Медовый массаж в домашних условиях: правила проведения, противопоказания
Медовый массаж в домашних условиях провести совсем несложно, при этом процедура принесет немало пользы организму. Как правильно проводить массаж, каковы его противопоказания и побочные эффекты, а также с какими проблемами можно столкнуться во время домашних сеансов?
Содержание:
- 1 Массаж с медом в домашних условиях
- 2 Как проводить сеанс в домашних условиях
- 3 Чем полезен медовый массаж
- 4 Правила проведения массажа
- 5 Длительность и кратность процедур
- 6 Противопоказания при медовом массаже
- 7 Какой мед для массажа лучше?
- 8 Какие побочные эффекты могут возникнуть
- 9 Частые ошибки при проведении медового массажа
- 10 Сколько раз нужно делать медовый массаж — курс лечения
Массаж с медом в домашних условиях
Считается оздоровительной процедурой, которую можно произвести самостоятельно. Для медового массажа потребуется:
- Овладеть техникой выполнения процедур.
- Подготовить к проведению массажа, мед.
- Разогреть тело перед воздействием на кожные покровы.
Массаж с медом обычно хорошо переносится и редко приводит к развитию нежелательных, побочных эффектов. Но при проведении первой процедуры могут возникнуть неприютные ощущения в виде жжения покровов кожи. Человек может почувствовать прилив тепла, что считается вполне нормальным явлением и не говорит о том, что курс лечения стоит прервать или прекратить.
Как проводить сеанс в домашних условиях
В домашних условиях сеансы проводят, придерживаясь следующих правил:
- тело предварительно разогревают, проводя обычные массажные воздействия;
- затем на нее нанося подготовленный раствор, который состоит из меда (можно добавить и эфирные масла, они помогут расслабиться);
- после приступить к проведению процедуры, воздействуя на покровы тела легкими, разогревающими движениями.
Процесс воздействия, условно можно разделить на несколько этапов, рассмотрим их подробнее:
| Первый: | Тело разогревают легкими, но растирающими движениями, чтобы кожа стала немного красной, это улучшит ток крови в тканях. |
| Второй: | На тело наносим раствор на основе меда, распределяив его равномерно. Потом растираем покровы, пока раствор полностью не впитается в тело. |
| Третий: | Усиливаем воздействие, делаем движения активными, более грубыми. Но при этом они не должны причинять боли человеку. |
| Четвертый этап, завершающий: | Заканчиваем все легкими поглаживаниями, как и начинали. При этом кожные покровы должны быть красными, а раствор из меда – полностью впитаться в тело. |
Фактически, массаж с медом масло чем отличается от обычного, но есть различные техники проведения процедур. Что позволяет проводить сеансы, преследуя различные цели. Массаж поможет не только укрепить организм, но и справиться с целлюлитом, растяжками и лишним весом.
Чем полезен медовый массаж
Польза от подобных сеансов совокупная, она заключается не только в проведении массажных процедур, но и в использовании продукта пчеловодства.
Так каких положительных эффектов ожидать или в чем заключается польза:
- Помогает снять напряжение с мышц, расслабиться, улучшить двигательную активность суставов.
- Улучшает самочувствие человека, укрепляет организм, помогает справиться со скопившейся усталостью.
- Меняет качество кожных покровов, она становится мягкой, гладкой, приятной на ощупь.
- Стимулирует выведение из организма вредных веществ вместе с потом, через поры кожи.
- Ускоряет процессы обмена, за счет чего организм насыщается полезными веществами быстрее.
- Усиливается ток крови в тканях, массаж стимулирует и лимфодренажные процессы в организме, за счет чего удается избавиться от целлюлита и похудеть.
- Массаж обладает общеукрепляющим действием, помогает повысить клеточный иммунитет.
Регулярные сеансы помогут поддерживать себя в форме, следить за внешним видом и контролировать состояние здоровья. При условии, что процедуры проводились правильно, они вряд ли могут нанести здоровью серьезный вред.
Правила проведения массажа
Есть ряд рекомендаций, которых стоит придерживаться при выполнении подобных процедур:
- не стоит воздействовать на тело слишком сильно, это может привести к появлению неприятных, дискомфортных ощущений;
- первый сеанс считается пробным, его проводят в сокращенном варианте, продолжительность не превышает 10-15 минут;
- тело должно быть чистым, на грязную кожу наносить любые растворы категорически запрещается, поскольку это может привести к раздражению, появлению сыпи;
- не стоит использовать мед, если у человека есть индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства;
- поскольку массаж расслабляет, его лучше проводить после физических нагрузок, сочетать с контрастными процедурами;
- если на теле есть сыпь, раны или другие, значительные повреждения, то стоит отказаться от сеанса, перенести его на другой день.
Процедуры желательно проводить ежедневно или через день, средняя продолжительность курса лечения строгих регламентаций не имеет, но в среднем не превышает одного месяца, после делается перерыв.
Длительность и кратность процедур
Во многом зависит от цели, которая преследуется при проведении медового массажа в лемешных условиях. Рассмотрим несколько схем:
| Продолжительность курса в 10-15 дней: | Воздействие расценивается как интенсивное, процедуры проводят ежедневно. Эффект появляется через несколько сеансов. |
| Курс в 20-25 дней: | Степень воздействия: средняя. Процедуры проводят через день, интервал между сеансами не больше 2 дней. |
| Курсовая продолжительность в 30-35 дней. | Сеансы проводят не часто, 3 раз в неделю. Эффект носит накопительный характер. Продолжительность их в среднем занимает 30 минут. Такой массаж называют профилактическим или общеукрепляющим. |
Можно выбрать и другую схему, при условии, что ее рекомендует массажист или врач, который назначает проведение подобных процедур, преследуя определенные цели.
Общий массаж
При выполнении общеукрепляющего воздействия, рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Кожу очищаем от грязи с помощью любого скраба для тела, потом насухо вытираем ее полотенцем.
- Наносим на тело подогретую медовую смесь и равномерно распределяем ее.
- Не совершая резких движений, избегая грубого воздействия, втираем продукт пчеловодства в покровы.
- Затем начинаем массировать зону обработки, оказывая небольшое давление на тело.
- Когда ладони начнут прилипать к телу, то отрываем их не резко, а плавною
- Процедуру заканчиваем легкими поглаживаниями, как бы успокаивая разогретое тело.
После массажа стоит принять прохладный душ на кожу нанести увлажняющее или питательное средство по уходу.
Борьба с лишним весом
Чтобы лишние килограммы ушли, придется освоить следующую технику проведения процедуры:
- на тело, в проблемных зонах наносится мед, предварительно его рекомендуется растопить на водяной бане;
- часть смеси остается на ладонях, а часть равномерно распределяется по телу;
- не прекращая легких движений разогревающего типа, контролируйте состояние смеси;
- когда она практически полностью впитается в кожу, ладони начнут прилипать к телу;
- нужно резко отрывать их от покровов, тем самым стимулируя ток крови в тканях;
- затем успокаивать кожу поглаживающими движениями и вновь повторять воздействие.
Продолжать процедуру стоит до тех пор, пока смесь, используемая для массажа не приобретет грязно-серый оттенок.
Медовый массаж от растяжек
Техника выполнения процедуры:
- Кожу в области воздействия разогревают при помощи стандартного поглаживания.
- Наносят на чистые и сухие покровы теплый мед, в который стоит добавить каплю масла лимона.
- Сначала смесь просто втирают в кожные покровы, легкими движениями.
- Затем приступают к интенсивному воздействию, если массаж делается себе, то можно активно хлопать себя по проблемной зоне, так, чтобы ладони прилипали и отлипали от тела с характерным звуком.
- Завершаем сеанс аналогичными, легкими поглаживаниями.
После массажа кожные покровы приобретают красный цвет, ощущается легкое жжение. Успокоить тело поможет прохладный душ.
Часто к помощи подобного массажа прибегают женщины в постродовой период с целью восстановить упругость кожи, избавиться от растяжек, появившихся во время беременности.
Антицеллюлитный массаж
Продукт пчеловодства поможет избавиться не только от растяжек, но и от пресловутой «апельсиновой корки». Алгоритм проведения процедуры:
- смесь из меда и масла жожоба подогреваем до комфортной температуры;
- распределяем ее по ладоням, затем переносим на проблемную зону, так, чтобы получился ровный, тонкий слой;
- легкими движениями втираем смесь в тело, разогревая его таким способом;
- затем начинаем перекатывать ладони, а после приступаем к похлопываниям, периодически комбинируя движения;
- заканчиваем процедуру также, легкими, поглаживающими движениями, успокаивая тело.
Внимание! Чтобы усилить эффект от процедуры можно нанести на покровы специализированный крем. Но предварительно стоит тщательно промыть покровы тела, используя с этой целью прохладную воду.
Неплохой результативностью отличается баночный массаж с использованием медовой смеси. Эту процедуру проводят в домашних условиях, что потребуется:
- Раствор на основе продукта пчеловодства.
- Силиконовые банки, их легко можно отыскать в аптеке.
Схема проведения стандартная, тело придется немного разогреть в зоне обработки, потом нанести на него тонким слоем медовую смесь. После прикрепить банки, чтобы получить эффект вакуума.
Противопоказания при медовом массаже
У любой процедуры есть как показания, так и противопоказания. Не рекомендуется проводить массаж с использованием меда в следующих случаях:
- если у человека есть индивидуальная непереносимость меда или продуктов, содержащих этот компонент в составе;
- от проведения процедур стоит отказаться, если поднялась высокая температура, есть признаки простудного или вирусного заболевания;
- прямым противопоказанием к сеансу считают наличие на кожных покровах высыпаний, различных повреждений: ран, царапин, язв;
- массаж не делают детям первого года жизни, поскольку мед считается сильным аллергеном и может привести к появлению реакции гиперчувствительности;
- период беременности и лактации выступает в качестве противопоказания к проведению массажа с использованием медового раствора;
- заболевания сердца и сосудов в стадии обострения или в случае отсутствия компенсационной терапии;
- различные психические заболевания и состояния, при которых человек не может контролировать свое поведение;
- гипертензия, значительное повышение показателей артериального давления крови;
- тяжелые патологии сосудов и системы кроветворения, при которых минимальное воздействие может стать причиной внутреннего кровотечения, образования на теле гематом.
Если у человека есть серьезные проблемы со здоровьем, то перед проведением массажа ему следует проконсультироваться с лечащим врачом. Это поможет минимизировать существующие риски.
Какой мед для массажа лучше?
Можно использовать даже старый продукт пчеловодства, который «завёлся» в холодильнике. Но лучше отдать предпочтение свежесобранному меду.
Чем дополнить раствор и как подготовить его к использованию:
- Перед тем, как нанести продукт пчеловодства на кожу, стоит немного подогреть его, до комфортной, комнатной температуры.
- Внести в мед, если он слишком густой, несколько ложек масла оливы, чтобы сформировалась однородная консистенция – тщательно размешать смесь, используя ложку из дерева.
Можно использовать масло лаванды, авокадо или эвкалипта. Это поможет придать процедуре различные свойства: лаванда расслабляет, улучшает сон, авокадо смягчает кожу, оптимизирует восстановление, а эвкалипт облегчает дыхательный процесс.
Какие побочные эффекты могут возникнуть
Чаще подобные проблемы беспокоят при некорректном проведении процедур, в случае совершения ошибок во время сеанса.
Столкнуться можно со следующими побочными эффектами:
- покраснения и высыпания на кожных покровах, отечность ткани, связывают эти явления с повышенной чувствительностью к продукту пчеловодства;
- при чрезмерном, сильном воздействии, на теле могут появиться синяки, кровоподтеки или даже гематомы;
- за счет усиления тока крови наблюдается незначительное повышение уровня давления, что критично для гипертоников;
- если для создания раствора используются эфирные масла, то у человека может возникнуть приступ удушья, астмы.
Наиболее частым побочным эффектом считается появление сыпи, она сопровождается сильным или умеренным зудом, доставляет немало беспокойства. Но при приеме антигистаминных препаратов быстро проходит.
Частые ошибки при проведении медового массажа
Основная цель – разогнать кровь в проблемной зоне, усилить ее ток, избавить человека от скопления шлаков и токсинов.
Но, если подобных результатов достичь не удалось, то скорее всего, были совершены следующие ошибки:
- Зона воздействия была определенна неверно.
- Массажист не прилагал должных усилий, что и привело к отсутствию эффекта.
- Курсовая продолжительность была определенна неверно.
- Тело не было подготовлено должным образом к проведению процедуры.
- Воздействие на проблемную зону было слишком интенсивным, в результате чего появились неприютные ощущения.
Если следовать рекомендациям, не нарушать алгоритм действий, то подобных проблем возникнуть не должно. Чаще они наблюдаются у новичков, которые впервые взялись за проведение подобных сеансов и не знакомы со спецификой медового массажа.
Сколько раз нужно делать медовый массаж — курс лечения
Многое зависит от характера проблемы:
| Если нужно избавиться от целлюлита: | Процедуры проводим через день. | Время воздействия не превышает 20 минут. |
| Когда на коже появились растяжки: | Можно делать массаж через день или 2-3 раза в неделю. | Средняя продолжительность 10-15 минут. |
| При борьбе с лишним весом: | Сеансы проводим ежедневно. | Средняя продолжительность одного 25-30 минут. |
| Общеукрепляющий массаж: | Разрешается проводить до 3 раз в неделю. | Средняя продолжительность — полчаса. |
Курс лечения варьируется и может составлять от 10 до 30 дней, потом разрешается сделать небольшой перерыв в 5-7 дней. После можно приступить к повторному проведению курса.
В домашних условиях медовый массаж не менее результативен, чем при проведении его в салоне. Подобные процедуры можно проводить с различной интенсивностью, выбрав подходящую технику. Это поможет избавиться не только от дефектов кожи, лишних килограммов, но и улучшить общее состояние организма.
Комплексный подход к целлюлиту в следующем видео:
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Принцип работы инфракрасных саун В чем их отличие от традиционных видов саун? Как правильно использовать И К-сауны? В чем заключаются плюсы и минусы инфракрасных саун для здоровья?...
13 07 2020 8:22:55
Желаете сделать для своей любимой идеальный день и готовы самостоятельно приготовить праздничный ужин? Мы знаем, чем вам помочь!...
12 07 2020 7:27:53
Советы по организации Love story в стиле пикника: какой цвет подобрать, какие нужны аксессуары и другие полезные советы и оригинальные идеи....
11 07 2020 21:20:14
Из нашей статьи вы узнаете традиции празднования Масленицы и современные идеи, как устроить праздник на улице или дома....
10 07 2020 4:59:45
В моду постепенно возвращается стиль пин-ап Среди лиц прекрасного пола он все больше находит поклонниц Такой яркий стиль не мог остаться незаметным в 21 веке, ведь с помощью такого макияжа можно создать образ яркой, соблазнительной и уверенной в себе женщины!...
09 07 2020 9:58:37
Правильный выбор шубы – гарант выгодного и долговечного приобретения О том, как правильно выбрать шубу из мутона, чтобы она была не только недорогой, но и красивой, теплой и качественной, читайте в сегодняшней статье...
08 07 2020 21:18:28
Устроить праздник перед началом нового учебного года - это отличная возможность поднять настроение ребенку и подарить ему приятные эмоции....
07 07 2020 11:53:23
В свое время девушки задаются вопросом: как понять, что парень влюблен? Чтобы ответить на него, следует понаблюдать за ним Взгляд, жесты, поведение могут рассказать о его чувствах очень много…...
06 07 2020 1:39:47
Хотите узнать, как называется 4 (четвертая) годовщина свадьбы и как ее лучше отметить? Читайте нашу статью!...
05 07 2020 22:24:44
Колорирование уже долгое время является популярным видом окрашивания волос Колорирование можно провести и в домашних условиях, если есть малейшие навыки по...
04 07 2020 23:26:20
Натуральные масла в качестве косметических средств завоевали популярность несколько лет назад, хотя с самой древности женщины ухаживали за волосами и кожей, делая маски и обертывания из природных компонентов Какие масла наиболее эффективны для ухода за волосами, пойдет речь в статье...
03 07 2020 9:25:42
Хотите тематически украсить свою входную дверь? Тогда возьмите на вооружение идеи, которые вы найдете в нашей подборке осенних веночков на дверь....
02 07 2020 16:26:32
Гетры – важный аксессуар любого человека, так как они теплые и выглядят стильно при правильном сочетании Если у вас еще нет теплых чулок, то самое время их приобрести Начните экспериментировать!...
01 07 2020 21:45:11
Перед тем, как воспользоваться искусственным загаром, нужно узнать, какой крем для солярия лучше Учитывать при подборе нужно вид кожи Статья расскажет о правилах выбора средств для солярия...
30 06 2020 18:11:21
Консилер для век должен быть в любой женской косметичке Из статьи вы узнаете, как его правильно выбрать, какие существуют виды и как им пользоваться...
29 06 2020 22:30:43
Хотите приготовить простые закуски для пикника себе и своим друзьям? Тогда обратите внимание на наши идеи....
28 06 2020 16:13:44
У вашего малыша День рождения зимой? Или вы хотите устроить праздник в честь Нового года или Рождества? Тогда вам понравятся идеи детских зимних праздников....
27 06 2020 13:51:42
Свойства и польза использования масла из виноградной косточки...
26 06 2020 8:41:41
Ищете идеи, как отметить 5 годовщину свадьбы? Наша статья подскажет идеи для торжества, что подарить на деревянную свадьбу друзьям и знакомым....
25 06 2020 3:23:58
Широкая линейка кремов для лица Гарньер для женщин всех возрастов...
24 06 2020 22:12:37
Подборка идей с фото для черно-белого торта: для мужчины, женщины и нейтральные варианты....
23 06 2020 23:53:40
Не все, наверняка, по достоинству оценивают важность формы бровей, ведь в противном случае все девушки имели бы идеальные бровки Но, к сожалению, не каждая умеет правильно оформить брови...
22 06 2020 21:49:41
Неухоженные, неаккуратные брови способны уничтожить даже самую привлекательную внешность Такие брови создают впечатление, что женщина не уделяет достаточно...
21 06 2020 8:41:57
Материал о том, что сделать, чтобы похудели ноги Основы сгонки веса, возможные способы похудения в области нижних конечностей и особенности мероприятия Доступно о похудении каждому...
20 06 2020 18:52:48
Natura Siberica – это российская марка косметических средств на основе экстрактов растений Сибири Именно там самая чистая и удивительная природа в России,...
19 06 2020 7:10:59
Букет или корзина из конфет — это всегда актуальный и эксклюзивный подарок, который придется к месту в любой праздник Композиция из сладостей обрадует ребенка,...
18 06 2020 22:55:14
Мы предлагаемподробную статью о том, как организовать веселый тематический Новый год в стиле « Стиляги»...
17 06 2020 12:32:18
Сода является уникальным средством, которое используют в кулинарии, домашнем хозяйстве и не только На практике ее применяют как средство для похудения На сколько это эффективно и безопасно узнаем из статьи...
16 06 2020 3:29:50
Удаление родинок в домашних условиях и подходящие способы: чистотел, яблочный уксус, спиртовой раствор йода, сок лимона, хозяйственное мыло, сок ананаса...
15 06 2020 0:34:47
Решили устроить Пчелиный День рождения? Тогда эти шаблоны вам точно пригодятся!...
14 06 2020 9:57:57
Планируете подготовить вкусные и оригинальные коктейли на Хэллоуин? Тогда наша сегодняшняя статья – специально для вас!...
13 06 2020 18:38:43
Устали от классических схем проведения Нового года? Тогда попробуйте что-то совсем необычное!...
12 06 2020 9:21:21
Не знаете, что приготовить на пикник? Мы подскажем вам лучшие рецепты блюд для пикника....
11 06 2020 17:30:50
Предпочитаете делать оригинальные подарки на Новый год и не терпите банальностей? Тогда следующие 20 идей специально для вас!...
10 06 2020 15:38:54
Оттеночные шампуни - это возможность поэкспериментировать с цветом волос, добавить изюминку в свою внешность Но необходимо знать некоторые особенности выбора тоников для волос...
09 06 2020 17:16:48
Веселые конкурсы на девичник, которые подарят вам массу веселых фото и, конечно же, отличное настроение!...
08 06 2020 13:42:54
В наше время умение создавать украшения своими руками ценится довольно высоко Ещё бы, это ведь не только способ сэкономить деньги на покупке браслетов, но и...
07 06 2020 4:30:25
Хотите подобрать интересные конкурсы для вечеринок за столом? Здесь мы собрали для вас лучшие развлечения, которые можно осуществить, не вставая из-за стола....
06 06 2020 18:22:50
Помада для губ – это очень популярное косметическое средство, которым пользуются практически все представительницы прекрасного пола Но только единицы задаются...
05 06 2020 16:31:39
В погоне за идеальной фигурой современные женщины прибегают к всевозможным известным им способам, очень часто забывая об одном очень простом, доступном и...
04 06 2020 18:45:35
Солнцезащитные очки многие выбирают по стилю, чтобы к лицу шли...
03 06 2020 20:39:58
Как правильно использовать цветной лак для волос...
02 06 2020 9:57:31
В этой статье мы расскажем вам, как устроить запоминающийся праздник в стиле динозавров....
01 06 2020 21:14:51
В статье описаны бренды, отобранные по рейтингу 2020 г и отзывам людей, чтобы сопоставить, какая тушь для ресниц лучше всех...
31 05 2020 19:11:53
Нужны идеи для бумажной свадьбы? Тогда наша статья для вас!...
30 05 2020 20:52:40
Советы по организации и оформлению мексиканской вечеринки...
29 05 2020 17:44:22
Легкий румянец никогда не выходит из моды В косметичке каждой женщины можно отыскать маленькую коробочку с румянами Они выполняют множество функций: визуально...
28 05 2020 16:29:21
Румянец – это не всегда признак смущения Иногда он появляется в совершенно неожиданных и мало смущающих ситуациях Лучше понять, от чего горят щеки, помогут народные приметы и некоторые сведения научного характера...
27 05 2020 11:18:17
Как сделать шугаринг в домашних условиях и забыть о салонах? Простой способ удаления волос - средство из трех ингредиентов...
26 05 2020 0:54:55
Не каждой женщине от природы достается роскошная шевелюра, в основном, красивую и стильную прическу приходиться творить самим На помощь слабому полу приходит...
25 05 2020 6:38:53
Сегодня мы подскажем, как называется 19 годовщина свадьбы, чем украсить интерьер и накормить гостей. А гости могут воспользоваться нашими идеями для подарков....
24 05 2020 17:39:19
Одно из самых полезных и доступных средств по уходу за кожей – это косметическая голубая глина для лица Она продается в каждой аптеке! Как ее применять - в статье!...
23 05 2020 5:13:10
Свежий искристый воздух, лучи солнца, блестящие на снежном покрове – что может быть лучше для отличного выходного дня?...
22 05 2020 12:11:56
Как устроить своими силами детский праздник в тракторном стиле - читайте в нашей статье!...
21 05 2020 6:17:49
Преимущества косметики JEANS и JUST...
20 05 2020 11:44:41
Не знаете, как научиться правильно играть в « Мафию»? Используйте классические правила и карты для игры в « Мафию» для себя и своей компании....
19 05 2020 6:55:34
Идеи для Первого Дня рождения в стиле ретро аэроплана: идеи и фото....
18 05 2020 12:27:11
Прическа может изменить любую женщину и сделать ее привлекательной Но желающим выделиться, неформально мыслящим любительницам экспериментов, этого недостаточно...
17 05 2020 11:26:42
Басма, безопасный способ окраски волос Отличный вариант для молодых девушек, для тех, кто любит частые эксперименты, также подойдёт аллергикам...
16 05 2020 19:30:58
Не знаете, чем заняться на пикнике? Вперед за нашими советами :)....
15 05 2020 0:31:26
Постельное белье - один из обязательных атрибутов любого дома Оно делает обстановку спальни более красивой и уютной, подчеркивает индивидуальность и вкус...
14 05 2020 3:44:31
Каждая представительница прекрасной половины человечества стремится как можно дольше оставаться молодой и прекрасной В этом ей помогает декоративная косметика...
13 05 2020 23:29:27
Как украсить офис к Новому году - мы расскажем в нашей статье. Мы подобрали простые и легкие в реализации идеи, которые вы сможете воплотить в жизнь....
12 05 2020 17:31:11
Щадящая диета разработана для изменения пищевых привычек Она поможет убрать лишние сантиметры с боков и живота Из статьи вы узнаете о правилах питания, сможете подобрать меню на 3, 7, 30 дней и найти простые рецепты вкусных блюд...
11 05 2020 0:46:38
В нашей статье вы найдете массу идей по оформлению праздника в стиле " Моана", а в конце найдете ссылку на шаблоны....
10 05 2020 16:13:14
У нас вы сможете найти не только оригинальные закуски для пикника, но и интересные решения их подачи....
09 05 2020 8:40:40
Ваш ребенок мечтает о празднике в стиле Фиксиков? Что же, вам вполне по силам устроить День рождения в стиле любимых героев своего сына или дочки....
08 05 2020 3:50:15
Многие женщины боятся делать маникюр с долговременным покрытием гель-лаком, так как считают, что это очень вредно для ногтей Узнаем, из чего состоит гель-лак и насколько он вреден для организма...
07 05 2020 22:17:37
В статье идет речь о том, для чего проводится массаж женской груди, какая техника используется, а также рассматриваются правила выполнения манипуляций Разбираются основные виды массажа и особенности каждой процедуры...
06 05 2020 14:23:54
В статье подробно описаны виды опухолей, причины возникновения припухлости на шее, традиционные и народные способы лечения...
05 05 2020 0:57:33
Идеи по организации и оформлении вечеринки в честь Дня Святого Патрика....
04 05 2020 4:27:48
Сталкиваясь с проблемой набора веса, становится очевидным, что сбросить лишние килограммы гораздо легче, чем набрать Для выполнения плана по набору веса вы должны запастись терпением и силой воли!...
03 05 2020 11:56:17
В этой статье будет говориться о дизайне ногтей, который можно сделать с помощью страз Какие особенности имеют стразы и как можно сделать рисунок на ногтях в домашних условиях, обо всём этом здесь...
02 05 2020 7:48:59
К комнатному растениеводству относятся по-разному Некоторые предпочитают следовать воле дизайнеров и заводят только те растения, которые гармонируют с...
01 05 2020 11:14:13
Для вас мы собрали идеи оформления детского Дня рождения – от шаров до бумажных гирлянд! Смотрите и вдохновляйтесь!...
30 04 2020 4:31:22
Черные точки портят настроение всем девушкам, да и мужчины тоже не в восторге от них Индустрия красоты изобрела полоски, которые эффективно очищают поры Обзор очищающих полосок разных марок, самые эффективные средства для очистки пор...
29 04 2020 11:10:31
Не все придают значение повседневным словам, в том числе и пожеланиям хорошего дня, доброго утра, спокойной ночи Но услышать что-то оригинальное и, одновременно, искреннее от любимого человека – дорогого стоит...
28 04 2020 17:44:45
В жизни всегда есть место переменам, а лучшая перемена во внешности женщины – новая причёска, радующая не только глаз окружающих, но и собственное сердце Дамам...
27 04 2020 1:44:27
Нужны идеи для Хэллоуина? Тогда наша фотоподоброка поможет тебе сделать самую шикарную вечеринку, оформление которой еще долго будут вспоминать гости....
26 04 2020 16:34:16
Планируется вечеринка в ковбойском стиле? Сегодня мы приготовили для вас рекомендации, советы и множество простых, но интересных идей!...
25 04 2020 22:11:21
Предлагаем вам оригинальную идею для празднования Дня Рождения - вечеринка в стиле казино....
24 04 2020 22:12:41
Полезные микроэлементы в составе косметики для лица для увлажнения и питания кожи...
23 04 2020 14:43:34
Собрались устроить детский День рождения в стиле мультфильма " Холодное сердце"? Тогда вам точно облегчат задачу шаблоны, собранные здесь....
22 04 2020 20:38:34
самые эффективные рецепты натуральных домашних масок из дрожжей и некоторых других продуктов, которые способны решить любую проблему волос или кожи головы Волосы растут как на дрожжах...
21 04 2020 11:59:30
Джинсы с высокой посадкой, ее обозначают как «high rise», все еще не выходят из моды Поэтому вопросы о том, как выбрать правильную модель, с чем носить такой...
20 04 2020 23:35:47
Понятие об испанских прическах Разнообразие, преобладающее в стрижках испанского стиля Техники исполнения испанских изделий из волос как для повседневной деятельности, так и для танцев...
19 04 2020 22:33:38
Мы подскажем вам как лучшего всего организовать вечеринку в стиле Миньонов и как быстро украсить интерьер, не заморачиваясь на деталях!...
18 04 2020 1:54:24
Какая одежда для тренировок в зале необходима в первую очередь На какие нюансы обращать внимание при ее выборе Какие вещи нужны в спортивной сумке...
17 04 2020 19:45:32
Хотите красиво и эффектно украсить низ елки? Тогда подскажем вам самые стильные варианты оформления низа елки (искусственной и настоящей)....
16 04 2020 14:51:44
При создании образа с помощью косметики мало выбрать хорошие средства, нужно еще уметь правильно ими пользоваться Это касается и подводки для глаз При умелом нанесении она в буквальном смысле творит чудеса...
15 04 2020 6:36:43
Эта статья не только поможет вам определиться, что можно взять на пикник из еды, но и подскажет пару идей оформления блюд....
14 04 2020 15:58:31
Не знаете, какой подарок можно сделать учителю на 1 сентября или День учителя? Тогда воспользуйтесь нашими идеями!...
13 04 2020 2:59:53
Как убрать жир с рук и плеч за 2 недели Лучшие упражнения для подтяжки рук: в домашних условиях и в тренажерном зале Как подкачать руки с помощью гантелей, гибкой лентой, на специальном тренажере...
12 04 2020 14:14:38
Формат чайной вечеринки как нельзя лучше подходит для девичника. Как устроить такую вечеринку - читайте в нашей статье....
11 04 2020 21:58:42
Хотите устроить своей бабушке сюрприз в честь юбилея? Тогда организуйте настоящую чайную вечеринку в честь 75-летия! Советы и идеи в нашей статье!...
10 04 2020 16:38:15
5 простых идей, которые сделают ваш праздник в морском стиле ярким!...
09 04 2020 11:32:35
Креотерапия для волос – процедура сравнительно новая Она заключается в воздействии на волосы минусовыми температурами с помощью специального аппарата Лечит и воостанавливает структуру волос...
08 04 2020 19:37:55
Красивые и ухоженные волосы можно получить только, ухаживая за ними Статья раскроет тему как выбрать подходящие оттенки для окрашивания волос девушкам с карими глазами и на что обратить внимание, чтобы не ошибиться при выборе нужного тона...
07 04 2020 8:38:50
Банановые маски для волос - приятный и полезный уход...
06 04 2020 0:47:33
Оттеночные бальзамы Тоника – это выбор смелых, дерзких и жизнерадостных людей, которые любят движение и эксперименты, не боятся нового и способны кардинально...
05 04 2020 23:38:11
Советы по подготовке и проведению гавайской вечеринки + примерное меню и рецепты коктейлей....
04 04 2020 18:10:34
Дрожжи, как и другие доступные нам продукты, с успехом используются в домашней косметологии Их состав богат всевозможными питательными веществами, которые...
03 04 2020 15:13:25
Тушь для многих девушек является косметическим средством №1 в косметичке И это не удивительно, ведь именно она помогает завершить созданный образ, подчеркнуть...
02 04 2020 18:22:27
Как устроить и оформить День рождения в стиле Космос: больше 70 фото и идей....
01 04 2020 9:59:37
Эта статья пошагово расскажет, как клеить ногти Также рассматриваем плюсы и минусы данной процедуры...
31 03 2020 21:36:54
Набирающая волну популярности книга эксперта по здоровому образу жизни Бретт Блюменталь « Одна привычка в неделю» посвящена переменам в жизни Начать жизнь с...
30 03 2020 13:34:37
Сегодня мы расскажем вам, как лучше организовать и оформить детский День рождения в стиле " Ферма"....
29 03 2020 13:39:51
В этой статье мы поделимся с вами идеями, как подготовить и оформить праздник в стиле Снеговика, а также подскажем, чем можно развлечь маленьких гостей....
28 03 2020 9:57:16
Щель между передними зубами не только влияет на внешность, но может вызвать ещё и заболевания ротовой полости В статье рассмотрены случаи требующие внимания, описаны методы лечения...
27 03 2020 7:59:59
Как правило, при выборе крема женщины ориентируется совсем не на главные параметры На фирму-производителя, запах, цену, и так далее В результате даже после...
26 03 2020 18:24:58
Совершенствуя свою красоту, особое внимание стоит уделить и бровям Именно они, красиво гармонируя с глазами, создают ту недостающую привлекательность, которая...
25 03 2020 5:59:34
Каждая представительница прекрасного пола слышала или лично сталкивалась с такой проблемой как апельсиновая корка В данной статье дается подробное описание того, что такое целлюлит, как с ним бороться, а также приводятся примеры диет и профилактики в борьбе с данным недугом...
24 03 2020 16:40:31
Удивить любимого человека в день его рождения, сделать праздник необычным – желание любой девушки Однако, осуществить это бывает не так просто, ведь мужчины, в...
23 03 2020 18:20:48
Техника выполнения цветочных рисунков на ногтях является достаточно простой и под силу даже начинающему мастеру...
22 03 2020 15:27:39
Как оформить и устроить детский праздник в стиле " Зимняя сказка" вы узнаете из этой статьи....
21 03 2020 9:54:47
Согласитесь, когда по улице идет девочка, девушка, женщина или даже мужчина с красивыми волосами – это привлекает внимание прохожих и вызывает восхищение Но...
20 03 2020 0:21:20
Как устроить и оформить детский День рождения в стиле Русалочки, мы расскажем в этой статье....
19 03 2020 3:47:13
Вопрос о продуктах, которые сжигают жиры и способствуют похудению актуален всегда! Информация для тех, кто ищет пути для правильного питания...
18 03 2020 13:38:27
Хотите удивить и порадовать своего мужчину или гостей на 23 февраля? Тогда сложите салфетки в виде галстука. Делается это просто, а эффект просто невероятный!...
17 03 2020 12:26:27
Статья посвящена тому, как рисовать брови карандашом Приведены основные правила, подробно описаны этапы процесса рисования, рассмотрен вопрос о том, как выбрать карандаш Проанализирован процесс рисования дуг тенями...
16 03 2020 22:35:34
Удаление кутикулы необходимая процедура, которая позволит сделать руки привлекательнее и избавиться от болезненных заусенцев Существует несколько способов удаления кутикулы в домашних условиях...
15 03 2020 8:48:57
Пудра, когда-то придуманная в Древнем Египте, стала постоянным атрибутом женской косметики В сумочке каждой уважающей себя дамы имеется пудра какого-либо вида...
14 03 2020 16:29:26
Среди множества других внимания заслуживает и диета Ковалькова В чем ее суть, насколько она эффективна и как правильно ее придерживаться - в статье!...
13 03 2020 1:16:50
Если вы хотите устроить детский праздник в честь Дня Рождения или по другому поводу, рекомендуем воспользоваться оригинальной идей - праздник с воздушным змеем....
12 03 2020 19:10:24
Главным предметом экспериментов современной женщины над своей внешностью всегда были волосы, которые бесконечно подвергаются воздействию красок, шампуней, лаков...
11 03 2020 11:41:17
Эта статья поможет вам организовать прекрасный пикник на природе. Только полезные и проверенные советы!...
10 03 2020 12:33:20
Если вы любите Капрезе и хотите угостить своих гостей этим салатом-закуской, то мы подскажем, как ее приготовить и покажем много вариантов подачи этого блюда....
09 03 2020 18:58:39
Хотите организовать День Рождения в стиле гавайской вечеринки? Воспользовавшись нашими советами, вы не только создадите праздничную атмосферу, но и удивите гостей свежестью идей!...
08 03 2020 3:39:21
Медленный рост волос расстраивает многих девушек и женщин, но исправить положение дел можно В статье рассмотрим основные причины замедленного роста волос и самые эффективные методы ускорения этого процесса...
07 03 2020 6:29:15
Выбор дезодоранта должен осуществляться в соответствии с типом кожи и пристрастиям к определенным ароматам, что обеспечит удобства его применения...
06 03 2020 7:23:11
Здесь вы найдете торт на годик девочке для любого праздника – радужного дня рождения, классической вечеринки или чего-то мега особенного!...
05 03 2020 1:58:38
Краска для волос Keen - качественное и бережное окрашивание...
04 03 2020 17:53:24
Не знаешь, как встретить конец света? Тогда воспользуйся нашими идеями для особенной вечеринки!...
03 03 2020 5:57:27
Советы по оформлению и организации детского праздника горячего шоколада....
02 03 2020 1:20:47
Советы, идеи и примеры оформления Candy-bar для детских и взрослых праздников....
01 03 2020 0:16:54
Маски для восстановления волос в домашних условиях доступны и эффективны В данной статье вы узнаете полезные рецепты...
29 02 2020 0:54:39
Обзор серии Гарньер Чистая кожа, рекомендации, советы...
28 02 2020 3:12:45
Стрижка каре с челкой – универсальный вариант прически для любого возраста и типа внешности К тому же, на базе такой стрижки можно создавать самые различные образы, о которых и пойдет речь в сегодняшней статье Читайте, выбирайте, создавайте и будьте всегда самыми красивыми...
27 02 2020 18:43:18
Планируете устроить вечеринку в честь окончания своего учебного заведения? Тогда читайте нашу статью!...
26 02 2020 9:28:46
Сегодня мы расскажем и покажем вам простые и в то же время красивые варианты оформления новогодних подарков своими руками....
25 02 2020 13:18:30
Отбеливание с использованием перекиси водорода – это эффективный, дешевый, быстрый и удобный метод стать обладателем ослепительной улыбки Даже с учетом всех малоприятных моментов во время процедуры, это идеальный выбор, если вы ищете простой способ осветлить свои зубки, не прибегая к помощи специализированных врачей Главное соблюдать все рекомендации во избежание неприятных последствий...
24 02 2020 16:48:27
Как правильно снять накладные ресницы без вреда для глаз...
23 02 2020 16:16:47
Недостаточно иметь в своём гардеробе красивые вещи Важно уметь правильно их носить Особенно требовательно нужно относиться к ношению аксессуаров...
22 02 2020 1:27:18
Хотите, чтобы ваши гости оказались на настоящих Гавайях? Тогда следуйте нашим советам, и вы точно останетесь довольными атмосферой чудесных островов у вас дома!...
21 02 2020 12:26:56
Пищевая сода – многофункциональное средство, которое обнаружится на кухне у каждой рачительной хозяйки Как почистить серебро содой? Мы подскажем! И снова заблестит!...
20 02 2020 5:31:26
Идеальная форма бровей подчеркивает естественную красоту лица и добавляет взгляду выразительности, передает характер и настроение человека, при этом выглядит...
19 02 2020 19:23:48
Все новые процедуры для волос предлагают нам салоны красоты Недавно мастера начали делать нанопластику волос, которая по своему составу гораздо мягче и безопаснее кератинового выпрямления Что получится, если сделать процедуру в домашних условиях самостоятельно?...
18 02 2020 8:43:47
В желании изменить свой образ, девушки идут на самые смелые эксперименты Одним из таковых является мелирование Но после проведения подобной процедуры волосам...
17 02 2020 1:22:46
Что такое О О В? Калорийные и низкокалорийные продукты, как различить? Чем лучше питаться? Основные правила правильно составленной диеты...
16 02 2020 15:54:50
Кожаные куртки не так часто загрязняются, как их аналоги из тканей Именно их практичность привлекает покупательниц Но все же, как и любая вещь, они со...
15 02 2020 11:56:17
Еще:
Игры для вечеринок -1 :: Игры для вечеринок -2 :: Игры для вечеринок -3 :: Игры для вечеринок -4 :: Игры для вечеринок -5 ::
Вечеринка это такое место, где можно стать ближе к друг другу и познакомиться с интересными людьми. Провести время интересно и отдохнуть, душой и телом. Как правило на вечеринке собираются определенный круг людей. И вы его часть. Создание атмосферы определенный атмосферы влечет за собой раскрепощение и открытость. В любом случае это хороший способ увидеть тех кого давно не видели, наладить утраченные связи и завести новые знакомства.