кальций необходим для плотности костей.
- Бета-каротин является природным антиоксидантом. Он уменьшает агрессивное воздействие свободных радикалов на ткани.
- Железо предупреждает возникновение анемии.
- Магний купирует воспалительный процесс, предупреждает возникновение инфекции, регулирует функцию пищеварительного тракта.
- Энзимы и соляная кислота способствуют перевариванию пищи.
Яблочный уксус способствует похудению, так как уменьшает тягу к сладкому, ускоряет расщепление жиров, налаживает пищеварения.
Полезные и вредные свойства продукта
Польза яблочного уксуса в следующем:
- Он богат пектином, который способствует удалению из организма солей тяжелых металлов, шлаков и токсинов. Он предупреждает развитие злокачественных новообразований толстой кишки и желчнокаменной болезни, способствует растворению уже имеющихся камней. Пектин способствует росту полезной микрофлоры в кишечнике. На фоне его регулярного приема понижается уровень вредного холестерина. Пектин помогает поддерживать уровень глюкозы в норме, поэтому он необходим пациентам, страдающим сахарным диабетом. Он притупляет чувство голода, так как задерживает всасывание углеводов, а также способствует лучшему усвоению воды при переваривании пищи.
- Богат яблочный уксус органическими кислотами и минералами, которые участвуют во многих биохимических процессах в организме.
- Он полезен пациентам, страдающим гастритом с пониженной кислотностью, у таких больных его регулярный прием налаживает пищеварение.
- Яблочный уксус является антиокислителем, он защищает ткани организма от агрессивного воздействия свободных радикалов, замедляет их преждевременное старение.
- При его регулярном приема улучшается внешний вид кожи.
- Он оказывает антимикотическое и антисептическое действие.
- Яблочный уксус повышает иммунитет и физическую работоспособность, ускоряет метаболизм, улучшает пищеварение, укрепляет стенки сосудов, обладает мочегонным эффектом.
- Он понижает артериальное давление.
- Продукт улучшает метаболизм, ускоряет сжигание липидов.
- Яблочный уксус понижает уровень холестерина, нормализует функцию сосудов и миокарда.
Несмотря на все полезные свойства продукт может стать причиной вреда для здоровья:
- Если пить его неразбавленным, он может спровоцировать ожог слизистой оболочки пищеварительного тракта.
- Пить его надо через трубочку, а после его употребления нужно обязательно прополоскать рот, в противном случае он может стать причиной повреждения эмали.
- Если принимать его без учета противопоказаний, но он может стать причиной прогрессирования имеющихся заболеваний.
Как пить яблочный уксус для похудения?
Существует множество рецептов, как пить натуральное средство, чтобы распрощаться с лишними килограммами.
С водой
Развести 2 ч. л. яблочного укуса в 250 мл воды. Можно взять и большее количество воды, в этом случае продукт будет более безопасным.
На каждые лишние 30 кг веса нужно принимать по 5 мл яблочного уксуса, разведенного в 120 мл воды.
Пить их надо за полчаса перед очередным приемом пищи. Если вес очень большой и хочется его сбросить быстрее, то можно выпить стакан воды с уксусом спустя час после ужина, но нельзя пить за 2 ч до отхода ко сну, так как это может стать причиной бессонницы.
То есть за сутки рекомендуется выпить до 1 л воды с яблочным укусом.
Пить его для похудения можно и после приема пищи последующий схеме в течение недели:
- В первый день в стакан воды надо влить 1 ч. л. яблочного укуса и принять ее после завтрака.
- На второй день за утро нужно употребить стакан воды с 1 дес. л. уксуса. После обеда надо выпить стакан воды с 1 ч. л. уксуса.
- В третий день нужно еще добавить один прием и выпить стакан тепловой воды с 2 ч. л. яблочного укуса после ужина.
- На четвертые сутки после завтрака надо принять воду с 10 мл уксуса, а после обеда и ужина с 5 мл.
- В остальные дни нужно пить как в первый, второй и третий день.
С медом
В стакане теплой воды надо развести 5 мл уксуса и добавить мед по вкусе. Принимать его нужно за полчаса до завтрака. Пить такой напиток надо в течение месяца. Благодаря меду он нормализует функцию кишечника.
Если необходимо, то после месячного курса нужно сделать 2 недели перерыва и начитать принимать его вновь.
Такой рецепт не только помогает сбросить лишние килограммы, но и эффективен при атеросклерозе, бессоннице, патологиях суставов, гипертонической болезни.
Возможно похудеть с помощью следующего рецепта к 400 г меда и 200 мл уксуса добавить 5 зубчиков измельченного чеснока. Все хорошо перемешать и оставить настаиваться на 2 ч.
Взять полученной смеси 1 ст. л. и разбавить стаканом воды, принимать до завтрака в течение месяца.
Чеснок с медом и уксусом оказывают следующие действия на организм:
- помогают нормализовать массу тела;
- улучшают состав крови;
- купируют воспалительный процесс;
- растворяют тромбы;
- делают стенки сосудов более эластичными;
- улучшают функцию миокарда;
- повышают иммунитет;
- предупреждают рост злокачественных новообразований.
С полынью
Быстрее похудеть можно если вместе с яблочным уксусом принимать полынь.
Залить 50 г травы 450 мл уксуса и оставить смесь в темном месте на 48 ч. По истечении этого времени настой нужно процедить. Взять его 10 мл и развести в 200 мл воды. Пить эту жидкость нужно по стакану до завтрака и ужина в течение 2 недель.
Полынь оказывает следующие действия на организм:
- выводит шлаки и токсические вещества из организма;
- оказывает антигельминтное и кровоостанавливающее действие;
- понижает высокую температуру тела;
- купирует воспалительный процесс;
- вызывает гибель патогенных бактерий и грибков.
Полынь запрещена в период месячных кровотечений, женщинам в положении и поддерживающим грудное вскармливание. Кроме этого, ее нельзя при следующих проблемах со здоровьем:
- непереносимость полыни;
- язвенная болезнь;
- бронхиальная астма;
- анемия;
- гастрит с пониженной кислотностью;
- патологи желчного пузыря, почек и печени.
Полынь оказывает положительное действие на организм, но если принимать ее длительно и в большом количестве, то она может стать причиной ряда побочных эффектов:
- тошнота;
- рвота;
- судороги;
- галлюцинации;
- головные боли;
- головокружение;
- расстройство желудка или задержка стула;
- изжога;
- вздутие живота.
Уксусная диета
Можно в течение 3-х дней сидеть на уксусной диете. На ней до каждого приема пищи нужно выпивать стакан воды с добавлением яблочного уксуса. Его необходимо брать 5 мл на 250 мл жидкости на каждые 30 кг массы тела, на 2 ч. л. на 60 кг веса. Пить воду надо за полчаса для приема пищи. Меню на уксусной диете должно быть следующим:
| 1-й день | 2-й день | 3-й день | |
| завтрак | Овсяная каша, банан, зеленый чай | Гречневая каша, яблоко, чай | Яблоко |
| обед | Овощной суп с куриными фрикадельками, салат из томатов, огурцов, яиц, заправленный оливковым маслом | Творог с бананом и яблоком | Яблоко |
| ужин | Салат из свежих томатов, запеченный цуккини. | Запеченное филе индейки, салат из помидора с огурцом. | Яблоко |
Во время уксусной диеты организм очищается от токсических соединений, из-за чего возможны головные боли, головокружение, бессилие. Чтобы не было этих нежелательных реакций нужно пить поливитамины, больше гулять, употреблять до 2 л чистой воды.
Ограничения к использованию яблочного уксуса
Средство нельзя пить при наличии следующих проблем со здоровьем:
- непереносимость состава продукта;
- воспаление печени различного генеза;
- гастрит с повышенной кислотностью;
- кариес;
- воспаление мочевого пузыря;
- хронический нефрит;
- цирроз;
- камни в почках;
- язвенная болезнь;
- воспаление кишечника и поджелудочной железы.
Запрещено пить яблочный уксус для похудения, если пациент проходит лечение противомикробными медикаментами.
Насколько килограмм можно похудеть
Сколько килограмм можно сбросить, принимая яблочный уксус зависит от индивидуальных особенностей организма, а также образа жизни. Чем больше первоначальный вес, тем больше можно скинуть. Если кроме яблочного уксуса, еще соблюдать диету и вести активный образ жизни, то похудеть можно быстрее. По отзывам за месяц можно скинуть от 2 до 5 кг, а за 2 месяца до 10 кг.
Отзывы
Сидячая работа в офисе и ненормированный рабочий день привели к тому, что стала весит 86 кг. Муж стал избегать интимной близости, начал позже приходить домой. На занятие спортом не было ни сил, ни времени. Встретила подругу, которую не видела полгода и ее не узнала, так как она сильно похудела. Она сказала, что пьет за 30 минут до еды яблочный уксус по 10 мл на стакан воды. Я тоже начала пить его и за месяц похудела на 5 кг. Яблочный уксус улучшает пищеварение, ускоряет обмен веществ и сжигание жировой ткани. После его приема я стала более активной, появился заряд бодрости, стала выполнять работу быстрее и еще нашла время на утреннюю зарядку.
Анастасия, 29 лет.
Всю жизнь страдал от лишнего веса, что только я не перепробовал, на каких диетах я только не сидел. Да килограммы уходили, но со временем возвращались вновь. Пока я не узнал об яблочном уксусе. Он богат витаминами и минералами, а стоит копейки. После того, как я начал принимать яблочный уксус я стал бодрее, вес стал уходить, за год мне удалось сбросить 35 кг. Появилась уверенность в себе, нашел высокооплачиваемую работу, улучшилось общее самочувствие, прошли боли в суставах, познакомился с хорошей девушкой и собираюсь на ней жениться. Буду и дальше пить яблочный уксус.
Олег, 32 года.
Яблочный уксус для меня настоящая находка. Я принимаю ее внутрь, делаю обертывания с ним. Благодаря ему я сбросила вес, избавилась от запоров и «апельсиновый корки», растяжки на коже стали практически незаметными. Еще яблочным уксусом я ополаскиваю волосы, чтобы они приобрели красивый блеск. Делаю с ним маски для лица, чтобы избавиться от угревой сыпи.
Мария, 25 лет.
Пробовала худеть с помощью яблочного уксуса. Вес пошел на убыль, но радость моя была недолгой, так как через неделю начались боли в желудке. Пришлось идти гастроэнтерологу, который прописал мне лечения гастрита. Дорого же мне обошелся такой способ похудения.
Ольга, 33 года.
Нежелательные реакции
Прием яблочного уксуса может стать причиной следующих побочных эффектов:
- аллергия, при ее появления нужно немедленно прекратить принимать яблочный уксус и обратиться за медицинской помощи;
- пожелтение зубной эмали, повышение ее чувствительности;
- изжога;
- понижение содержания калия в крови, что может проявляется гипотонией, тошнотой, бессилием, судорогами, аритмией, частным мочеиспусканием, параличом;
- расстройство желудка;
- раздражение горла;
- понижение плотности кости, в результате чего они становятся хрупкими и легко ломаются;
- гипогликемия, которая может стать причиной обморока и комы;
- головные боли.
Кому нельзя сбрасывать вес с ним?
Кроме того, что нельзя пить яблочный уксус при наличии противопоказаний, также его запрещено принимать женщинам в положении и кормящим грудью, детям. Нельзя с его помощью худеть людям с анорексией, булимией.
Как сделать яблочный уксус самому?
Яблочный уксус можно сделать самому. Для этого понадобиться:
- 1кг яблок;
- 1,5—3,5 ст. л. сахара (его количества зависит от сладости яблок);
- 10 г сухих дрожжей;
- 2,5 л кипятка.
Делать яблочный уксус нужно следующим образом:
- Яблоки очистить от семян и нарезать на небольшие дольки.
- Поместить их в стеклянную или эмалированную посуду, залить кипятком, так чтобы вода была на 5 см выше яблок.
- Всыпать в емкость сахарный песок и перемешать, чтобы он растворился.
- Дождаться пока вода остынет и всыпать в нее дрожжи.
- Посуду накрыть стерильным бинтом и поставить в теплое место на пару недель.
- Содержимое посуды перемешивать дважды-трижды в сутки.
- После завершения брожения, жидкость отфильтровать, перелить ее в банку и оставить настаиваться на 2 месяца.
- Готовый яблочный уксус перелить в бутылки и закрыть крышкой.
- Хранить его нужно в прохладном месте.
Яблочный уксус помогает хорошо похудеть, но нужно знать, как пить его правильно. Важно до начала его приема проконсультироваться с врачом, чтобы он смог выявить возможные противопоказания. Если во время приема яблочного уксуса начались проблемы со здоровьем, то нужно прекратить его принимать и обратиться к доктору.
Что будет, если пить яблочный уксус каждый день, смотрите в следующем видео:
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Хотите удивить своих гостей чем-то необычным? Подарите им увлекательный киновечер под открытым небом! Как это сделать? Читайте сегодня на P&P!...
23 01 2021 20:50:41
Костюмы занимают особое место не только в гардеробе, но и в сердце женщины Стильные, удобные и на любые случаи жизни, в них женщина чувствует себя уверенно и комфортно На что стоит обратить внимание при выборе костюма в повседневной жизни и на торжество, и с чем его сочетать, детально разберемся в этой статье...
22 01 2021 12:56:30
У вас или кого-то из близких скоро выпускной и по этому поводу планируется вечеринка? Тогда наши советы и идеи придутся как раз впору!...
21 01 2021 11:27:33
Использование акриловых красок дает возможность создания оригинальных и непревзойденных рисунков на ногтях...
20 01 2021 14:33:52
Черные точки портят настроение всем девушкам, да и мужчины тоже не в восторге от них Индустрия красоты изобрела полоски, которые эффективно очищают поры Обзор очищающих полосок разных марок, самые эффективные средства для очистки пор...
19 01 2021 11:19:15
Дубленка — альтернативный вариант шубы, сделанная из дубленой овчины Производят модели и для женщин, и для мужчин Куртка из качественного материала прослужит...
18 01 2021 20:29:59
В желании изменить свой образ, девушки идут на самые смелые эксперименты Одним из таковых является мелирование Но после проведения подобной процедуры волосам...
17 01 2021 22:30:17
Вы сделали ноготочки, но вот прошло уже 2-3 недели и их пора бы уже снимать, но к мастеру ради этого идти не хочется Мы расскажем, как можно снять нарощенные ногти в домашних условиях, при этом не повредив их...
16 01 2021 14:51:11
В данной статье рассказывается о жиросжигании, как питаться для того, чтобы сжечь жир В статье есть список жиросжигающих продуктов, основные принципы жиросжигающего питания и примерный рацион на неделю...
15 01 2021 19:49:10
Любая девушка желает быть гибкой, легкой и пластичной, для достижения этой цели нужно регулярно заниматься соответствующими упражнениями Среди этих упражнений есть простые и сложные, но большую сложность взывает один гимнастический элемент, а именно, шпагат Добиться идеального исполнения сложно, но возможно, читайте статью и узнаете, как научиться садиться на шпагат...
14 01 2021 16:49:32
Как устроить маскарад, чтобы все были довольны? Читайте в нашей сегодняшней статье!...
13 01 2021 4:38:41
Сегодня мы не только расскажем, как устроить дома Хэллоуин для себя и своих друзей, но и поделимся большим количеством оригинальных идей!...
12 01 2021 1:50:16
Народные рецепты всегда пользовались популярностью у женщин следящих за собой В домашней косметологии особенно популярны продукты находящиеся всегда под рукой,...
11 01 2021 22:15:31
Основные принципы диеты « Семь лепестков», список запрещенных и разрешенных продуктов Что следует знать о рационе, всем ли подходит Какие блюда можно употреблять...
10 01 2021 19:39:51
Акриловый лак безвреден для ногтей...
09 01 2021 7:47:17
Ищете интересные идеи ко дню Святого Валентина? Мы уверены, что у нас вы найдете что-то особенное для себя и своих близких....
08 01 2021 5:49:27
Сегодня мы хотим показать вам пример праздника в стиле гонок, который был устроен в честь 10-летия Гарика - "Ferrari Racing Party"....
07 01 2021 5:53:50
Знаменитый французский кутюрье Кристиан Диор, навсегда вошедший в историю моды, прославился не только как автор изысканного и роскошного стиля одежды, но и как...
06 01 2021 7:16:30
Рисунок на ногтях божья коровка нравится многим - весело и ярко А вот с нюансами техники вас ознакомит статья...
05 01 2021 15:17:19
Если вы решили посмотреть в своё будущее и готовы увидеть суженного-ряженного, то читайте наши рекомендации и советы для чудесной ночи непредсказуемых событий....
04 01 2021 22:55:25
С чем носить голубые джинсы – вопрос, часто возникающий у девушек, которые следят за модой Чтобы модно выглядеть в джинсах голубого цвета, необходимо знать, с какими цветами и предметами одежды они сочетаются лучше всего Статья также расскажет о классических образах, содержащих голубые джинсы...
03 01 2021 23:12:31
Как определить, испытывает ли девушка к вам чувства, по внешним признакам?...
02 01 2021 17:22:33
Сегодня к услугам женщин огромное количество разнообразных средств, предназначенных для ухода за волосами Но уже традиционно большой популярностью пользуются...
01 01 2021 2:17:31
Рассматриваются различные виды деловых причесок, которые можно сделать своими руками...
31 12 2020 20:58:22
Проблема избавления от лишнего веса является очень распространённой как среди женщин, так и среди мужчин Самый простой способ - это прыжки на скакалке...
30 12 2020 12:42:26
Интересуют тематические вечеринки на даче? Сегодня мы подскажем новые идеи празднования веселых и интересных праздников!...
29 12 2020 1:58:40
Гипоаллергенная декоративная косметика – спасение для аллергиков и людей с чувствительной кожей Статья расскажет о преимуществах гипоаллергенной косметики, особенностях состава, советах при выборе, а также самых популярных производителях гипоаллергенных декоративных средств...
28 12 2020 18:47:12
Высокий лоб считается признаком большого ума и аристократичности натуры Однако эта физиологическая особенность внешности доставляет ее обладательницам немало хлопот...
27 12 2020 4:27:40
Из этой статьи вы узнаете, как лучше организовать Новый год в стиле Великий Гэтсби...
26 12 2020 20:19:56
Кожа - показатель здоровья и если в организме не хватает какого-то элемента, это сразу отображается на внешнем виде Какие витамины нужны для кожи и в каких продуктах они находятся?...
25 12 2020 12:32:22
Не знаешь, как встретить конец света? Тогда воспользуйся нашими идеями для особенной вечеринки!...
24 12 2020 4:11:44
Отбеливание с использованием перекиси водорода – это эффективный, дешевый, быстрый и удобный метод стать обладателем ослепительной улыбки Даже с учетом всех малоприятных моментов во время процедуры, это идеальный выбор, если вы ищете простой способ осветлить свои зубки, не прибегая к помощи специализированных врачей Главное соблюдать все рекомендации во избежание неприятных последствий...
23 12 2020 9:10:53
Румянец – это не всегда признак смущения Иногда он появляется в совершенно неожиданных и мало смущающих ситуациях Лучше понять, от чего горят щеки, помогут народные приметы и некоторые сведения научного характера...
22 12 2020 17:13:38
Сегодня мы расскажем вам, как можно оформить детский День рождения в стиле Тачек и подарим огромное количество идей для реализации....
21 12 2020 18:32:39
Природа наделила каждую женщину красотой Как выгодно подчеркнуть свою привлекательность и избавиться от недостатков? Статья раскроет секреты правильного...
20 12 2020 23:16:13
Яркий праздник всех цветов радуги - прекрасный выбор для первого Дня Рождения вашей малышки....
19 12 2020 0:13:49
Ищете идеи подарков на Новый Год? Воспользуйтесь нашими советами и подсказками...
18 12 2020 2:38:36
Сегодня мы подскажем, как лучше украсить и провести отрывной вечер в стиле заводного рок-н-ролла!...
17 12 2020 6:24:29
Изучая правильные методы и приемы формирования бровей, можно научиться их коррекции в домашних условиях В статье говориться о том, как подобрать правильную форму бровей самостоятельно, о новых модных направлениях в визаже бровей...
16 12 2020 4:10:36
Хотите устроить веселый девичник в стиле гавайской вечеринки? Мы точно знаем, чем вам помочь. Мы уже готовы ответить на все ваши вопросы :)...
15 12 2020 17:59:47
Воспользовавшись нашими советами, вы сможете организовать самую лучшую вечеринку лета!...
14 12 2020 12:49:41
Рисовая диета для похудения - простой и недорогой метод Варианты режима питания для снижения веса с учетом вкусовых предпочтений и продолжительности диеты Противопоказания и рекомендации специалистов...
13 12 2020 3:38:26
Топ 10 самых красивых и популярных среди туристов островов, куда можно отправиться на отдых в любое время года Там всегда лето и хорошая погода...
12 12 2020 4:22:50
В современном периоде существуют разнообразные прически для мужчин и женщин, что позволяет с их помощью создать действительно стильный образ Главное в этом деле выбрать профессионально парикмахера...
11 12 2020 23:30:10
Советы и рекомендации по применению Тоники для окрашивания волос...
10 12 2020 12:28:17
Сегодня мы представляем вашему вниманию нежную и трогательную фотосъемку, передающую особую атмосферу ожидания первенца....
09 12 2020 5:39:11
Консилер для век должен быть в любой женской косметичке Из статьи вы узнаете, как его правильно выбрать, какие существуют виды и как им пользоваться...
08 12 2020 23:50:53
Женская красота – вещь настолько хрупкая и беззащитная, что ей постоянно что-то угрожает: то прыщики, то морщинки, а то и лишние килограммы Но все же главным...
07 12 2020 3:17:22
Шаблон перышек из бумаги и примеры их использования....
Правильный уход за тату после нанесения является гарантом ее быстрого заживления и сохранения красивого вида Надо придерживаться специальных рекомендаций по уходу и запретов...
05 12 2020 14:41:24
Natura Siberica – это российская марка косметических средств на основе экстрактов растений Сибири Именно там самая чистая и удивительная природа в России,...
04 12 2020 0:35:13
В современном мире имеется огромное количество мужских и женских причесок, с помощью которых можно подчеркнуть индивидуальность человека...
03 12 2020 11:59:12
В этой статье мы расскажем вам про веселые игры на масленицу для всех возрастов!...
02 12 2020 4:37:45
Различные стили маникюра позволяют придать неповторимый вид своим ногтям Одно из таких направлений — аквариумный дизайн, позволяющий превратить свои руки в...
01 12 2020 15:47:37
Хотите испечь печенье ко Дню Святого Валентина? Тогда воспользуйтесь нашими рецептами и идеями!...
30 11 2020 8:59:51
Папильотки прекрасная замена походов в парикмахерскую Они помогут создать идеальную прическу при минимуме усилий Главное, знать как их правильно использовать или сделать самим при необходимости...
29 11 2020 13:32:40
Знание первых признаков ветрянки важно для своевременного распознания болезни и принятие необходимых лечебных мер В статье будут рассмотрены основные симптомы болезни у детей и взрослых, в чём заключается её опасность и какое применяется лечение...
28 11 2020 5:22:57
Если на носу свадьба, а вы так и не узнали о модных тенденциях и интересных свадебных прическах с фатой и диадемой, то скорее читайте нашу статью, где подробно расписаны варианты причесок на разную длину волос с полезными советами...
27 11 2020 9:23:14
Как устроить бар с коктейлем " Мимоза": рецепт, советы, идеи....
Советы по организации и оформлении праздника в честь возвращения в школу....
25 11 2020 23:38:54
Женские прически для коротких волос – смелое решение Дама с оригинальной стрижкой всегда будет в центре внимания, а из многообразия причесок, каждая сможет найти подходящий для себя образ...
24 11 2020 18:35:39
Советы и рекомендации о том, как правильно накручивать волосы на бигуди Виды Советы и рекомендации о том, как правильно накручивать волосы на бигуди Виды бигуди, особенности выбора...
23 11 2020 12:40:16
Решили подать на празднике бананы? Тогда сделайте это эффектно – забавная обезьянка поможет вам в этом! Здесь вы найдете шаблон обезьянки, которая держит банан...
22 11 2020 14:39:47
Дневник похудения является не только рабочим инструментом диетолога, но и используется каждым, кто хочет похудеть Как вести дневник похудения для достижения желаемых результатов вы узнаете из статьи...
21 11 2020 17:59:17
Статья расскажет читателю о полезных свойствах масла корицы для волос, ее питательных свойствах Также будут поведаны рецепты и секреты применения этого средства...
20 11 2020 23:55:33
Как грамотно выстроить сбалансированный рацион питания, изменить свои пищевые привычки и научиться понимать, что и зачем попадает на стол Что дает человеку правильное питание...
19 11 2020 10:40:18
Какая прическа считается одной из наиболее простых, но красивых и элегантных одновременно? Конечно же, это коса и множество ее вариаций Владея навыком плетения...
18 11 2020 22:33:22
Если у вас или близких вам людей скоро будет бархатная годовщина свадьбы (29 лет), то воспользуйтесь нашими советами, как устроить праздник и что подарить....
17 11 2020 22:19:45
Фото и инструкции как сделать елочки на новогодний стол из сыра, колбасы, овощей и фруктов....
16 11 2020 14:43:28
Стрижка шапочка на длинные волосы подходит не всем Но если типаж лица позволяет сделать такую прическу, профессиональный парикмахер преобразит девушку, желающую иметь такую стрижку...
15 11 2020 17:41:21
Здесь вы найдете самую лучшую подборку новогодних фильмов, которые придутся по вкусу всей семье!...
14 11 2020 13:37:49
Чтобы подчеркнуть, сделать более выразительными и объемными ваши глаза, необходимо знать несколько приемов Сегодня Вы узнаете, как можно визуально увеличить глаза, не посещая салонов красоты...
13 11 2020 17:54:20
В данной статье вы узнаете, как плести косички из 4 прядей Увидите все возможные техники и вариации этой прически...
12 11 2020 17:58:41
Планируете сделать красивый венок на День Святого Валентина? Мы предложим сегодня вам несколько вариантов по его созданию и массу идей по оформлению!...
11 11 2020 19:37:21
Сегодня мы подскажем вам, как можно украсить дом к Пасхе и создать праздничную атмосферу....
10 11 2020 2:55:32
« Я хочу осыпать женщин звездами» - сказала как-то Коко Шанель...
09 11 2020 9:28:53
Брюнетки от природы наделены выделяющейся внешностью, поэтому подчеркивание губ ярким цветом будет выглядеть весьма гармонично Чтобы найти свой оттенок красной...
08 11 2020 20:14:16
Наиболее удивительный и популярный дом моды XX века создала невероятная женщина – Коко Шанель История ее жизни завораживает, она полна неизведанных тайн...
07 11 2020 7:28:51
Некоторым женщинам юбки с воланами покажутся слишком легкомысленными и предназначенными для гардероба девочек-подростков Но это не так Ведь именно этот фасон...
06 11 2020 6:26:47
Если вы хотите, чтобы ваша вечеринка в честь Дня Рождения удалась, воспользуйтесь нашими оригинальными идеями....
05 11 2020 21:58:38
Согласитесь, когда по улице идет девочка, девушка, женщина или даже мужчина с красивыми волосами – это привлекает внимание прохожих и вызывает восхищение Но...
04 11 2020 17:24:39
Статья посвящена тому, как рисовать брови карандашом Приведены основные правила, подробно описаны этапы процесса рисования, рассмотрен вопрос о том, как выбрать карандаш Проанализирован процесс рисования дуг тенями...
03 11 2020 9:28:44
Хотите приготовить что-то вкусненькое на пикник, но нет времени и желания для изысканных блюд? Тогда вас спасет излюбленный продукт – картофель....
02 11 2020 7:34:46
Какой торт можно сделать на золотую свадьбу: идеи и примеры для вдохновения....
01 11 2020 18:37:24
Среди множества других внимания заслуживает и диета Ковалькова В чем ее суть, насколько она эффективна и как правильно ее придерживаться - в статье!...
31 10 2020 19:18:47
Как защитить кожу от ультрафиолетовых лучей с помощью природных свойств растений Научное подтверждение действия растений-целителей, которые знакомы людям с давних времен...
30 10 2020 1:16:46
Скоро Хэллоуин и ты хочешь сделать паутину, но не знаешь как? Тогда мы тебе поможем!...
29 10 2020 15:25:41
Когда отмечается цинковая свадьба, почему она так называется, приметы и традиции, идеи для подарков - все это в нашей статье....
28 10 2020 22:58:52
Платок есть в гардеробе каждой женщины, но не все умеют правильно его использовать Статья расскажет о том, как красиво повязать платок на голову бесполезную на первый взгляд вещь, превратить в универсальный аксессуар для волос, который дополнит любой образ и станет стильным решением каждой модницы...
27 10 2020 12:56:50
Для того, чтобы получить красивый и ровный загар, теперь необязательно посещать дорогостоящие солярии или дожидаться пляжного сезона Добиться шоколадного...
26 10 2020 13:20:47
Для опытной хозяйки, знающей несколько фирменных рецептов приготовления блюд, приготовить ужин на скорую руку не составит никакого труда...
25 10 2020 4:21:18
Маски для восстановления волос в домашних условиях доступны и эффективны В данной статье вы узнаете полезные рецепты...
24 10 2020 16:32:24
Массаж с Аленой Соболь становится все более популярным В чем заключается его уникальность? Действительно ли он помогает помолодеть на 10 лет?...
23 10 2020 3:56:41
Увлекаетесь японскими традициями и кухней? Тогда специально для вас - суши-вечеринка! Мы подскажем, как украсить дом и чем удивить гостей!...
22 10 2020 12:50:17
Термин «хипстер» появился более 60 лет назад, в те годы он обозначал представителей субкультуры В настоящем хипстерами называют обеспеченных молодых людей,...
21 10 2020 21:58:43
Какие факторы влияют на процесс увядания кажи Как замедлить старение кожи, избавиться от морщин и сохранить подольше ее молодость Научные исследования и народные методы...
20 10 2020 3:41:32
Оформление бровей воском - это один из способов сделать процедуру без болезненных ощущений Такой вид депиляции позволяет продлить время ношения красивой формы без самостоятельного выщипывания...
19 10 2020 16:58:33
Желаете устроить оригинальный День Рождения? Предлагаем Вам интересный сценарий пикника, который позволит вашим гостям остаться довольными праздником....
18 10 2020 1:15:51
Планируете устроить вечеринку в честь окончания своего учебного заведения? Тогда читайте нашу статью!...
17 10 2020 21:54:42
Оригинальные рисунки на ногтях – это тот элемент образа, который подчеркнет вашу индивидуальность, поможет сделать его неотразимым Нейл-арт смотрится очень выигрышно, как на коротких, так и на длинных ногтях С его помощью можно подчеркнуть достоинства и даже скрыть недостатки...
16 10 2020 12:49:43
Как украсить офис к Новому году - мы расскажем в нашей статье. Мы подобрали простые и легкие в реализации идеи, которые вы сможете воплотить в жизнь....
15 10 2020 14:41:51
Хотите устроить вечеринку в индийском стиле? Мы расскажем вам, как лучше это сделать! Все о декоре, костюмах, кухне и развлечениях!...
14 10 2020 12:16:10
Рецепты народной медицины на ромашке...
13 10 2020 10:39:24
В современном мире еженедельник уже давно перестал быть обычным набором пустых разграфленных листов с указанием даты Сегодня этот вид печатной продукции...
12 10 2020 8:40:37
Вы покорены смелым и интересным образом Холли Голайтли из фильма « Завтрак у Тиффани»? Тогда мы уверены, что вы не откажитесь от праздника в этом стиле....
11 10 2020 18:42:27
Если ты хочешь, чтобы твою вечеринку украсил оригинальный декор, но не знаешь, как сделать тыкву на Хэллоуин, тогда следуй нашей инструкции....
10 10 2020 8:46:27
В этом году ваш любимый праздничный сайт «Parties & Picnics» подготовил особенный подарок к новогодним праздникам — планер «Новогоднее волшебство»...
09 10 2020 5:25:18
Ароматы давно и прочно вошли в нашу жизнь Ежегодно ассортимент выпускаемой продукции обновляется и расширяется, обогащаясь новыми ароматами и парфюмерными...
08 10 2020 13:59:31
Масло Moroccanoil - самое эффективное средство для волос...
07 10 2020 10:34:12
Обзор тональных кремов Диор...
Как правильно выбрать прически для занятий спортом чтобы чувствовать себя свободно во время тренировок и при этом оставаться красивой Как ухаживать за волосами между интенсивными тренировками...
05 10 2020 13:25:17
леск для увеличения объема губ: что это такое и как действует на кожу, рекомендации по использованию Рейтинг лучших косметических средств...
04 10 2020 5:42:44
Какие различают виды краски для волос Принцип воздействия красителя на волосы и продолжительность красящего эффекта Основы выбора...
03 10 2020 1:36:35
Каскадная стрижка на длинных волосах поможет каждой женщине чувствовать себя привлекательной и женственной Варианты такой прически - в статье...
02 10 2020 17:29:42
Красивые и ухоженные брови открывают взгляд и притягивают к нему внимание Правильная форма подчеркнет изысканность линии лица и добавит привлекательности...
01 10 2020 16:50:33
Хотите устроить необычный девичник? Прекрасной альтернативой походу в ночной клуб или шумной вечеринке станет изящный обед на свежем воздухе....
30 09 2020 14:50:49
Как ламинирование волос действует на волосы, есть ли противопоказания для ламинирования волос? Как делают ламинирование волос – технология, виды ламинирования Обо всем - в статье!...
29 09 2020 13:38:28
Для возвращения здоровья и живого блеска коже в короткие сроки не обязательно прибегать к помощи дорогостоящих средств Дело в том, с прошлого века большинство...
28 09 2020 7:20:55
Мадрид переворачивает обычное представление о шоппинге Здесь не бывает недовольных покупателей или ограниченного выбора, а магазины учитывают самые необычные запросы и разные финансовые возможности...
27 09 2020 0:13:30
Правильный базовый гардероб поможет выглядеть стильно, сократит время на сборы, оптимизирует место в шкафу и сэкономит деньги О приемах подбора базовых вещей читайте в этой статье...
26 09 2020 5:28:26
Диета Кима Протасова - достаточно популярная В чем ее суть? Какие преимущества и недостатки, все ли могут ее соблюдать? Ответы здесь!...
25 09 2020 13:31:22
В вашей семье намечается такое грандиозное событие как 55 годовщина свадьбы, и вы хотите устроить настоящий праздник? Тогда воспользуйтесь нашими советами!...
24 09 2020 7:29:26
Как правильно подобрать модные женские брюки 2019-2020 по типу фигуры Как скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства, модные тенденции, советы стилистов...
23 09 2020 9:22:42
Не знаете, какие выбрать подарки детям на Новый год? Воспользуйтесь нашими идеями!...
22 09 2020 10:57:33
Неухоженные, неаккуратные брови способны уничтожить даже самую привлекательную внешность Такие брови создают впечатление, что женщина не уделяет достаточно...
21 09 2020 20:44:44
Хотите удивить своих родных и гостей не только изысканными блюдами, но и украшением стола? Тогда наши идеи вам точно будут полезными....
20 09 2020 11:47:51
Даже если вы не придерживаетесь обрядов и традиций, то почему бы все равно в празднование Старого Нового года не внести изюминку в виде вареников с сюрпризами....
19 09 2020 16:57:40
Как оформить и организовать детский День рождения в стиле Золотой рыбки – читайте в нашей статье....
18 09 2020 2:54:47
Идеи по организации и оформлении вечеринки в честь Дня Святого Патрика....
17 09 2020 2:44:42
Фенечка – это сделанный вручную из бисера, ниток, шерсти или кожи браслет Исторически, искусство плетения таких браслетов зародилось в племенах...
16 09 2020 4:33:14
Появление угревой сыпи сильно влияет на самооценку человека Заболевание может не только годами портить красоту лица, но и оставлять после себя уродливые рубцы Угри лечат дерматологи...
15 09 2020 16:35:52
Женская мода на красивые и длинные волосы никогда не закончится Они выразительно обрамляют лицо, подчеркивая достоинства девушки, и являются прямым...
14 09 2020 15:32:31
Желаете сделать для своей любимой идеальный день и готовы самостоятельно приготовить праздничный ужин? Мы знаем, чем вам помочь!...
13 09 2020 13:34:50
Здесь вы найдете заводную итальянскую музыку, рецепты для детского праздника в итальянском стиле и невероятные развлечения!...
12 09 2020 4:48:53
В этой статье вы найдете несколько практичных советов, которые помогут вам определиться с подарком на праздник для мужчины, будь то ваш близкий человек, коллега...
11 09 2020 7:59:24
Не все придают значение повседневным словам, в том числе и пожеланиям хорошего дня, доброго утра, спокойной ночи Но услышать что-то оригинальное и, одновременно, искреннее от любимого человека – дорогого стоит...
10 09 2020 3:24:25
Хотите найти оригинальные костюмы на Хэллоуин для детей? Мы подготовили для вас уникальную подборку, от которой вы и ваш малыш останетесь в восторге!...
09 09 2020 3:51:49
Сегодня мы не только обсудим, как называется 13 годовщина свадьбы, но и в подробностях опишем интересные идеи празднования и что подарить на кружевную свадьбу....
08 09 2020 0:14:39
Причёска ракушка (или французский пучок) является именно такой, которую причисляют к нестареющей классике Она выглядит элегантно, сложно и помогает скрыть...
07 09 2020 12:16:32
Жирная кожа требует особого ухода Какого именно - раскроет секреты статья с полезными рекомендациями и проверенными рецептами...
06 09 2020 14:15:30
Свадьба в день Святого Валентина – это невероятно романтическое и красивое торжество. Воспользуйтесь нашими советами, чтобы сделать этот праздник незабываемым!...
05 09 2020 13:20:44
В архиве вы найдете шаблон праздничного колпака, топперы на торт и анкету для гостей....
04 09 2020 19:11:57
Способы оформления челки, особенности использования аксессуаров и укладочных средств Описание различных вариантов укладки и плетения прядей Советы по созданию образа с челкой...
03 09 2020 15:56:48
Выбор румян - дело ответственное, сложно найти подходящий оттенок среди всего разнообразия У марки Nyx есть несколько линеек румян, рассмотрим основные и выберем лучший вариант...
02 09 2020 2:53:21
Полезные микроэлементы в составе косметики для лица для увлажнения и питания кожи...
01 09 2020 16:24:37
Если вы любите Капрезе и хотите угостить своих гостей этим салатом-закуской, то мы подскажем, как ее приготовить и покажем много вариантов подачи этого блюда....
31 08 2020 13:21:30
Кожаные брюки мега популярны в этом сезоне Статья расскажет, как и с чем носить модные модели брюк из кожи...
30 08 2020 2:18:31
В моду постепенно возвращается стиль пин-ап Среди лиц прекрасного пола он все больше находит поклонниц Такой яркий стиль не мог остаться незаметным в 21 веке, ведь с помощью такого макияжа можно создать образ яркой, соблазнительной и уверенной в себе женщины!...
29 08 2020 3:19:23
Из этой статьи вы узнаете, как отпраздновать и что подарить на фарфоровую свадьбу - 20 годовщину совместной жизни....
28 08 2020 16:16:40
Советы и рецепты, как безопасно покрасить волосы без краски и окислителя в рыжий, русый, черный и как осветлиться, нюансы применения натуральных и химических средств...
27 08 2020 1:38:59
Еще:
Игры для вечеринок -1 :: Игры для вечеринок -2 :: Игры для вечеринок -3 :: Игры для вечеринок -4 :: Игры для вечеринок -5 ::
