Как пить яблочный уксус для похудения: советы и схема приема
Яблочный уксус — это натуральное, недорогое средство, которое помогает сбросить вес. Его можно купить в магазине или сделать дома самостоятельно. Но, чтобы он не навредил здоровью нужно знать, как пить яблочный уксус для похудения правильно.
Содержание:
- 1 Неопасно ли использование яблочного уксуса внутрь?
- 2 Яблочный уксус в капсулах
- 3 Принцип действия продукта и его эффективность при похудении
- 4 Полезные и вредные свойства продукта
- 5 Как пить яблочный уксус для похудения?
- 6 Уксусная диета
- 7 Ограничения к использованию яблочного уксуса
- 8 Насколько килограмм можно похудеть
- 9 Отзывы
- 10 Нежелательные реакции
- 11 Кому нельзя сбрасывать вес с ним?
- 12 Как сделать яблочный уксус самому?
Неопасно ли использование яблочного уксуса внутрь?
Споры о том невредно ли пить яблочный уксус ведутся по сей день. Нет строгих запретов на его прием, но при употреблении его внутрь нужно соблюдать определенные рекомендации, иначе он может стать причиной вреда для здоровья.
Нельзя пить неразбавленный яблочный уксус, так как он может вызвать ожог полости рта и слизистой оболочки пищевода, а также спровоцировать омертвление тканей.
Нужно учитывать противопоказания к началу его приема, а также необходимо прекратить его пить, если появились нежелательные реакции при его употреблении.
Яблочный уксус в капсулах
Онлайн возможно заказать яблочный уксус в капсулах. Это китайское средство. В его состав входят активные компоненты, выделенные из яблока, винограда и алоэ настоящего, а также полифенолы, полученные из чайного листа, аскорбиновая кислота, Е-327 и Л-карнитин. Только последнее вещество обладает жиросжигающим эффектом, но его БАД содержит в очень маленьких дозировках, которые не позволяют существенно снизить вес. Поэтому польза в похудении от капсул сомнительная.
Принцип действия продукта и его эффективность при похудении
Действие яблочного уксуса объясняется его составом:
- Аминокарбоновые кислоты участвуют во многих биохимических реакциях, протекающих в организме, в том числе и в обмене веществ.
- Кальций необходим для плотности костей.
- Бета-каротин является природным антиоксидантом. Он уменьшает агрессивное воздействие свободных радикалов на ткани.
- Железо предупреждает возникновение анемии.
- Магний купирует воспалительный процесс, предупреждает возникновение инфекции, регулирует функцию пищеварительного тракта.
- Энзимы и соляная кислота способствуют перевариванию пищи.
Яблочный уксус способствует похудению, так как уменьшает тягу к сладкому, ускоряет расщепление жиров, налаживает пищеварения.
Полезные и вредные свойства продукта
Польза яблочного уксуса в следующем:
- Он богат пектином, который способствует удалению из организма солей тяжелых металлов, шлаков и токсинов. Он предупреждает развитие злокачественных новообразований толстой кишки и желчнокаменной болезни, способствует растворению уже имеющихся камней. Пектин способствует росту полезной микрофлоры в кишечнике. На фоне его регулярного приема понижается уровень вредного холестерина. Пектин помогает поддерживать уровень глюкозы в норме, поэтому он необходим пациентам, страдающим сахарным диабетом. Он притупляет чувство голода, так как задерживает всасывание углеводов, а также способствует лучшему усвоению воды при переваривании пищи.
- Богат яблочный уксус органическими кислотами и минералами, которые участвуют во многих биохимических процессах в организме.
- Он полезен пациентам, страдающим гастритом с пониженной кислотностью, у таких больных его регулярный прием налаживает пищеварение.
- Яблочный уксус является антиокислителем, он защищает ткани организма от агрессивного воздействия свободных радикалов, замедляет их преждевременное старение.
- При его регулярном приема улучшается внешний вид кожи.
- Он оказывает антимикотическое и антисептическое действие.
- Яблочный уксус повышает иммунитет и физическую работоспособность, ускоряет метаболизм, улучшает пищеварение, укрепляет стенки сосудов, обладает мочегонным эффектом.
- Он понижает артериальное давление.
- Продукт улучшает метаболизм, ускоряет сжигание липидов.
- Яблочный уксус понижает уровень холестерина, нормализует функцию сосудов и миокарда.
Несмотря на все полезные свойства продукт может стать причиной вреда для здоровья:
- Если пить его неразбавленным, он может спровоцировать ожог слизистой оболочки пищеварительного тракта.
- Пить его надо через трубочку, а после его употребления нужно обязательно прополоскать рот, в противном случае он может стать причиной повреждения эмали.
- Если принимать его без учета противопоказаний, но он может стать причиной прогрессирования имеющихся заболеваний.
Как пить яблочный уксус для похудения?
Существует множество рецептов, как пить натуральное средство, чтобы распрощаться с лишними килограммами.
С водой
Развести 2 ч. л. яблочного укуса в 250 мл воды. Можно взять и большее количество воды, в этом случае продукт будет более безопасным.
На каждые лишние 30 кг веса нужно принимать по 5 мл яблочного уксуса, разведенного в 120 мл воды.
Пить их надо за полчаса перед очередным приемом пищи. Если вес очень большой и хочется его сбросить быстрее, то можно выпить стакан воды с уксусом спустя час после ужина, но нельзя пить за 2 ч до отхода ко сну, так как это может стать причиной бессонницы.
То есть за сутки рекомендуется выпить до 1 л воды с яблочным укусом.
Пить его для похудения можно и после приема пищи последующий схеме в течение недели:
- В первый день в стакан воды надо влить 1 ч. л. яблочного укуса и принять ее после завтрака.
- На второй день за утро нужно употребить стакан воды с 1 дес. л. уксуса. После обеда надо выпить стакан воды с 1 ч. л. уксуса.
- В третий день нужно еще добавить один прием и выпить стакан тепловой воды с 2 ч. л. яблочного укуса после ужина.
- На четвертые сутки после завтрака надо принять воду с 10 мл уксуса, а после обеда и ужина с 5 мл.
- В остальные дни нужно пить как в первый, второй и третий день.
С медом
В стакане теплой воды надо развести 5 мл уксуса и добавить мед по вкусе. Принимать его нужно за полчаса до завтрака. Пить такой напиток надо в течение месяца. Благодаря меду он нормализует функцию кишечника.
Если необходимо, то после месячного курса нужно сделать 2 недели перерыва и начитать принимать его вновь.
Такой рецепт не только помогает сбросить лишние килограммы, но и эффективен при атеросклерозе, бессоннице, патологиях суставов, гипертонической болезни.
Возможно похудеть с помощью следующего рецепта к 400 г меда и 200 мл уксуса добавить 5 зубчиков измельченного чеснока. Все хорошо перемешать и оставить настаиваться на 2 ч.
Взять полученной смеси 1 ст. л. и разбавить стаканом воды, принимать до завтрака в течение месяца.
Чеснок с медом и уксусом оказывают следующие действия на организм:
- помогают нормализовать массу тела;
- улучшают состав крови;
- купируют воспалительный процесс;
- растворяют тромбы;
- делают стенки сосудов более эластичными;
- улучшают функцию миокарда;
- повышают иммунитет;
- предупреждают рост злокачественных новообразований.
С полынью
Быстрее похудеть можно если вместе с яблочным уксусом принимать полынь.
Залить 50 г травы 450 мл уксуса и оставить смесь в темном месте на 48 ч. По истечении этого времени настой нужно процедить. Взять его 10 мл и развести в 200 мл воды. Пить эту жидкость нужно по стакану до завтрака и ужина в течение 2 недель.
Полынь оказывает следующие действия на организм:
- выводит шлаки и токсические вещества из организма;
- оказывает антигельминтное и кровоостанавливающее действие;
- понижает высокую температуру тела;
- купирует воспалительный процесс;
- вызывает гибель патогенных бактерий и грибков.
Полынь запрещена в период месячных кровотечений, женщинам в положении и поддерживающим грудное вскармливание. Кроме этого, ее нельзя при следующих проблемах со здоровьем:
- непереносимость полыни;
- язвенная болезнь;
- бронхиальная астма;
- анемия;
- гастрит с пониженной кислотностью;
- патологи желчного пузыря, почек и печени.
Полынь оказывает положительное действие на организм, но если принимать ее длительно и в большом количестве, то она может стать причиной ряда побочных эффектов:
- тошнота;
- рвота;
- судороги;
- галлюцинации;
- головные боли;
- головокружение;
- расстройство желудка или задержка стула;
- изжога;
- вздутие живота.
Уксусная диета
Можно в течение 3-х дней сидеть на уксусной диете. На ней до каждого приема пищи нужно выпивать стакан воды с добавлением яблочного уксуса. Его необходимо брать 5 мл на 250 мл жидкости на каждые 30 кг массы тела, на 2 ч. л. на 60 кг веса. Пить воду надо за полчаса для приема пищи. Меню на уксусной диете должно быть следующим:
| 1-й день | 2-й день | 3-й день | |
| завтрак | Овсяная каша, банан, зеленый чай | Гречневая каша, яблоко, чай | Яблоко |
| обед | Овощной суп с куриными фрикадельками, салат из томатов, огурцов, яиц, заправленный оливковым маслом | Творог с бананом и яблоком | Яблоко |
| ужин | Салат из свежих томатов, запеченный цуккини. | Запеченное филе индейки, салат из помидора с огурцом. | Яблоко |
Во время уксусной диеты организм очищается от токсических соединений, из-за чего возможны головные боли, головокружение, бессилие. Чтобы не было этих нежелательных реакций нужно пить поливитамины, больше гулять, употреблять до 2 л чистой воды.
Ограничения к использованию яблочного уксуса
Средство нельзя пить при наличии следующих проблем со здоровьем:
- непереносимость состава продукта;
- воспаление печени различного генеза;
- гастрит с повышенной кислотностью;
- кариес;
- воспаление мочевого пузыря;
- хронический нефрит;
- цирроз;
- камни в почках;
- язвенная болезнь;
- воспаление кишечника и поджелудочной железы.
Запрещено пить яблочный уксус для похудения, если пациент проходит лечение противомикробными медикаментами.
Насколько килограмм можно похудеть
Сколько килограмм можно сбросить, принимая яблочный уксус зависит от индивидуальных особенностей организма, а также образа жизни. Чем больше первоначальный вес, тем больше можно скинуть. Если кроме яблочного уксуса, еще соблюдать диету и вести активный образ жизни, то похудеть можно быстрее. По отзывам за месяц можно скинуть от 2 до 5 кг, а за 2 месяца до 10 кг.
Отзывы
Сидячая работа в офисе и ненормированный рабочий день привели к тому, что стала весит 86 кг. Муж стал избегать интимной близости, начал позже приходить домой. На занятие спортом не было ни сил, ни времени. Встретила подругу, которую не видела полгода и ее не узнала, так как она сильно похудела. Она сказала, что пьет за 30 минут до еды яблочный уксус по 10 мл на стакан воды. Я тоже начала пить его и за месяц похудела на 5 кг. Яблочный уксус улучшает пищеварение, ускоряет обмен веществ и сжигание жировой ткани. После его приема я стала более активной, появился заряд бодрости, стала выполнять работу быстрее и еще нашла время на утреннюю зарядку.
Анастасия, 29 лет.
Всю жизнь страдал от лишнего веса, что только я не перепробовал, на каких диетах я только не сидел. Да килограммы уходили, но со временем возвращались вновь. Пока я не узнал об яблочном уксусе. Он богат витаминами и минералами, а стоит копейки. После того, как я начал принимать яблочный уксус я стал бодрее, вес стал уходить, за год мне удалось сбросить 35 кг. Появилась уверенность в себе, нашел высокооплачиваемую работу, улучшилось общее самочувствие, прошли боли в суставах, познакомился с хорошей девушкой и собираюсь на ней жениться. Буду и дальше пить яблочный уксус.
Олег, 32 года.
Яблочный уксус для меня настоящая находка. Я принимаю ее внутрь, делаю обертывания с ним. Благодаря ему я сбросила вес, избавилась от запоров и «апельсиновый корки», растяжки на коже стали практически незаметными. Еще яблочным уксусом я ополаскиваю волосы, чтобы они приобрели красивый блеск. Делаю с ним маски для лица, чтобы избавиться от угревой сыпи.
Мария, 25 лет.
Пробовала худеть с помощью яблочного уксуса. Вес пошел на убыль, но радость моя была недолгой, так как через неделю начались боли в желудке. Пришлось идти гастроэнтерологу, который прописал мне лечения гастрита. Дорого же мне обошелся такой способ похудения.
Ольга, 33 года.
Нежелательные реакции
Прием яблочного уксуса может стать причиной следующих побочных эффектов:
- аллергия, при ее появления нужно немедленно прекратить принимать яблочный уксус и обратиться за медицинской помощи;
- пожелтение зубной эмали, повышение ее чувствительности;
- изжога;
- понижение содержания калия в крови, что может проявляется гипотонией, тошнотой, бессилием, судорогами, аритмией, частным мочеиспусканием, параличом;
- расстройство желудка;
- раздражение горла;
- понижение плотности кости, в результате чего они становятся хрупкими и легко ломаются;
- гипогликемия, которая может стать причиной обморока и комы;
- головные боли.
Кому нельзя сбрасывать вес с ним?
Кроме того, что нельзя пить яблочный уксус при наличии противопоказаний, также его запрещено принимать женщинам в положении и кормящим грудью, детям. Нельзя с его помощью худеть людям с анорексией, булимией.
Как сделать яблочный уксус самому?
Яблочный уксус можно сделать самому. Для этого понадобиться:
- 1кг яблок;
- 1,5—3,5 ст. л. сахара (его количества зависит от сладости яблок);
- 10 г сухих дрожжей;
- 2,5 л кипятка.
Делать яблочный уксус нужно следующим образом:
- Яблоки очистить от семян и нарезать на небольшие дольки.
- Поместить их в стеклянную или эмалированную посуду, залить кипятком, так чтобы вода была на 5 см выше яблок.
- Всыпать в емкость сахарный песок и перемешать, чтобы он растворился.
- Дождаться пока вода остынет и всыпать в нее дрожжи.
- Посуду накрыть стерильным бинтом и поставить в теплое место на пару недель.
- Содержимое посуды перемешивать дважды-трижды в сутки.
- После завершения брожения, жидкость отфильтровать, перелить ее в банку и оставить настаиваться на 2 месяца.
- Готовый яблочный уксус перелить в бутылки и закрыть крышкой.
- Хранить его нужно в прохладном месте.
Яблочный уксус помогает хорошо похудеть, но нужно знать, как пить его правильно. Важно до начала его приема проконсультироваться с врачом, чтобы он смог выявить возможные противопоказания. Если во время приема яблочного уксуса начались проблемы со здоровьем, то нужно прекратить его принимать и обратиться к доктору.
Что будет, если пить яблочный уксус каждый день, смотрите в следующем видео:
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Статья посвящена тому, как рисовать брови карандашом Приведены основные правила, подробно описаны этапы процесса рисования, рассмотрен вопрос о том, как выбрать карандаш Проанализирован процесс рисования дуг тенями...
27 09 2020 2:52:58
Тушь для многих девушек является косметическим средством №1 в косметичке И это не удивительно, ведь именно она помогает завершить созданный образ, подчеркнуть...
26 09 2020 19:55:42
Как оформить и устроить тропическую вечеринку мы расскажем в этой статье....
25 09 2020 12:50:27
Чтобы наращивание ресниц прошло удачно, необходимо разобраться в вопросе, какие лучше наращивать ресницы Важно подобрать материал, длину и объем...
24 09 2020 1:26:45
Многие женщины боятся делать маникюр с долговременным покрытием гель-лаком, так как считают, что это очень вредно для ногтей Узнаем, из чего состоит гель-лак и насколько он вреден для организма...
23 09 2020 12:28:51
В статье раскрывается эпоха зарождения маникюра, первые виды цветных покрытий и их последующая модернизация Также в ней описываются преимущества простого оформления ногтей и приводятся его примеры...
22 09 2020 0:54:32
Хотите организовать День Рождения в стиле гавайской вечеринки? Воспользовавшись нашими советами, вы не только создадите праздничную атмосферу, но и удивите гостей свежестью идей!...
21 09 2020 22:34:52
Можно ли проводить лимфодренажный массаж лица в домашних условиях? Как это сделать с максимальной пользой для себя, любимой? Полезные рекомендации здесь!...
20 09 2020 16:29:13
Укрепляющая маска для волос в домашних условиях поможет только при сезонном выпадении или выпадении вследствие неправильно подобранного ухода...
19 09 2020 11:31:12
Хочешь устроить необычный девичник? Тогда выбери в качестве тематики девичника стиль Pin up ( Пинап) – идеальный для ярких и зажигательных девушек....
18 09 2020 3:36:33
Как правильно пользоваться утюжком для волос - способы выпрямление и завивка прядей все это вы узнаете в данной статье Пользоваться утюжком необходимо правильно, чтобы не навредить своим волосам...
17 09 2020 20:10:35
Сода является уникальным средством, которое используют в кулинарии, домашнем хозяйстве и не только На практике ее применяют как средство для похудения На сколько это эффективно и безопасно узнаем из статьи...
16 09 2020 21:15:56
Считается, что девушкам сложнее удержаться на работе и, тем более, сделать карьеру, если выбранная стезя кажется им недостаточно интересной и творческой Ведь...
15 09 2020 0:19:45
Ваш малыш обожает мультфильм " Холодное сердце"? Так почему бы не устроить ему в День рождения праздник в стиле любимого мульта?!...
14 09 2020 14:54:24
Здесь вы найдете торт на годик девочке для любого праздника – радужного дня рождения, классической вечеринки или чего-то мега особенного!...
13 09 2020 15:20:14
Как отпраздновать 14 годовщину свадьбы и что подарить на агатовую свадьбу....
12 09 2020 21:51:39
В этом году ваш любимый праздничный сайт «Parties & Picnics» подготовил особенный подарок к новогодним праздникам — планер «Новогоднее волшебство»...
11 09 2020 21:45:52
Вопрос о продуктах, которые сжигают жиры и способствуют похудению актуален всегда! Информация для тех, кто ищет пути для правильного питания...
10 09 2020 21:26:58
Отличная альтернатива пикнику – это садовая вечеринка. Свежий воздух и все блага цивилизации под рукой – это для тех, кто не любит слишком отрываться от комфорта :)....
09 09 2020 0:35:35
Туалетная вода " Ангел и демон" не может оставить равнодушной ни одну настоящую леди...
08 09 2020 6:15:53
Тоник для волос – это очень популярное средства для изменения оттенка шевелюры Какие бывают виды тоников Кому следует и кому не рекомендуется использовать тонирующие средства...
07 09 2020 12:24:36
Хотите удивить своих гостей чем-то необычным? Подарите им увлекательный киновечер под открытым небом! Как это сделать? Читайте сегодня на P&P!...
06 09 2020 19:17:22
Биозавивка появилась не так давно, но она же успела завоевать сердца многих модниц Но можно ли сэкономить бюджет и провести процедуру дома?...
05 09 2020 4:32:25
Для креативных родителей, которые хотят устроить своему малышу или малышке яркий Первый День Рождения предлагаем оригинальную идею - винтаж + тематика цирка....
04 09 2020 6:24:34
В современном мире люди следят за модой и новыми трендами От того, как модель продемонстрирует наряд, от кутюрье, зависят его дальнейшие продажи Из статьи вы узнаете о самых знаменитых моделях мира...
03 09 2020 0:18:29
На что девушки только не готовы, лишь бы расстаться с лишними килограммами! Конечно - спорт и здоровый образ питания - вне конкуренции, но есть и другие "помощники" - травы...
02 09 2020 4:28:15
Советы и рецепты, как безопасно покрасить волосы без краски и окислителя в рыжий, русый, черный и как осветлиться, нюансы применения натуральных и химических средств...
01 09 2020 13:28:20
У людей часто нарывает палец на ноге, если не соблюдаются правила личной гигиены, допускаются ошибки во время педикюра, ноготь врастает в кожу Обменные процессы организма влияют на иммунитет, скорость заживления ран Лечение проводится под контролем врачей в сложных ситуациях...
31 08 2020 10:28:21
Увлекаетесь японскими традициями и кухней? Тогда специально для вас - суши-вечеринка! Мы подскажем, как украсить дом и чем удивить гостей!...
30 08 2020 13:20:44
Креотерапия для волос – процедура сравнительно новая Она заключается в воздействии на волосы минусовыми температурами с помощью специального аппарата Лечит и воостанавливает структуру волос...
29 08 2020 0:10:40
В этой статье мы расскажем вам, как устроить запоминающийся праздник в стиле динозавров....
28 08 2020 5:10:46
Знакомство с разными кремами известнейшего бренда Givenchy ( Живанши) Особенности средства, правила применения и интересные факты Все это - в одной статье!...
27 08 2020 19:50:45
В нашей статье вы найдете массу идей по оформлению праздника в стиле " Моана", а в конце найдете ссылку на шаблоны....
26 08 2020 12:14:57
Массаж с Аленой Соболь становится все более популярным В чем заключается его уникальность? Действительно ли он помогает помолодеть на 10 лет?...
25 08 2020 11:56:17
Каждый человек хочет быть красивым, но что же такое красота и каким образом ее достичь? Как правильно обеспечить идеальный маникюр? Сейчас попробуем в этом...
24 08 2020 15:36:18
Удаление родинок в домашних условиях и подходящие способы: чистотел, яблочный уксус, спиртовой раствор йода, сок лимона, хозяйственное мыло, сок ананаса...
23 08 2020 3:26:38
Хотите устроить своему ребенку День Рождения в стиле пиратов? Тогда предлагаем вдохновиться чудесной работой студии детского декора " Авокадо"....
22 08 2020 13:59:50
Нужны идеи для бумажной свадьбы? Тогда наша статья для вас!...
21 08 2020 17:28:31
Обертывание давно зарекомендовало себя как эффективный метод коррекции фигуры Главное, подобрать правильный "секретные" ингредиент Например - водоросли...
20 08 2020 9:27:22
От формы бровей зачастую зависит не только выражение лица, но и общее впечатление от внешности человека Излишне густые или, наоборот, очень тонкие брови...
19 08 2020 15:18:30
Хотите изыскано пригласить на Новый год родных, друзей или вторую половинку? Выберите оригинальное приглашение на Новый год на нашем сайте и удивите близких :)...
18 08 2020 4:14:12
Как правильно накрутить бигуди-липучки на короткие и длинные волосы Достоинства и недостатки бигуди на липучке Создание объема при помощи бигуди липучки...
17 08 2020 13:57:43
В статье идет речь о том, для чего проводится массаж женской груди, какая техника используется, а также рассматриваются правила выполнения манипуляций Разбираются основные виды массажа и особенности каждой процедуры...
16 08 2020 19:30:47
Не знаете, что приготовить на пикник? Мы подскажем вам лучшие рецепты блюд для пикника....
15 08 2020 14:17:16
Вопрос что делать, чтобы похудел живот актуален у многих, желающих избавиться от лишнего жира Статья расскажет о правильном сбалансированном питании в сочетании с физической нагрузкой...
14 08 2020 14:13:35
Ищете необычную тему для Дня рождения дочки? Тогда предлагаем вам присмотреться к тематике " Матрешка"....
13 08 2020 12:49:29
Современные девушки хотят выглядеть красиво В статье девушки узнают, как сделать укладку на короткие волосы Не только обладательницы длинных волос могут позволить себе эксперименты...
12 08 2020 8:19:25
Задумываясь над тем, где можно устроить пикник и как подойти к его организации воспользуйтесь нашими идеями...
11 08 2020 8:35:45
Черные точки портят настроение всем девушкам, да и мужчины тоже не в восторге от них Индустрия красоты изобрела полоски, которые эффективно очищают поры Обзор очищающих полосок разных марок, самые эффективные средства для очистки пор...
10 08 2020 20:53:50
Юбка должна быть в гардеробе каждой женщины Но как не запутаться в разновидности юбок? Попробуем разобраться вместе...
09 08 2020 6:18:42
Укороченные брюки – фаворит стрит-стайл отчетов Разбираемся с чем носить, как проявить или замаскировать их характер при помощи дополнительных вещей, как они украсят женскую фигуру...
08 08 2020 11:47:27
Выбор подходящего цветотипу макияжа, даже повседневного — дело тонкое, зачастую долгое и кропотливое Здесь необходимо учитывать множество факторов: цвет волос, глаз, кожи, прическу, стиль и прочее В данной статье рассматриваются все нюансы дневного макияжа брюнеток: какую помаду выбрать, какие тени, какие румяна...
07 08 2020 7:24:34
Молодежные комедии зародились в 80-е годы ушедшего 20 века в Голливуде Их не обособишь в отдельный жанр, но у них есть своя аудитория - молодые люди, свободные...
06 08 2020 8:10:16
Хотите устроить своему малышу самый яркий праздник? Тогда тематический День рождения в стиле радуги - именно то, что вам нужно!...
05 08 2020 17:54:42
Лучший пикник – это пикник организованный в жаркий летний день :). Поэтому мы рекомендуем вам организовать пикник в стиле « Арбузная вечеринка»....
04 08 2020 12:46:29
Вопрос выбора термобелья довольно актуален Здесь есть много нюансов: внешний вид, качество, технические характеристики, представляемые покупателю...
03 08 2020 23:36:35
Оформление бровей воском - это один из способов сделать процедуру без болезненных ощущений Такой вид депиляции позволяет продлить время ношения красивой формы без самостоятельного выщипывания...
02 08 2020 7:53:58
Статья расскажет читателю о полезных свойствах масла корицы для волос, ее питательных свойствах Также будут поведаны рецепты и секреты применения этого средства...
01 08 2020 0:26:13
Планируется вечеринка в ковбойском стиле? Сегодня мы приготовили для вас рекомендации, советы и множество простых, но интересных идей!...
31 07 2020 2:11:36
С сайтом iHerb плотно дружу уже пять лет, есть такие косметические товары, которые заказываю на протяжении этого времени регулярно - настолько они эффективные, что не хочется менять ни на что Предлагаю свой рейтинг: iherb - лучшее...
30 07 2020 4:27:44
Рассматривается принцип похудения в руках и спине, комплексы упражнений для основных групп мышц, их особенности, наиболее эффективные способы выполнения в домашних условиях и в зале...
29 07 2020 7:15:45
Костюмы занимают особое место не только в гардеробе, но и в сердце женщины Стильные, удобные и на любые случаи жизни, в них женщина чувствует себя уверенно и комфортно На что стоит обратить внимание при выборе костюма в повседневной жизни и на торжество, и с чем его сочетать, детально разберемся в этой статье...
28 07 2020 5:13:25
Удаление шрамов в домашних условиях при помощи народных методов, эфирных масел, масок, косметических средств Чем помогут аптечные крема, мази Средства на основе гороха, мумие, экстракта лука...
27 07 2020 18:54:11
Хотите устроить своему малышу яркий и незабываемый первый День Рождения? Тогда рекомендуем вам рассмотреть вариант детского праздника в стиле Микки Мауса....
26 07 2020 20:45:26
Чтобы подчеркнуть, сделать более выразительными и объемными ваши глаза, необходимо знать несколько приемов Сегодня Вы узнаете, как можно визуально увеличить глаза, не посещая салонов красоты...
25 07 2020 1:43:26
Бренды класса люкс всегда завораживают, ими хочется пользоваться постоянно Такая косметика качественная, что отражается, несомненно, на её цене Подобных...
24 07 2020 5:14:11
Хотите продлить магию новогоднего вечера и встретить Новый год в китайском стиле? Тогда мы предлагаем несколько свежих идей для декора и меню....
23 07 2020 11:41:34
Креотерапия для волос – процедура сравнительно новая Она заключается в воздействии на волосы минусовыми температурами с помощью специального аппарата Лечит и воостанавливает структуру волос...
22 07 2020 10:17:58
Подобрать приятные слова для мужчин часто очень трудно Важно найти нешаблонное и оригинальное признание, которое действительно понравится близкому человеку...
21 07 2020 22:51:59
Стрижка каскад на вьющихся волосах женщины должна выполняться мастером с учетом ее внешних данных, что позволит создать неповторимый образ...
20 07 2020 4:17:40
Фото-идеи для вдохновения и подробные схемы для практической реализации....
19 07 2020 22:51:55
Технология глазирования волос довольно проста Она может осуществляться как в профессиональных салонах, так и в домашних условиях - главное знать некие тонкости и нюансы...
18 07 2020 7:18:23
Макияж для зеленых глаз: все секреты и тонкости...
17 07 2020 22:52:45
Вашей малышке скоро исполняется 1 годик? Тогда устройте своему сокровищу достойный праздник :)!...
16 07 2020 23:51:56
Эта статья пошагово расскажет, как клеить ногти Также рассматриваем плюсы и минусы данной процедуры...
15 07 2020 19:20:24
Ищете идеи подарков на Новый Год? Воспользуйтесь нашими советами и подсказками...
14 07 2020 11:49:28
Медовый массаж в домашних условиях: как провести сеанс, основные правила, чем полезен массаж с мёдом? Длительность и кратность процедур Противопоказания и побочные эффекты...
13 07 2020 11:33:50
Как приподнять волосы у корней Основные методы Достоинства и недостатки стрижки и окрашивания...
12 07 2020 0:17:38
Молитвы перед иконами о замужестве – дело непростое Для этого нужны вера, терпение, отказ от своеволия Если мы не получаем ответа на молитвы, то это не потому, что святые нам не помогают...
11 07 2020 18:17:39
Здесь вы найдете самую лучшую подборку новогодних фильмов, которые придутся по вкусу всей семье!...
10 07 2020 7:14:23
Планируете подготовить вкусные и оригинальные коктейли на Хэллоуин? Тогда наша сегодняшняя статья – специально для вас!...
09 07 2020 1:10:53
С чем носить голубые джинсы – вопрос, часто возникающий у девушек, которые следят за модой Чтобы модно выглядеть в джинсах голубого цвета, необходимо знать, с какими цветами и предметами одежды они сочетаются лучше всего Статья также расскажет о классических образах, содержащих голубые джинсы...
08 07 2020 20:26:20
Материал о том, что сделать, чтобы похудели ноги Основы сгонки веса, возможные способы похудения в области нижних конечностей и особенности мероприятия Доступно о похудении каждому...
07 07 2020 16:48:24
Сегодня мы расскажем о тех покупках, которые порадуют мужчин любого возраста....
06 07 2020 12:58:29
Здесь вы найдете легкие и в то же время интересные варианты валентинок, которые можно сделать своими руками даже тем, кто делает это впервые....
05 07 2020 22:51:25
Рецепты народной медицины на ромашке...
04 07 2020 8:43:27
Нет времени на подготовку в пикнику? Тогда воспользуйтесь нашими рецептами закусок!...
03 07 2020 1:16:34
У американцев есть отличная традиция на День рождения малыша рисовать Доску достижений. Воспользуйтесь нашими идеями и шаблоном, чтобы сделать такую же....
02 07 2020 9:21:30
Зная, как пить яблочный уксус для похудения легко распрощаться за месяц с 5 кг В противном случае возможно он вызовет проблемы со здоровьем...
01 07 2020 20:32:33
Волосы на лице украшают лишь мужчину, женщине они ни к чему Но нежелательные волосы на лице могут появляться и у женщин Это связано с особенностями организма...
30 06 2020 14:57:37
Сегодня мы предлагаем вам подборку различных баров, которые можно устроить на своем празднике....
29 06 2020 16:40:17
Каждый из нас желает сделать свое тело несколько уникальным Некоторые даже "украшают" все тело татуировками Но согласитесь, не каждый пойдет на такой шаг, ведь это может быть больно, есть риски заражения и это на всю жизнь...
28 06 2020 10:16:32
Средство для секущихся и тонких волос, которое спасает положение...
27 06 2020 7:38:51
Сегодня мы расскажем, как сделать твою вечеринку поистине Б О Т А Н С К О Й!!!...
26 06 2020 7:30:59
Если вы хотите, чтобы ваша вечеринка в честь Дня Рождения удалась, воспользуйтесь нашими оригинальными идеями....
25 06 2020 18:32:52
Устали от классических схем проведения Нового года? Тогда попробуйте что-то совсем необычное!...
24 06 2020 21:46:32
Витамины и микроэлементы льняного масла помогают оздоровляться волосам...
23 06 2020 2:10:27
Еще недавно тату ассоциировались с образом крутого парня и даже преступника! Сегодня это стало искусством Особого внимания, заслуживают женские татуировки...
22 06 2020 21:56:44
Многие девушки мечтают обладать роскошными кудрями, но природа, к сожалению, не наделила волосы способностью виться В таких случаях накручивать их приходится...
21 06 2020 5:21:38
Девушка всегда мечтает выглядеть красивой и ухоженной Опрятный маникюр при этом считается обязательным пунктом Одним из способов привести ногти в порядок...
20 06 2020 16:41:23
Яркий праздник всех цветов радуги - прекрасный выбор для первого Дня Рождения вашей малышки....
19 06 2020 13:52:47
Сегодня на рынке косметологической продукции наибольшее предпочтение отдается минеральной косметике Минеральная пудра как уникальное и эффективное средство...
18 06 2020 12:43:28
Термальная вода - это косметическое средство, которое не только увлажняет и освежает кожу лица, но и имеет ряд других полезных свойств У каждой марки термальной воды свой состав и подходит для разного вида кожи Обзор популярных марок...
17 06 2020 6:34:50
Хотите сделать имениннику небольшой сюрприз? Тогда украсьте торт на День Рождения яркими и красивыми флажками....
16 06 2020 10:22:54
Высокий лоб считается признаком большого ума и аристократичности натуры Однако эта физиологическая особенность внешности доставляет ее обладательницам немало хлопот...
15 06 2020 22:12:12
Косметика Health Beauty израильского производства для красоты и оздоровления...
14 06 2020 3:56:16
В статье подробно рассказывается об эффективной процедуре - паровой ванне для лица Перечислено ряд особенностей, положительных и отрицательных сторон данной процедуры Предоставлен широкий спектр рецептов...
13 06 2020 0:54:16
Неухоженные, неаккуратные брови способны уничтожить даже самую привлекательную внешность Такие брови создают впечатление, что женщина не уделяет достаточно...
12 06 2020 19:46:34
Советы и идеи, как организовать вечеринку в стиле " Звездные войны" (Star Wars Party)....
11 06 2020 18:16:27
Однажды, придя с пляжа, вы обнаружили на своей коже не загорелые участки? Ничего удивительного Именно так узнают многие люди о существовании подобной проблемы...
10 06 2020 22:53:39
Туалетная вода от Т М Кристиан Диор пользуется большой популярностью Её используют как мужчины, так и женщины В чем загадка этого парфюма? История создания...
09 06 2020 5:27:56
Советы и рекомендации о том, как правильно накручивать волосы на бигуди Виды Советы и рекомендации о том, как правильно накручивать волосы на бигуди Виды бигуди, особенности выбора...
08 06 2020 1:21:28
Как ухаживать за сухой кожей, что желать если появилось раздражение и шелушение Советы дерматологов и народные средства для восстановления водного балланса...
07 06 2020 22:37:46
Предлагаем вам идеи и фото, которые помогут вам устроить шикарный праздник....
06 06 2020 8:37:32
Создать необычные рисунки на ногтях можно своими руками Для этого необходимо иметь соответствующие материалы и овладеть методикой...
05 06 2020 3:45:58
Маска для волос из майонеза: состав, правила нанесения...
04 06 2020 12:59:56
Проблема избавления от лишнего веса является очень распространённой как среди женщин, так и среди мужчин Самый простой способ - это прыжки на скакалке...
03 06 2020 20:48:39
10 оригинальных рецептов коктейлей с шампанским, которые помогут разнообразить новогодний стол....
02 06 2020 14:27:41
Если вы устали от продолжительных экспериментов над своими волосами, не можете определиться с окончательным выбором идеального для вас цвета волос, хотите...
01 06 2020 19:52:55
Планируете отмечать самый страшный праздник в году? Забавные вертушки станут отличным украшением вашей вечеринки на Хэллоуин....
31 05 2020 5:43:53
Предпочитаете делать оригинальные подарки на Новый год и не терпите банальностей? Тогда следующие 20 идей специально для вас!...
30 05 2020 10:17:13
Брови - важная часть лица, их форма очень важна...
29 05 2020 18:14:31
Оригинальные идеи макияжа для карих глаз помогут вам выглядеть особенно привлекательно Соблюдение нескольких правил сделает взор особенно выразительным...
28 05 2020 11:31:24
Американские ученые выяснили, что 70% мужчин при первой встрече вывод о женщине делают по ее укладке Блестящие, аккуратно уложенные волосы дают понять - эта...
27 05 2020 16:37:21
Хорошо выглядеть несложно: несколько простых рекомендаций...
26 05 2020 23:36:55
Фото-инструкции по изготовлению бумажных цветов: тюльпанов, гиацинтов....
25 05 2020 19:11:57
Хотите удивить и порадовать своего мужчину или гостей на 23 февраля? Тогда сложите салфетки в виде галстука. Делается это просто, а эффект просто невероятный!...
24 05 2020 0:19:46
Ищешь различные варианты как отметить 23 февраля? Тогда мы предлагаем отличный вариант для мужчин любого возраста – вечеринка супергероев!...
23 05 2020 1:53:37
Хотите устроить вечеринку в индийском стиле? Мы расскажем вам, как лучше это сделать! Все о декоре, костюмах, кухне и развлечениях!...
22 05 2020 22:38:58
Хотите красиво украсить дом к новогодним праздникам, но нет времени и навыков декорирования? Я покажу очень простое украшение из шишек и еловых веточек....
21 05 2020 7:17:15
Ищете идеи, как отметить 5 годовщину свадьбы? Наша статья подскажет идеи для торжества, что подарить на деревянную свадьбу друзьям и знакомым....
20 05 2020 6:21:16
Идеи для костюмов на Хэллоуин 2019: взрослые, пары, дети и семейные костюмы. Больше 60 идей!...
19 05 2020 14:25:30
Советы в подборе стиля: как определить цветотип...
18 05 2020 5:46:13
Женская красота – вещь настолько хрупкая и беззащитная, что ей постоянно что-то угрожает: то прыщики, то морщинки, а то и лишние килограммы Но все же главным...
17 05 2020 3:27:47
Что такое О О В? Калорийные и низкокалорийные продукты, как различить? Чем лучше питаться? Основные правила правильно составленной диеты...
16 05 2020 3:33:41
Хорошая, красивая устная речь зависит от устройства и развития вашего речевого аппарата, в который входит все, что помогает нам в артикуляции, но для того,...
15 05 2020 2:45:47
Для возвращения здоровья и живого блеска коже в короткие сроки не обязательно прибегать к помощи дорогостоящих средств Дело в том, с прошлого века большинство...
14 05 2020 3:32:25
Шаблон и мастер-класс по изготовлению радужной гирлянды " С Днем рождения"....
13 05 2020 12:27:44
Желатин можно использовать в косметических целях - для блеска и сияния волос А вы не знали? Статья ознакомит вас с тонкостями ламинирования волос в домашних условиях с применением желатина...
12 05 2020 8:42:32
Подкожные прыщи на лбу – заболевание, которое нельзя запускать Причины появления высыпаний и способы лечения в домашних условиях Как безопасно избавиться от прыщей, чтобы не навредить коже...
11 05 2020 1:47:13
Сила аромата способна вызывать чувственное наслаждение, пробудить давно забытые воспоминания Флакон туалетной или парфюмированной воды – один из самых удачных...
10 05 2020 16:29:58
Хотите провести новогодние игры за столом? Мы приготовили уйму веселых конкурсов и игр, которые пригодятся для компании любого возраста!...
09 05 2020 21:58:15
Опираясь на многолетний опыт исследований в области регенерации кожи и лекарственных свойств натуральных компонентов, компания Lumene выпускает инновационную...
08 05 2020 17:44:41
Как ламинирование волос действует на волосы, есть ли противопоказания для ламинирования волос? Как делают ламинирование волос – технология, виды ламинирования Обо всем - в статье!...
07 05 2020 11:18:49
5 простых идей, которые сделают ваш праздник в морском стиле ярким!...
06 05 2020 3:28:38
Советы по организации и проведению вечеринки в стиле индейцев....
05 05 2020 23:10:11
В этой статье мы покажем вам самые разнообразные торты из памперсов – от самых простых до настоящих шедевров....
04 05 2020 8:29:19
Устроить праздник перед началом нового учебного года - это отличная возможность поднять настроение ребенку и подарить ему приятные эмоции....
03 05 2020 11:23:12
Хотите устроить для своей малышки яркий праздник? Тогда возможно вам понравится идея устроить День Рождения в стиле Минни Маус...
02 05 2020 2:11:47
Человеческая кожа не идеальна и у многих имеет те или иные недостатки Если присутствуют проблемы на коже, то понятно желание пусть не исправить, но хотя бы...
01 05 2020 11:14:46
Еще:
Игры для вечеринок -1 :: Игры для вечеринок -2 :: Игры для вечеринок -3 :: Игры для вечеринок -4 :: Игры для вечеринок -5 ::
