Игры на вечеринке    

Бережем свои нервы: как самостоятельно справиться с депрессией

Время от времени все мы испытываем чувство глубочайшей тоски и внутренней опустошенности. Как правило, подобное происходит с нами под влиянием внешних деморализующих факторов. Неудачи в делах, разлука с дорогими людьми, обманутое доверие и крушение надежд – все это может стать причиной тяжелого подавленного состояния, справиться с которым своими силами зачастую бывает очень и очень непросто.

Если ваша печаль или апатия со временем не сходит на нет, а, напротив, приобретает все более обостренные формы, возможно, вы стали жертвой депрессии. К сожалению, это опасное заболевание редко поддается иным формам лечения, кроме медикаментозных.

Однако если вы чувствуете, что у вас еще достаточно сил, чтобы справиться с депрессией самостоятельно, – дерзайте! А мы, в свою очередь, попробуем дать вам несколько полезных советов, которые помогут, в конце концов, побороть болезнь.

Содержание:

Как диагностировать у себя депрессию?

Друзья — помощники в борьбе с депрессией

На деле некоторые симптомы, которые традиционно принято приписывать депрессии, могут оказаться признаками других не менее серьезных заболеваний, диагностикой которых должен заниматься опытный врач.

Впрочем, если вы на 100% уверены, что ваше здоровье в норме, и не хотите спешить с визитом к специалисту, вы можете попробовать самостоятельно узнать депрессию по следующим признакам:

  1. ваш обычный повседневный график в последнее время сильно изменился, и вам начинает казаться, что вы вовсе потеряли способность функционировать в когда-то привычном для вас ритме;
  2. любые дела, включая мелкие бытовые обязанности, отнимают у вас огромное количество энергии и жизненных сил, в связи с чем вы постоянно чувствуете усталость или сонливость;
    вы стали подвержены приступам беспричинной тревожности и раздражительности (вплоть до плаксивости), которые, зачастую, совершенно внезапно сменяются ощущением глубочайшей печали, одиночества и внутренней пустоты;
  3. вы постоянно страдаете от отсутствия уважения к своей собственной личности и гнетущего чувства неполноценности, с которыми не можете (или и не хотите) справляться, предпочитая продолжать занятия самобичеванием;
  4. без видимых на то причин ваш график сна сильно нарушился (вы то спите гораздо дольше обычного, то по нескольку ночей кряду мучаетесь от приступов бессонницы);
  5. вы можете наблюдать у себя те или иные нарушения пищевого поведения (нездоровую склонность к перееданиям или, напротив, полное отсутствие аппетита), закономерно влияющие на вашу фигуру и вес;
  6. вам тяжело концентрировать свое внимание и мыслить аналитически, появились проблемы с памятью;
  7. ваши взгляды на жизнь (как в целом, так и на отдельные ее аспекты) изменились и стали радикально пессимистичными;
  8. вас мучают те или иные проблемы сугубо физиологического характера, которых никогда ранее не наблюдалось (расстройства пищеварения, мигрень, частые боли и мышечные судороги);
  9. вы иногда размышляете о смерти и (или) всерьез рассматривали перспективу самоубийства.

Важно: принято считать, что появление суицидальных мыслей – верный признак того, что заболевание вступило в решающую стадию, и вам следует как можно скорее обратиться к врачу, чтобы избежать возможных печальных последствий для своего здоровья и психики.

Почему депрессия так опасна?

Депрессия может перерасти в болезнь

Обычно жертва хронической депрессии живет, словно находясь в сонном оцепенении: все происходящее вокруг кажется ей далеким и каким-то нереальным, а похожие один на другой дни будто сливаются в одну сплошную серую полосу.

В этом-то и заключается главная опасность депрессивного состояния. Поддавшись болезни, вы со временем даже размышлять начинаете в абсолютно не свойственной вам апатичной манере.

«Сейчас это действие потребует от меня слишком больших усилий; я лучше отложу все дела на завтра!», – именно так и теряется драгоценное время, а вместе с ним и последние шансы на то, что все еще можно исправить своими силами. Поэтому сейчас, буквально на старте вашей самостоятельной борьбы против депрессии, вам и предстоит крепко запомнить две простых истины:

  1. Здоровье нельзя отложить на завтра. В любом новом деле самое сложное – это сделать первый шаг; дальше вам станет гораздо легче. Так что сделайте свой первый небольшой шажок к исцелению прямо сейчас, не ища удобного повода и подходящего случая.
  2. «Начать лечение» – еще не значит «исцелиться». Возвращайтесь к привычной жизни постепенно, не надеясь на мгновенное, как по мановению волшебной палочки, выздоровление. Вас ждет множество приятных позитивных моментов, но будет порой возвращаться и холодное отчаяние. Будьте готовы к этому и не опускайте руки при первой же неудаче.

Лекарство от депрессии

Бессонница часто сопровождает депрессию

Для борьбы с депрессией вам как никогда нужны будут мотивация и вдохновение. Где же их взять?

  • Совет #1. Найдите себе пример для подражания. Безусловно, каждый человек уникален и особен по-своему, однако с вашей стороны было бы очень наивно полагать, что никто ранее не испытывал состояния, подобного вашему. Проведите небольшой эксперимент. Посетите городскую библиотеку, а именно – отдел с биографиями. Наугад снимите с разных полок штук пять случайных книг и бегло просмотрите их. Вы будете удивлены, но, как минимум, одна из известных личностей, чьи жизнеописания вы сейчас держите в руках, страдала от депрессии. И, по крайней мере, парочка глав ее биографии будет посвящена исключительно описанию борьбы с этим страшным недугом. Возможно, прочесть их – это именно то, что вам нужно сейчас. Пусть чужой удачный пример вдохновит вас, а отраженный на страницах биографии опыт – поможет найти путь к исцелению.
  • Совет #2. Примите свою индивидуальность. Осознание ценности и неповторимости своей личности – это самое верное средство для борьбы с отчаянием. Забудьте о самобичевании и перестаньте винить себя за прошлые ошибки, ведь с их помощью вы получили полезнейший жизненный опыт. Помогите себе «раскрыться»: обустройте окружающее пространство таким образом, чтобы почувствовать себя максимально комфортно и безопасно. Как только уйдет ощущение тревожности, появятся и силы.
  • Совет #3. Разложите проблемы «по полочкам». Чем раньше вы приведете свои мысли в порядок, тем скорее они перестанут вас тревожить. Просто возьмите лист бумаги и в столбик выпишите все, что заставляет вас грустить или беспокоиться. Готово? Тогда пофантазируйте, каким образом можно было бы решить каждую из этих проблем (все свои мысли по этому поводу записывайте в колонку напротив). Взглянув на результат, вы будете поражены: большинство факторов, заставляющих вас чувствовать себя подавленно, могут быть устранены буквально за несколько минут.
  • Совет #4. Бумага все стерпит. Чтобы справиться с проблемами эмоционального характера, иногда достаточно просто выговориться. К сожалению, человек в состоянии депрессии – не самый приятный собеседник, да и риск выдать в запале что-то чересчур интимное весьма велик. Решить проблему с общением вам поможет личный дневник. Просто фиксируйте на его страницах все без исключения идеи, посещающие вашу голову. Помимо всего прочего, систематическое ведение записей – это отличный способ следить за своим эмоциональным состоянием и развитием болезни.

Когда начало уже положено

Стресс и депрессия как неразлучные спутники современного человека

Итак, вы уже сделали свои первые шаги на пути борьбы с депрессией, но это только начало. Возвращение в привычное русло жизни – это то, над чем вам придется долго и упорно работать каждый день, на протяжении, как минимум, следующих нескольких месяцев вашей жизни.

Какие же меры следует предпринять в первую очередь, чтобы сделать предстоящий процесс выздоровления как можно более комфортным? Окружите себя красивыми вещами. Если обстановка радует глаз, настроение со временем может улучшиться даже само по себе.

Без сожалений избавьтесь от любых безделушек или даже предметов интерьера, при взгляде на которые вас одолевают грустные мысли. В случае надобности – потратьтесь на косметический ремонт (это будет того стоить). По возможности поддерживайте чистоту и порядок в квартире.

Переоборудуйте свою спальню. Тишина и темнота – вот и все что вам нужно для решения проблем со сном и избавления от хронической усталости.

Старайтесь видеть как можно больше прекрасного каждый день. Посещайте музеи и выставки, забирайтесь на крыши, чтобы полюбоваться звездами или красивым закатом… Коллекционируйте впечатления, чтобы жизнь снова заиграла перед вами яркими красками.

Избегайте любых стрессообразующих факторов. В частности, раз и навсегда откажитесь от привычки сравнивать себя с другими людьми. И, наконец, самое главное – найдите основную причину своего недовольства жизнью и устраните ее. Каких бы усилий это не потребовало, душевный комфорт и спокойствие определенно будут стоить того.

В здоровом теле – здоровый дух!

Прогулки на свежем воздухе — против депрессии!

Уход за своим телом и забота о нем имеют огромное значение не только для физического, но и для психоэмоционального здоровья человека. Держите себя в тонусе и, вот увидите, со временем депрессивные мысли попросту перестанут приходить в вашу голову!

Прежде всего, необходимо избавиться от нарушений сна. Соблюдайте строгий график отдыха и бодрствования. Регулярно проветривайте спальню, да и сами почаще бывайте на свежем воздухе. В идеале – полностью откажитесь от кофеина и алкоголя. Все эти нехитрые меры помогут вам без особых мучений вернуться к своему обычному графику.

Начните заниматься физкультурой. Физические нагрузки стимулируют мозг человека на выработку серотонина (его еще называют «гормоном счастья»), заставляя «спортсмена» чувствовать себя лучше. Главное в этом деле – не бросаться с места в карьер. Начать занятия можно с обычных пеших прогулок по близлежащим городским улочкам, а затем уже перейти к чему-то «посерьезнее».

Если вы чувствуете, что занятия быстро вам наскучивают, и есть реальный риск вернуться обратно в пучину апатии и лени, договоритесь о совместных походах в спортзал с кем-нибудь из своих близких друзей. Наличие напарника по увлечениям, как правило, очень мотивирует. Старайтесь правильно питаться. Грамотно подобранная специалистом сбалансированная диета – главный ключ к здоровью всей нервной системы, а значит – и к скорейшему избавлению пациента от депрессии.

В первую очередь, постарайтесь ограничить потребление сладостей. Если же сладкое заставляет вас чувствовать себя значительно лучше, попробуйте просто заменить его природными «антидепрессантами» – какао-бобами или бразильскими орехами.

Иногда самостоятельно справиться с депрессией просто невозможно…

Привыкните снова следить за собой. Возможно, лень и апатия, вызванные депрессией и заставили вас на какое-то время «запустить» себя. Сейчас, когда болезнь немного отступила, приложите максимум усилий, чтобы снова стать красавицей и не давать себе новых поводов для расстройства.

Наоборот, порадуйте себя: купите красивую обновку, посетите стилиста, сделайте маникюр, в конце концов! Главное – уделяйте побольше внимания сильным сторонам своей внешности, не зацикливаясь на мелких незначительных недостатках.

Возьмите на себя инициативу, чтобы изменить то, что уже не работает. Это будет трудно, но жить с депрессией будет еще сложнее. Поэтому стоит приложить все свои усилия, чтобы на корню предотвратить возникновение этого страшного состояния или справиться с подступающей депрессией!Возьмите на себя инициативу, чтобы изменить то, что уже не работает.

Это будет трудно, но жить с депрессией будет еще сложнее. Поэтому стоит приложить все свои усилия, чтобы на корню предотвратить возникновение этого страшного состояния или справиться с подступающей депрессией!

Как справиться с депрессией, вам подскажет видеоматериал:



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как очистить кожу от прыщей на лице и спине в домашних условиях, избавиться от фурункулов, постакне

Как очистить кожу от прыщей на лице и спине в домашних условиях, избавиться от фурункулов, постакне Как очистить кожу от прыщей самостоятельно Причины возникновения прыщей Как избавиться от комедонов изнутри...

13 07 2020 15:31:58

Садовая вечеринка

Садовая вечеринка Отличная альтернатива пикнику – это садовая вечеринка. Свежий воздух и все блага цивилизации под рукой – это для тех, кто не любит слишком отрываться от комфорта :)....

12 07 2020 5:56:33

Косметика класса люкс от компании Сислей: история и отзывы

Косметика класса люкс от компании Сислей: история и отзывы Любая дорогая элитная косметика вызывает трепет в душе каждой женщины и желание не только её попробовать, но и ею обладать Как раз к таким ухаживающим...

11 07 2020 6:14:50

Весенний декор стола

Весенний декор стола Чтобы ваш праздник впечатлил гостей и оставил после себя приятные воспоминания, предлагаем вам воспользоваться свежими идеями весеннего декора стола....

10 07 2020 16:42:41

Подбираем прически для квадратного типа лица: что рекомендуют профессионалы

Подбираем прически для квадратного типа лица: что рекомендуют профессионалы Все женщины стремятся к совершенству Дамам хочется, чтобы ими любовались: мужчины бросали любопытные взгляды, а женщины завидовали их ухоженности и красоте...

09 07 2020 7:26:18

Диета Ромашка: описание, примерные рецепты блюд, противопоказания, способы повышения положительного эффекта

Диета Ромашка: описание, примерные рецепты блюд, противопоказания, способы повышения положительного эффекта Диета Ромашка включает комплекс монодиет из различных видов продуктов, что позволяет сбросить до 5 кг за относительно короткое время без особых стрессов для нервной и пищеварительной систем...

08 07 2020 10:34:43

Рисунки на ногтях с блестками: когда они актуальны, как их сделать и какие варианты рисунков возможны

Рисунки на ногтях с блестками: когда они актуальны, как их сделать и какие варианты рисунков возможны Маникюр с блестками – яркий, нарядный и привлекательный В зависимости от сочетания цветов лака, размеров блесток он может быть актуальным и для светской вечеринки, и для повседневного выхода на улицу...

07 07 2020 18:41:21

Что приготовить на Новый год 2020

Что приготовить на Новый год 2020 Не знаете, что приготовить на 2020 год Крысы? Мы подскажем вам, что приготовить в новогоднюю ночь 2020: идеи и рецепты!...

06 07 2020 21:44:59

Набор кистей для макияжа глаз от Реал Техникс

Набор кистей для макияжа глаз от Реал Техникс Подробный обзор набора кистей для макияжа глаз Starter Set от Real Techniques: плюсы и минусы, назначение каждой кисти, где купить гораздо дешевле?...

05 07 2020 21:26:10

Фиолетовый цвет в одежде сочетание стилей и рекомендации дизайнеров

Фиолетовый цвет в одежде сочетание стилей и рекомендации дизайнеров Фиолетовый цвет в одежде всегда вызывал интерес кутюрье, его сочетание с другими цветами всегда эффектно Он подходит, как для повседневных, так идля изысканных нарядов...

04 07 2020 1:26:19

Какой самый лучший бальзам для губ на разное время года?

Какой самый лучший бальзам для губ на разное время года? Бальзамов для губ много не бывает, но как выбрать лучший, чтобы губы были гладкими и мягкими?...

03 07 2020 16:18:32

Непростая задача: что можно подарить мужчине на день рождения

Непростая задача: что можно подарить мужчине на день рождения В этой статье вы найдете несколько практичных советов, которые помогут вам определиться с подарком на праздник для мужчины, будь то ваш близкий человек, коллега...

02 07 2020 12:35:57

Правильная форма бровей для круглого лица – красота в каждом изгибе

Правильная форма бровей для круглого лица – красота в каждом изгибе Природа наделила каждую женщину красотой Как выгодно подчеркнуть свою привлекательность и избавиться от недостатков? Статья раскроет секреты правильного...

01 07 2020 2:33:53

Шаблоны декора для Пчелиного Дня рождения

Шаблоны декора для Пчелиного Дня рождения Решили устроить Пчелиный День рождения? Тогда эти шаблоны вам точно пригодятся!...

30 06 2020 11:36:26

Несколько простых способов сделать брови гуще и шире

Несколько простых способов сделать брови гуще и шире Как помочь бровям стать гуще - женские хитрости...

29 06 2020 12:43:38

Создайте красоту своими руками или самая лучшая маска для волос

Создайте красоту своими руками или самая лучшая маска для волос Можно назвать массу разнообразных причин, действие которых отрицательно влияет на состояние наших волос: недостаток витаминов; возрастной фактор; беременность;...

28 06 2020 3:39:19

Детский День рождения в стиле "Корпорация Монстров"

Детский День рождения в стиле "Корпорация Монстров" Хотите устроить для своего ребенка День рождения в стиле мультфильма " Корпорация Монстров"? Тогда воспользуйтесь нашими идеями и шаблонами для такого праздника!...

27 06 2020 13:18:39

Овощная нарезка: оформление и идеи подачи

Овощная нарезка: оформление и идеи подачи В нашей статье вы найдете самые различные идеи, как украсить овощную нарезку на праздничный стол, пикник, а также детский праздник....

26 06 2020 22:36:56

Как стать привлекательной для парней? Примеры, советы, рекомендации

Как стать привлекательной для парней? Примеры, советы, рекомендации В данной статье рассказывается о том, как стать привлекательнее, правильно работать над своей внешностью Даются советы по уходу за собой А также рассматривается понятие привлекательности...

25 06 2020 2:44:36

Какие продукты снижают аппетит: снижение веса при правильном питании

Какие продукты снижают аппетит: снижение веса при правильном питании Данная статья описывает, с помощью каких продуктов вполне реально снизить вес и укротить голод Самые обыкновенные и повседневные продукты при правильном их употреблении уменьшат аппетит и помогут бороться с лишним весом, а еще активизируют организм и придадут ему энергии Также дано краткое описание полезностей специй при похудении и их свойств...

24 06 2020 21:51:22

Первый раз в первый класс: идеи для фото

Первый раз в первый класс: идеи для фото Предлагаем вам несколько идей для ярких фотографий первоклассника на 1 сентября....

23 06 2020 18:57:27

Cекреты красоты от загадочных восточных женщин

Cекреты красоты от загадочных восточных женщин Восток - дело тонкое, но мы приоткрываем секреты женской красоты...

22 06 2020 4:45:32

Отзывы о живой косметике Лаш: тысячи женщин одобряют

Отзывы о живой косметике Лаш: тысячи женщин одобряют Наверное, все женщины хотят, чтобы о них заботились Особенно приятно ощущать на себе бережное отношение косметики, созданной теплыми человеческими руками из...

21 06 2020 11:54:54

Почему появляются пятна на коже после загара?

Почему появляются пятна на коже после загара? Разбираемся, откуда берутся пятна на коже после загара и что с этим делать...

20 06 2020 0:36:19

Ванна с содой и солью: обретаем стройность и красивую кожу

Ванна с содой и солью: обретаем стройность и красивую кожу Принятие ванны с солью и содой - легкий способ похудеть!...

19 06 2020 17:54:58

Стрижка удлиненное каре: ее виды и укладка. Примеры на фото!

Стрижка удлиненное каре: ее виды и укладка. Примеры на фото! Американские ученые выяснили, что 70% мужчин при первой встрече вывод о женщине делают по ее укладке Блестящие, аккуратно уложенные волосы дают понять - эта...

18 06 2020 5:49:32

Празднование Масленицы: традиции и новые идеи

Празднование Масленицы: традиции и новые идеи Из нашей статьи вы узнаете традиции празднования Масленицы и современные идеи, как устроить праздник на улице или дома....

17 06 2020 7:41:42

Новогодний декор в стиле рустик

Новогодний декор в стиле рустик Хотите по-особенному украсить дом к Новому году? Тогда обратите внимание на стиль рустик....

16 06 2020 5:56:20

Тушь для ресниц: рейтинг наиболее популярных средств

Тушь для ресниц: рейтинг наиболее популярных средств Большинство женщин имеют в своей косметичке тушь для ресниц, но не многие знают об истории возникновения этой косметики Тем более не каждая женщина пользуется...

15 06 2020 10:53:16

Самый лучший тональный крем: правила выбора

Самый лучший тональный крем: правила выбора Тональный крем - это основа основ макияжа Большинство модниц используют его каждое утро, и для них это обязательный атрибут бьюти-кейса Именно правильно...

14 06 2020 3:38:40

Оливковое масло в косметологии: рекомендаци

Оливковое масло в косметологии: рекомендаци Оливковое масло в косметологии используется очень широко: для кожи и волос, в составе кремов и масок и тд...

13 06 2020 12:25:55

Чем лечить прыщи на лице: косметические средства и борьба в домашних условиях

Чем лечить прыщи на лице: косметические средства и борьба в домашних условиях В статье рассказывается о причинах появления прыщей и способах их устранения...

12 06 2020 7:55:47

Как сделать прическу ракушка самой себе для разных событий?

Как сделать прическу ракушка самой себе для разных событий? Причёска ракушка (или французский пучок) является именно такой, которую причисляют к нестареющей классике Она выглядит элегантно, сложно и помогает скрыть...

11 06 2020 4:30:50

Детский праздник горячего шоколада

Детский праздник горячего шоколада Советы по оформлению и организации детского праздника горячего шоколада....

10 06 2020 11:27:12

Первый День Рождения в стиле Минни Маус

Первый День Рождения в стиле Минни Маус Хотите устроить для своей малышки яркий праздник? Тогда возможно вам понравится идея устроить День Рождения в стиле Минни Маус...

09 06 2020 15:46:20

Мастер-класс "Еловая ветвь"

Мастер-класс "Еловая ветвь" Сегодня наш мастер Ксю расскажет, как с помощью обычной гофре-бумаги создать красивую и по-праздничному нарядную еловую ветвь для украшения дома....

08 06 2020 15:58:48

Как снять нарощенные ногти дома: удаляем искусственное покрытие самостоятельно

Как снять нарощенные ногти дома: удаляем искусственное покрытие самостоятельно Вы сделали ноготочки, но вот прошло уже 2-3 недели и их пора бы уже снимать, но к мастеру ради этого идти не хочется Мы расскажем, как можно снять нарощенные ногти в домашних условиях, при этом не повредив их...

07 06 2020 19:58:16

Вечеринка в стиле "Лимон и лайм"

Вечеринка в стиле "Лимон и лайм" Хотите устроить классную летнюю вечеринку? Тогда читайте нашу статью, в которой вы найдете идеи по оформлению лимонно-лаймовой вечеринки!...

06 06 2020 9:10:33

Торты в стиле мультфильма "Холодное сердце"

Торты в стиле мультфильма "Холодное сердце" Мы постарались собрать самые интересные и разнообразные примеры тортов, выполненных по мотивам мультфильма " Холодное сердце"....

05 06 2020 23:36:30

Детский праздник "Снова в школу"

Детский праздник "Снова в школу" Советы по организации и оформлении праздника в честь возвращения в школу....

04 06 2020 1:57:18

Солнечная или смуглая свадьба: 31 годовщина свадьбы

Солнечная или смуглая свадьба: 31 годовщина свадьбы У вас скоро будет 31 годовщина свадьбы? Наша статья для вас! Мы расскажем о значении, традициях празднования 31 годовщины, а также подскажем идеи для подарков....

03 06 2020 2:28:36

Тату для женщин - какие стили и мотивы были популярны в 2019 году

Тату для женщин - какие стили и мотивы были популярны в 2019 году Еще недавно тату ассоциировались с образом крутого парня и даже преступника! Сегодня это стало искусством Особого внимания, заслуживают женские татуировки...

02 06 2020 16:21:39

Интересные профессии для девушек: топ-7 самых-самых…

Интересные профессии для девушек: топ-7 самых-самых… Считается, что девушкам сложнее удержаться на работе и, тем более, сделать карьеру, если выбранная стезя кажется им недостаточно интересной и творческой Ведь...

01 06 2020 5:38:58

Блеск для увеличения объема губ: насколько эффективно и безопасно

Блеск для увеличения объема губ: насколько эффективно и безопасно леск для увеличения объема губ: что это такое и как действует на кожу, рекомендации по использованию Рейтинг лучших косметических средств...

31 05 2020 0:15:36

"Цирк": Первый День Рождения в винтажном стиле

"Цирк": Первый День Рождения в винтажном стиле Для креативных родителей, которые хотят устроить своему малышу или малышке яркий Первый День Рождения предлагаем оригинальную идею - винтаж + тематика цирка....

30 05 2020 15:23:55

Тоник для волос: как выбрать оттенок

Тоник для волос: как выбрать оттенок Тоник для волос – это очень популярное средства для изменения оттенка шевелюры Какие бывают виды тоников Кому следует и кому не рекомендуется использовать тонирующие средства...

29 05 2020 9:46:22

Удаление шрамов в домашних условиях: рецепты народной медицины

Удаление шрамов в домашних условиях: рецепты народной медицины Удаление шрамов в домашних условиях при помощи народных методов, эфирных масел, масок, косметических средств Чем помогут аптечные крема, мази Средства на основе гороха, мумие, экстракта лука...

28 05 2020 3:27:32

Гарньер: крема для любого возраста

Гарньер: крема для любого возраста Широкая линейка кремов для лица Гарньер для женщин всех возрастов...

27 05 2020 17:53:37

Как крутиться на плойку: полезные советы новичкам

Как крутиться на плойку: полезные советы новичкам Не каждой женщине от природы достается роскошная шевелюра, в основном, красивую и стильную прическу приходиться творить самим На помощь слабому полу приходит...

26 05 2020 14:48:41

Загадки для вечеринки

Загадки для вечеринки Ищете оригинальные загадки для вечеринки? Создатели Р& Р предлагают вам современные загадки, которые являются полностью авторскими!...

25 05 2020 11:57:50

Как правильно обливаться холодной водой по утрам: с пользой для здоровья

Как правильно обливаться холодной водой по утрам: с пользой для здоровья Говорят, что обливаться холодной водой по утрам очень полезно! Так ли это? Конечно! Но необходимо ознакомиться с правилами этого закаливания!...

24 05 2020 21:34:57

Чем полезен муцин улиток в косметологии и где его используют

Чем полезен муцин улиток в косметологии и где его используют Как использовать муцин улиток в косметологии В чем секрет его уникальных свойств и какие полезные вещества содержатся в слизи улитки...

23 05 2020 10:26:34

Выбираем безопасные дезодоранты: виды Кристаллов и их эффективность

Выбираем безопасные дезодоранты: виды Кристаллов и их эффективность Популярность натуральной косметики с годами только растет Природный дезодорант " Кристалл" - это безопасный способ избавиться не только от запаха, но и от следов пота Но так ли он эффективен, как заявляют производители? Рассмотрим различные виды таких дезодорантов и изучим состав...

22 05 2020 23:16:40

Наращивание ногтей акрилом в домашних условиях

Наращивание ногтей акрилом в домашних условиях Ухоженные руки и аккуратный маникюр - это не роскошь, в наше время - это обязательное условие каждой уважающей себя девушки О наращивании ногтей акрилом- в статье!...

21 05 2020 10:17:35

Можно ли окрашивать волосы при беременности: основные рекомендации

Можно ли окрашивать волосы при беременности: основные рекомендации Можно ли окрашивать волосы при беременности? В этот период будущей мамочке хочется быть красивой и ухоженной Статья расскажет о щадящих способах окраски волос, как применять натуральные красители...

20 05 2020 15:47:18

Детский День Рождения в стиле одуванчика

Детский День Рождения в стиле одуванчика День Рождения в стиле одуванчика - это прекрасная идея для детского праздника летом....

19 05 2020 21:22:50

Пудра для лица, её свойства и отзывы женщин о популярных марках

Пудра для лица, её свойства и отзывы женщин о популярных марках Пудра - неотъемлемый атрибут женской косметички Дама в состоянии отказаться от какой угодно декоративной косметики, но от пудры никогда Ведь ровный и...

18 05 2020 23:39:52

Бережно смыть Тонику с волос возможно

Бережно смыть Тонику с волос возможно Советы и рекомендации по применению Тоники для окрашивания волос...

17 05 2020 14:59:43

Нарощенные ногти с блестками: идеи дизайнов

Нарощенные ногти с блестками: идеи дизайнов Фразу «блестяще выглядишь» можно воспринимать буквально Блестки добавляют образу женственности и торжественности И присутствовать они могут не только на...

16 05 2020 11:58:41

Суши-вечеринка

Суши-вечеринка Увлекаетесь японскими традициями и кухней? Тогда специально для вас - суши-вечеринка! Мы подскажем, как украсить дом и чем удивить гостей!...

15 05 2020 1:34:22

Безинъекционная мезотерапия лица: отзывы что говорят?

Безинъекционная мезотерапия лица: отзывы что говорят? Безинъекционная мезотерапия лица направлена не только на омоложение кожи, но и на ее увлажнения и снятие воспалительного процесса В чем преимущества данной процедуры - в статье...

14 05 2020 0:58:35

Как сделать маску для секущихся волос из льняного масла

Как сделать маску для секущихся волос из льняного масла Витамины и микроэлементы льняного масла помогают оздоровляться волосам...

13 05 2020 14:31:27

Жемчужная свадьба: 30 годовщина свадьбы

Жемчужная свадьба: 30 годовщина свадьбы Планируя как отметить жемчужную свадьбу, воспользуйтесь нашими советами и рекомендациями. Также мы подскажем, что подарить на жемчужную свадьбу....

12 05 2020 4:27:52

С чем носят гетры - особенности и модные тенденции

С чем носят гетры - особенности и модные тенденции Гетры – важный аксессуар любого человека, так как они теплые и выглядят стильно при правильном сочетании Если у вас еще нет теплых чулок, то самое время их приобрести Начните экспериментировать!...

11 05 2020 10:28:46

Рождественская вечеринка с гаданиями

Рождественская вечеринка с гаданиями Если вы решили посмотреть в своё будущее и готовы увидеть суженного-ряженного, то читайте наши рекомендации и советы для чудесной ночи непредсказуемых событий....

10 05 2020 9:59:21

Муки выбора: какой размер берем? Таблица размеров одежды для женщин

Муки выбора: какой размер берем? Таблица размеров одежды для женщин Данная статья поможет разобраться с размерными сетками различных стран для женщин Содержит рекомендации по определению параметров тела и выбором одежды правильного размера...

09 05 2020 23:54:29

Футбольная вечеринка

Футбольная вечеринка Совсем скоро начнется Ч М по футболу или другое важное событие в мире футбола? Значит, пора удивить своих друзей чем-то необычным!...

08 05 2020 3:19:39

Почему появляются темные пятна на зубах, как от них избавится в домашних условиях

Почему появляются темные пятна на зубах, как от них избавится в домашних условиях Темные пятна на зубах – это не только эстетический дефект Они часто приводят к разрушению зуба и к его выпадению Поэтому данная патология требует обязательного своевременного лечения...

07 05 2020 17:40:26

Где провести вечеринку: идеи и советы

Где провести вечеринку: идеи и советы Уже выбрали тематику, но все еще раздумываете, где провести вечеринку? Советы от создателей P&P специально для вас!...

06 05 2020 11:50:57

Прически для круглолицых: как правильно подобрать?

Прически для круглолицых: как правильно подобрать? Круглое лицо отличают плавные очертания контуров, при этом его ширина примерно совпадает с длиной Казалось бы, к круглому лицу просто подобрать гармоничную...

05 05 2020 17:24:31

Вечеринка в честь выпускного

Вечеринка в честь выпускного Планируете устроить вечеринку в честь окончания своего учебного заведения? Тогда читайте нашу статью!...

04 05 2020 20:45:12

Необычные елки

Необычные елки В нашей статье вы найдете больше 30 вариантов необычных елок, которые совсем несложно сделать своими руками....

03 05 2020 18:36:27

Новогодняя фотозона дома

Новогодняя фотозона дома Мы подскажем вам как сделать новогоднюю фотозону дома – отличное место для развлечения гостей и залог прекрасных домашних фотографий....

02 05 2020 7:29:14

Бирюзовая свадьба: 18 годовщина свадьбы

Бирюзовая свадьба: 18 годовщина свадьбы Сегодня мы не только расскажем об этом празднике подробно, но и подскажем, как лучше всего организовать праздник для себя, своих родителей или друзей!...

01 05 2020 6:16:56

Для чего нужна основа под тональный крем?

Для чего нужна основа под тональный крем? Основа (ее еще называют «базой») под тональный крем – это особое косметическое средство, специально предназначенное для выравнивания тона кожи При грамотном...

30 04 2020 19:25:18

Тональный крем Мейбеллин: сочетание цены и качества

Тональный крем Мейбеллин: сочетание цены и качества Преимущества тонального крема Мейбеллин, рекомендации, виды...

29 04 2020 10:43:18

Горчица для волос: рецепты и советы

Горчица для волос: рецепты и советы Горчичная маска для волос - лучшее средство, восстанавливающее волосы...

28 04 2020 16:59:36

Как выбрать лучшее средство от перхоти?

Как выбрать лучшее средство от перхоти? Многие средства эффективно справляются с проблемой перхоти...

27 04 2020 4:50:50

Цветной лак для волос или как сделать образ неповторимым

Цветной лак для волос или как сделать образ неповторимым Как правильно использовать цветной лак для волос...

26 04 2020 20:42:40

Первый День Рождения маленькой Жемчужинки

Первый День Рождения маленькой Жемчужинки Вашей малышке скоро исполняется 1 годик? Тогда устройте своему сокровищу достойный праздник :)!...

25 04 2020 9:46:52

Длинные волосы с челкой: как сделать правильный выбор?

Длинные волосы с челкой: как сделать правильный выбор? Длинные волосы с челкой в тренде в 2020 году, каковы основные правила выбора, кому подойдут стильные стрижки с косой, а кому с прямой челкой?...

24 04 2020 16:49:31

Татуаж бровей: волосковый метод, фото, советы

Татуаж бровей: волосковый метод, фото, советы Для чего делают татуаж бровей? Как помогает волосковый метод татуажа?...

23 04 2020 6:24:36

Конкурсы для пиратской вечеринки

Конкурсы для пиратской вечеринки Мы предлагаем вашему вниманию беспроигрышные викторины, игры и конкурсы для пиратской вечеринки....

22 04 2020 20:41:53

Игры и конкурсы на пикнике для взрослых

Игры и конкурсы на пикнике для взрослых Готовитесь выехать на природу и ищете конкурсы на пикнике? Мы уверены, что наша подборка интересных занятий позволит вам весело провести время....

21 04 2020 11:27:53

Правила правильного похудения по книге Ален Карр: принципы питания и физических нагрузок

Правила правильного похудения по книге Ален Карр: принципы питания и физических нагрузок Ален Карр написал книгу об особенностях легкого похудения, в которой рассказывается о правилах питания и оптимальных физических нагрузках...

20 04 2020 17:40:53

Стрижки для тонких вьющихся волос: правильный уход и важные моменты

Стрижки для тонких вьющихся волос: правильный уход и важные моменты Какие моменты учитываются при выборе стрижки Варианты для тонких вьющихся волос Уход за волосами...

19 04 2020 3:30:16

Косметика Л'Окситан: разнообразие выбора

Косметика Л'Окситан: разнообразие выбора Ни для кого не секрет, что только в прекрасном месте, только опытными специалистами и с любовью можно создать поистине настоящее чудо косметики Эти слова...

18 04 2020 14:15:22

Зимний пикник

Зимний пикник Свежий искристый воздух, лучи солнца, блестящие на снежном покрове – что может быть лучше для отличного выходного дня?...

17 04 2020 13:33:33

Акробатика для начинающих и ее многогранность

Акробатика для начинающих и ее многогранность В этой статье мы рассмотрим такой вид спорта как акробатика со всех возможных сторон Вы узнаете о том, как начать путь профессионального акробата, об упражнениях, подводящим вас к более сложным трюкам...

16 04 2020 18:39:46

Идеи для пикника на природе (24 фото)

Идеи для пикника на природе (24 фото) Наши идеи для пикника: фото и рекомендации помогут вам не только красиво оформить место для пикника на природе, но и вкусно накормить всех участников....

15 04 2020 13:24:25

Как красиво накрасить карие глаза?

Как красиво накрасить карие глаза? Для того, чтобы красиво накрасить карие глаза, необходимо не только ознакомиться с разрешенной и запрещенной палитрой цветов, но и правильно их нанести...

14 04 2020 16:49:34

Как ухаживать за сухой кожей, причины сухости и методы их устранения

Как ухаживать за сухой кожей, причины сухости и методы их устранения Как ухаживать за сухой кожей, что желать если появилось раздражение и шелушение Советы дерматологов и народные средства для восстановления водного балланса...

13 04 2020 15:43:58

Анкета-интервью на каждый День рождения

Анкета-интервью на каждый День рождения Большой список вопросов, которые можно использовать для анкеты-интервью каждый год на День рождения....

12 04 2020 17:51:12

Удаление шрамов в домашних условиях: рецепты народной медицины

Удаление шрамов в домашних условиях: рецепты народной медицины Удаление шрамов в домашних условиях при помощи народных методов, эфирных масел, масок, косметических средств Чем помогут аптечные крема, мази Средства на основе гороха, мумие, экстракта лука...

11 04 2020 1:13:49

Как приклеить накладные ресницы: секреты правильного макияжа

Как приклеить накладные ресницы: секреты правильного макияжа Красивый и манящий взгляд из-под ресниц, такого эффекта можно достичь с искусственными ресницами...

10 04 2020 11:31:46

Неотложные действия, когда чешутся глаза при аллергии, и комплексное лечение при сильной аллергической реакции

Неотложные действия, когда чешутся глаза при аллергии, и комплексное лечение при сильной аллергической реакции В этой статье подробно описано, что делать, если глаз начал чесаться, а также алгоритмы современных методик профилактики и лечения аллергии...

09 04 2020 8:47:54

Пиратская вечеринка

Пиратская вечеринка Планируете сделать для друзей увлекательную пиратскую вечеринку? Мы готовы помочь вам организовать самую интересную и веселую вечеринку в стиле пиратов!...

08 04 2020 18:23:43

Диета на сельдереевом супе: примерное меню, принципы организации такого питания, его вред и польза

Диета на сельдереевом супе: примерное меню, принципы организации такого питания, его вред и польза Материал о том, как грамотно организуется диета на сельдереевом супе Примерное меню, польза, вред такого питания и принципы его организации Доступно о похудении каждому...

07 04 2020 4:16:42

Трогательная фотосессия будущей мамы

Трогательная фотосессия будущей мамы Сегодня мы представляем вашему вниманию нежную и трогательную фотосъемку, передающую особую атмосферу ожидания первенца....

06 04 2020 23:51:47

Вареники с сюрпризами на Щедрый вечер (Старый Новый год)

Вареники с сюрпризами на Щедрый вечер (Старый Новый год) Даже если вы не придерживаетесь обрядов и традиций, то почему бы все равно в празднование Старого Нового года не внести изюминку в виде вареников с сюрпризами....

05 04 2020 12:42:56

Какие ароматы для осени и зимы этого сезона представили модные парфюмерные дома

Какие ароматы для осени и зимы этого сезона представили модные парфюмерные дома   Ароматы для осенн и зимнего сезона 2019-2020 от самых известных парфюмерных брендов Новинки парфюмерного рынка, особенности новых парфюмов...

04 04 2020 12:14:16

Что приготовить на 8 Марта: советы для мужчин

Что приготовить на 8 Марта: советы для мужчин Желаете сделать для своей любимой идеальный день и готовы самостоятельно приготовить праздничный ужин? Мы знаем, чем вам помочь!...

03 04 2020 6:41:31

Вечеринка в стиле Звездные войны (STAR WARS PARTY)

Вечеринка в стиле Звездные войны (STAR WARS PARTY) Советы и идеи, как организовать вечеринку в стиле " Звездные войны" (Star Wars Party)....

02 04 2020 20:36:42

Как избежать врастание волос после депиляции

Как избежать врастание волос после депиляции Депиляция, какая бы она не была, имеет один неприятный момент: врастание волос Почему это происходит и как бороться с вросшими волосками?...

01 04 2020 18:19:34

Cколько калорий сжигает скакалка? Худеем, прыгая!

Cколько калорий сжигает скакалка? Худеем, прыгая! Каждому, кто следит за своей фигурой, хорошо известно, что скакалка – это не только прекрасное развлечение для маленьких детей Для взрослых она может стать...

31 03 2020 6:51:38

Эффективный комплекс упражнений Кегеля при беременности – путь к легким, быстрым, безболезненным родам

Эффективный комплекс упражнений Кегеля при беременности – путь к легким, быстрым, безболезненным родам Суть упражнений Кегеля, их эффективность и противопоказания Время для начала занятий и ограничения интенсивности нагрузки Основные упражнения комплекса...

30 03 2020 0:39:14

Рисунки хной в домашних условиях: особенности нанесения

Рисунки хной в домашних условиях: особенности нанесения Каждый из нас желает сделать свое тело несколько уникальным Некоторые даже "украшают" все тело татуировками Но согласитесь, не каждый пойдет на такой шаг, ведь это может быть больно, есть риски заражения и это на всю жизнь...

29 03 2020 8:59:31

Летим в Мадрид – шоппинг центр под открытым небом

Летим в Мадрид – шоппинг центр под открытым небом Мадрид переворачивает обычное представление о шоппинге Здесь не бывает недовольных покупателей или ограниченного выбора, а магазины учитывают самые необычные запросы и разные финансовые возможности...

28 03 2020 6:14:34

Макияж для карих больших глаз: техника выполнения

Макияж для карих больших глаз: техника выполнения Макияж для карих больших глаз должен выполняться с учетом всех рекомендаций, что позволит женщине создать красивый и загадочный образ...

27 03 2020 11:36:59

Тональный крем «Балет» дарит всем естественный цвет лица

Тональный крем «Балет» дарит всем естественный цвет лица Так хочется пойти на долгожданное торжество не с «леопардовой» физиономией, усыпанной разноцветными пятнами, а с нормальной и ровной кожей Помочь в этом вам...

26 03 2020 23:42:55

Зубная паста от прыщей: отзывы, рецепты, особенности применения

Зубная паста от прыщей: отзывы, рецепты, особенности применения Прыщики и угри могут появляться в любом возрасте Особенно часто ими страдают обладатели жирной и комбинированной кожи Походы в салоны красоты и дорогие...

25 03 2020 9:52:33

Круглые или прямые брови? Как найти свою форму?

Круглые или прямые брови? Как найти свою форму? Брови - важная часть лица, их форма очень важна...

24 03 2020 10:45:24

Масло корицы для волос - особенности использования, полезные свойства

Масло корицы для волос - особенности использования, полезные свойства Статья расскажет читателю о полезных свойствах масла корицы для волос, ее питательных свойствах Также будут поведаны рецепты и секреты применения этого средства...

23 03 2020 11:41:22

Корпоративный пикник: идеи и советы по организации

Корпоративный пикник: идеи и советы по организации Ищете помощь в организации коллективного пикника? Наши советы не только помогут справиться с основными задачами, но и подкинут пару интересных идей....

22 03 2020 4:51:55

Пикник на даче

Пикник на даче Не знаете, как устроить пикник на даче? Тогда читайте нашу статью!...

21 03 2020 22:56:50

Бутерброды для пикника: рецепты

Бутерброды для пикника: рецепты Здесь вы найдете оригинальные рецепты бутербродов, которые сможете делать не только на пикник, но и на завтрак :)....

20 03 2020 22:48:23

Сухие мозоли на пальцах ног, что делать, чтобы их не было, как лечить?

Сухие мозоли на пальцах ног, что делать, чтобы их не было, как лечить? Статья расскажет о сухих мозолях на пальцах ног, видах мозолей, причинах появления мозолей и даст четкие рекомендации как лечить сухую мозоль на пальцах ног...

19 03 2020 9:11:18

Куда отправиться на отдых - топ 10 самых красивых островов

Куда отправиться на отдых - топ 10 самых красивых островов Топ 10 самых красивых и популярных среди туристов островов, куда можно отправиться на отдых в любое время года Там всегда лето и хорошая погода...

18 03 2020 12:34:24

Как приподнять волосы у корней: основные способы и рекомендации

Как приподнять волосы у корней: основные способы и рекомендации Как приподнять волосы у корней Основные методы Достоинства и недостатки стрижки и окрашивания...

17 03 2020 16:17:43

Кожаная свадьба: 3 годовщина свадьбы

Кожаная свадьба: 3 годовщина свадьбы Узнайте, что подарить и как отметить кожаную свадьбу (3 годовщину совместной жизни)....

16 03 2020 4:21:45

Как выбрать модельную стрижку: отвечаем на главные вопросы

Как выбрать модельную стрижку: отвечаем на главные вопросы Модельные стрижки - это уникальный способ создать неповторимый образ Для таких причесок нет ограничений, ведь они идеально подойдут как на густые, так и на тонкие волосы...

15 03 2020 9:33:10

Эксклюзивный маникюр для начинающих: описание простых рисунков на ногтях

Эксклюзивный маникюр для начинающих: описание простых рисунков на ногтях В статье раскрывается эпоха зарождения маникюра, первые виды цветных покрытий и их последующая модернизация Также в ней описываются преимущества простого оформления ногтей и приводятся его примеры...

14 03 2020 19:46:12

Как шить двойной иглой? Приемы и способы шитья

Как шить двойной иглой? Приемы и способы шитья Как шить двойной иглой? Рассмотрим возможности создания строчки зигзаг с помощью двойной иглы, которую можно устанавливать на большинство современных машинок...

13 03 2020 11:37:50

Как отпраздновать первый День Рождения мальчика

Как отпраздновать первый День Рождения мальчика Идеи и советы, как отпраздновать первый День Рождения мальчика...

12 03 2020 4:19:12

Топ-5 покупок с сайта Айхерб для красоты

Топ-5 покупок с сайта Айхерб для красоты С сайтом iHerb плотно дружу уже пять лет, есть такие косметические товары, которые заказываю на протяжении этого времени регулярно - настолько они эффективные, что не хочется менять ни на что Предлагаю свой рейтинг: iherb - лучшее...

11 03 2020 23:30:14

Какой сюрприз сделать парню на день рождения? Оригинальные способы поздравить

Какой сюрприз сделать парню на день рождения? Оригинальные способы поздравить Удивить любимого человека в день его рождения, сделать праздник необычным – желание любой девушки Однако, осуществить это бывает не так просто, ведь мужчины, в...

10 03 2020 16:22:39

Шаблоны новогоднего оленя

Шаблоны новогоднего оленя Ищете шаблон новогоднего оленя? У нас вы найдете больше 20 самых различных шаблонов новогоднего оленя....

09 03 2020 16:54:29

Инфракрасные сауны - положительное и отрицательное воздействие терапии (все о пользе и вреде)

Инфракрасные сауны - положительное и отрицательное воздействие терапии (все о пользе и вреде) Принцип работы инфракрасных саун В чем их отличие от традиционных видов саун? Как правильно использовать И К-сауны? В чем заключаются плюсы и минусы инфракрасных саун для здоровья?...

08 03 2020 15:24:57

Как похудеть в ляшках: упражнения, которые можно делать в домашних условиях, и другие советы по похудению

Как похудеть в ляшках: упражнения, которые можно делать в домашних условиях, и другие советы по похудению Физические упражнения – один из самых действенных способов добиться стройности В сочетании с правильным питанием и рациональным режимом отдыха и работы с помощью спорта можно добиться хороших результатов...

07 03 2020 14:50:37

Как украсить офис к Новому году

Как украсить офис к Новому году Как украсить офис к Новому году - мы расскажем в нашей статье. Мы подобрали простые и легкие в реализации идеи, которые вы сможете воплотить в жизнь....

06 03 2020 1:20:55

Чистка кожаных курток в домашних условиях: практические советы

Чистка кожаных курток в домашних условиях: практические советы Кожаные куртки не так часто загрязняются, как их аналоги из тканей Именно их практичность привлекает покупательниц Но все же, как и любая вещь, они со...

05 03 2020 14:58:40

Как выбрать щипцы для выпрямления волос: советы новичкам

Как выбрать щипцы для выпрямления волос: советы новичкам Гладкие, идеально прямые волосы – мечта практически каждой девушки Далеко не все имеют такие волосы от природы, однако достижения цивилизации подарили нам...

04 03 2020 17:58:19

Плойки для волос: все про их виды и способы применения

Плойки для волос: все про их виды и способы применения Виды плоек, какие бывают, для чего, как подобрать индивидуально под себя, как правильно пользоваться...

03 03 2020 23:56:54

Натуральная израильская косметика Health Beauty: что в ней особенного

Натуральная израильская косметика Health Beauty: что в ней особенного Косметика Health Beauty израильского производства для красоты и оздоровления...

02 03 2020 23:57:27

Летний девичник в стиле Прованс

Летний девичник в стиле Прованс Хотите устроить необычный девичник? Прекрасной альтернативой походу в ночной клуб или шумной вечеринке станет изящный обед на свежем воздухе....

01 03 2020 22:26:35

Какие лучше наращивать ресницы: главные критерии подбора

Какие лучше наращивать ресницы: главные критерии подбора Чтобы наращивание ресниц прошло удачно, необходимо разобраться в вопросе, какие лучше наращивать ресницы Важно подобрать материал, длину и объем...

29 02 2020 22:32:49

Как обесцветить волосы перекисью водорода: советы и рекомендации

Как обесцветить волосы перекисью водорода: советы и рекомендации Перекись водорода широко применяется в медицине и косметологии Большинство рецептов народной косметологии связано именно с осветлением волос Перекись водорода...

28 02 2020 17:42:24

Идеи новогодних открыток своими руками

Идеи новогодних открыток своими руками Предпочитаете делать новогодние открытки своими руками и ищете идеи для вдохновения? Тогда обязательно посмотрите нашу подборку!...

27 02 2020 15:46:55

Где встретить Новый год: свежие идеи

Где встретить Новый год: свежие идеи Руководствуясь нашими советами, вы не только сможете решить, где лучше встретить и провести Новый Год, но и что приготовить и как развеселить гостей...

26 02 2020 11:12:52

Косметика Винкс: бренд для юных фей

Косметика Винкс: бренд для юных фей Безопасная и яркая косметика для девочек, Winks решает все вопросы юных модниц...

25 02 2020 0:18:47

Как правильно пользоваться бигуди – папильотками, какие локоны при этом получаются, правила хранения

Как правильно пользоваться бигуди – папильотками, какие локоны при этом получаются, правила хранения Папильотки прекрасная замена походов в парикмахерскую Они помогут создать идеальную прическу при минимуме усилий Главное, знать как их правильно использовать или сделать самим при необходимости...

24 02 2020 3:58:46

Бьюти блендер спонж для макияжа, что это и как им пользоваться

Бьюти блендер спонж для макияжа, что это и как им пользоваться Бьюти блендер (Beauty Blender) спонж для макияжа в виде капельки совершил настоящий переворот в индустрии красоты С ним наносить макияж намного проще, никаких пятен, разводов, неровностей - идеальный макияж...

23 02 2020 12:19:16

Несколько советов о том как красиво выщипать брови

Несколько советов о том как красиво выщипать брови Оформление бровей напрямую влияет на выразительность глаз, подчеркивает красоту лица и нанесенный макияж Подход к коррекции бровей должен быть взвешенным и...

22 02 2020 6:18:47

Новый год в русском стиле

Новый год в русском стиле Сегодня мы предлагаем нашим читателям идею яркого и неповторимого варианта новогоднего праздника - встретить приближающийся Новый год в русском стиле!...

21 02 2020 3:56:13

Диета Кима Протасова: описание режима питания

Диета Кима Протасова: описание режима питания Диета Кима Протасова - достаточно популярная В чем ее суть? Какие преимущества и недостатки, все ли могут ее соблюдать? Ответы здесь!...

20 02 2020 17:41:17

Объемная гирлянда из разноцветных сердечек

Объемная гирлянда из разноцветных сердечек Фото-инструкция, как сделать объемную гирлянду из разноцветных сердечек....

19 02 2020 10:36:13

Куда отправиться на отдых - топ 10 самых красивых островов

Куда отправиться на отдых - топ 10 самых красивых островов Топ 10 самых красивых и популярных среди туристов островов, куда можно отправиться на отдых в любое время года Там всегда лето и хорошая погода...

18 02 2020 3:18:51

Как складывать бумажные салфетки? Правила сервировки стола

Как складывать бумажные салфетки? Правила сервировки стола Как складывать бумажные салфетки, чтобы произвести хорошее впечатление на гостей? Ознакомьтесь с несколькими простыми схемами...

17 02 2020 11:49:31

Празднование 8 Марта: оформление и организация вечеринки

Празднование 8 Марта: оформление и организация вечеринки Советы, как оформить и отпраздновать 8 Марта: яркие фото и оригинальные идеи....

16 02 2020 4:45:22

Идеи для валентинок

Идеи для валентинок Здесь вы найдете легкие и в то же время интересные варианты валентинок, которые можно сделать своими руками даже тем, кто делает это впервые....

15 02 2020 7:57:36

Еще:
Игры для вечеринок -1 :: Игры для вечеринок -2 :: Игры для вечеринок -3 :: Игры для вечеринок -4 :: Игры для вечеринок -5 ::

Вечеринка это такое место, где можно стать ближе к друг другу и познакомиться с интересными людьми. Провести время интересно и отдохнуть, душой и телом. Как правило на вечеринке собираются определенный круг людей. И вы его часть. Создание атмосферы определенный атмосферы влечет за собой раскрепощение и открытость. В любом случае это хороший способ увидеть тех кого давно не видели, наладить утраченные связи и завести новые знакомства.

Вечеринка несет идею. Выбор тематической вечеринки один и хороших вариантов отметить свой праздник. Почему? Да потому что она вовлекает в процесс, рассказывает историю, дает ощущение причастности к событию. Она создает общую жизнь и атмосферу праздника. Поэтому в Фабрике необычных вечеринок мы разрабатываем каждый раз новые идеи вечеринок.

Любая вечеринка это освобождение от обыденности. Это тот место, в котором Вы, вовлекаясь в процесс, начинаете действовать. Это то, когда вы можете стать немножко другим, и открыть в себе новый возможности, такие как лидерские качества, работа в команде или просто стать участником при создании чего то большего.

Из следующего выходит то, что на вечеринке вы становитесь частью большего. Это может быть команда, создание фильма или любой другой социальный процесс в котором вы задействованы, то когда вы становитесь на время частью чьей то жизнью. Не для никого не секрет, что на вечеринке знакомятся и это знакомства порой бывает судьбоносным.

Время проведенное на вечеринке, это время подаренное себе. Потому что следует делать то, что необычно для вас. Если вы никогда не были на вечеринке, то обязательно следует сходить на неё или устроить её для своих друзей, родных и близких. Они будут благодарны за это, потому что таким вы внесете разнообразие в их жизни и для них это событие будет так же важно как и для вас.

Каждая вечеринка это интересный процесс. Процесс её создания включает в себя особенности каждого, кто будет на неё присутствовать. Поэтому очень важно учитывать каждого и особенности каждого и к тому его интересную историю из жизни. Любая деталь может стать важной. И если вы решили организовать её для кого то, тогда вспомните всех кого хотите позвать. И тогда вечеринка будет по настоящему самый лучший подарок для того, для кого вы её делаете.

Поскольку вечеринка это подарок, тогда вы всегда будете стараться удивить. Ведь на любой вечеринке, каждый может стать актером, артистом, космонавтом и пилотом. Это можете быть вы или те, кого вы пригласите. Который покажет что то необычное и запоминающиеся.

Самое важное что следует помнить, что вечеринка, это воспоминания. Которая храниться не только у вас, а у всех тех, кто на неё был. На фотографиях, на видео или просто в памяти. И эти воспоминания, всегда будут вызывать улыбку у вас, потому что это событие не прошло не заметно, а состоялось вместе со всеми, кто на ней был.

И вечеринки нужно делать, потому что это история.