Игры на вечеринке    

«Одна привычка в неделю» с книгой Бретт Блюменталь

Набирающая волну популярности книга эксперта по здоровому образу жизни Бретт Блюменталь «Одна привычка в неделю» посвящена переменам в жизни. Начать жизнь с чистого листа, избавиться от вредной привычки или внедрить здоровую – задача на первый взгляд непосильная, но желаемая каждым! Менять жизнь к лучшему хотят все, но с чего начать, где этому учат? Оказывается, есть краткое руководство, и оно в этой книге!

Вместо однозначных рекомендаций, которые нужно тщательно «подгонять» к условиям конкретного человека и к его задачам, целям, в книге предлагается иная программа: воплощение идеалов здорового образа жизни поэтапно, неделя за неделей, в течение целого года.

К примеру, 18 неделя из книги предлагает «больше ценить то, что вы делаете, а не то, чем обладаете», а когда дойдете до 33, вам поведают о полезных для мозга фруктах и овощах.

Мне понравилось, что в книге даны советы и рекомендации по всевозможным жизненным сферам: питание, спорт, отношения с окружающими и многое другое.

Меняя всего 1 привычку в неделю, есть шанс изменить многое за год!

Среди рекомендации, Блюменталь обращает внимание на ведение дневников. Автор верно замечает, что такой приём помогает рационализировать проблемы и эмоции, которыми ни с кем, кроме себя, делиться не хочется. Точно такая же схема повествования практикуется в отношении каждой рекомендации. Заходит ли речь о музыке, о грамотном целеполагании или о расширении кругозора, подробно расписано, что именно и как делать.

Хочется отметить, что книга в некотором смысле идёт против обычной жизненной стратегии большинства людей. В психологии, например, считается, что человек не склонен критически оценивать свои поступки, а всегда старается оправдать их — и ищутся потому способы, как преодолеть это сопротивление. Здесь же, не оспаривая в целом самооправдания, вам покажут, как ограничить излишнюю критичность и строгость к себе, которые порой тоже мешают в жизни. И опять излагаются конкретные приёмы борьбы с гиперкритичностью. Или же ещё один аспект: людям свойственно стремиться к стабилизации своего положения, к максимально долгому его сохранению. Блюменталь же рекомендует стараться покидать «зону комфорта» и чаще, сталкиваться сознательно со всем новым и неизведанным.

Автор не ограничивается изложением тех действий, которые должен предпринять сам человек для достижения успеха и здоровья. Во многих случаях без посторонней помощи не обойтись, а иногда и вовсе стоит перебарывать стеснение и прибегать к помощи друзей и родных. Как поясняет автор, зачастую за этим скрыто доверие к тем людям, к которым вы обращаетесь, и это позволяет укрепить связь между вами. Подробности на 36 неделе книги.

Некоторые разделы книги посвящены взаимодействию с другими людьми. Однако здесь не разбирают ошибки (Блюменталь вообще не стремится кого-то в чём-то обвинить или указать на допущенные промахи, она даёт конкретный алгоритм позитивных действий в каждом случае, и все могут сами оценить, где от него можно отступить, а где нельзя).

Бичом многих людей сегодня является постоянное утомление и невозможность справиться с делами: только успеешь подвести к концу одно, как уже другое или даже другие на очереди… Прочитав книгу, вы узнаете методы борьбы с этой проблемой. Да, именно методы, а не какой-то один метод. В определённых случаях нужно грамотно распределить своё время, в других — правильно бороться с усталостью, когда ещё можно, в иных ситуациях помогает чёткий распорядок дня и умение вовремя приостанавливаться на перерывы. Как всё это и многое другое сделать — тоже расписано подробно.

Это не та книга, которую стоит читать за один присест. Это учебник, который стоит изучать глава за главой, на протяжении года, записывая ценные рекомендации в блокнот и отмечая позитивные изменения.

Книга может быть рекомендована всем интересующимся здоровьем, благополучием и успехом. Только представьте, книгу можно читать по главе в неделю, ну кто после этого придумает отмазку, что нет времени на чтение? Да на эту книгу у вас целый год, главное начать и каждую неделю открывать для себя новые страницы!

Приятного чтения!

Спасибо издательству «Манн, Иванов и Фербер» за предоставленную на рецензию книгу.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

"Снова в школу": пикник в честь нового учебного года

"Снова в школу": пикник в честь нового учебного года Устроить праздник перед началом нового учебного года - это отличная возможность поднять настроение ребенку и подарить ему приятные эмоции....

03 06 2020 22:54:53

Вечеринка в честь Дня Святого Патрика

Вечеринка в честь Дня Святого Патрика Идеи по организации и оформлении вечеринки в честь Дня Святого Патрика....

02 06 2020 19:52:27

Торт на годик девочке

Торт на годик девочке Здесь вы найдете торт на годик девочке для любого праздника – радужного дня рождения, классической вечеринки или чего-то мега особенного!...

01 06 2020 11:45:22

Киновечер под открытым небом

Киновечер под открытым небом Хотите удивить своих гостей чем-то необычным? Подарите им увлекательный киновечер под открытым небом! Как это сделать? Читайте сегодня на P&P!...

31 05 2020 22:12:39

Преимущества использования тонального крема Шанель

Преимущества использования тонального крема Шанель Тональные крема Шанель: все о преимуществах, их видах и использовании для разных типов кожи...

30 05 2020 22:19:49

Прикольные слова для игры в "Крокодил"

Прикольные слова для игры в "Крокодил" Нет вдохновения? Тогда используйте смешные задания для « Крокодила» от создателей сайта "Parties and Picnics"....

29 05 2020 6:44:16

Шугаринг в домашних условиях - приготовление мастики и техники выполнения

Шугаринг в домашних условиях - приготовление мастики и техники выполнения Как сделать шугаринг в домашних условиях и забыть о салонах? Простой способ удаления волос - средство из трех ингредиентов...

28 05 2020 23:18:34

Новолунная диета: примерное меню, принципы организации, преимущества и недостатки

Новолунная диета: примерное меню, принципы организации, преимущества и недостатки Материал о том, как грамотно организуется новолунная диета Примерное меню, преимущества, недостатки такого питания и принципы его организации Доступно о похудении каждому...

27 05 2020 19:44:56

Метод КонМари: магическая уборка в японском стиле

Метод КонМари: магическая уборка в японском стиле Уже не помню как, но попалась мне информация о книге « Магическая уборка Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» Книгу я прочитала, и впечатления,...

26 05 2020 16:51:17

Зимняя вечеринка

Зимняя вечеринка Что может быть лучше, чем веселый вечер тогда, когда за окном снег или вьюга? :) Воспользуйтесь нашими советами, чтобы настоящий зимний праздник!...

25 05 2020 6:59:41

Какие прически сейчас в моде, самые стильные и элегантные?

Какие прически сейчас в моде, самые стильные и элегантные? В данной статье пойдет речь о различных женских и мужских прическах как с длинными волосами, так и с короткими Из статьи можно узнать, как подобрать прическу лично для себя, а также как сделать хорошую прическу на каждый день...

24 05 2020 0:21:37

Муки выбора: какой размер берем? Таблица размеров одежды для женщин

Муки выбора: какой размер берем? Таблица размеров одежды для женщин Данная статья поможет разобраться с размерными сетками различных стран для женщин Содержит рекомендации по определению параметров тела и выбором одежды правильного размера...

23 05 2020 17:58:53

Джинсы с высокой талией: как подобрать и с чем носить? Примеры на фото!

Джинсы с высокой талией: как подобрать и с чем носить? Примеры на фото! Джинсы с высокой посадкой, ее обозначают как «high rise», все еще не выходят из моды Поэтому вопросы о том, как выбрать правильную модель, с чем носить такой...

22 05 2020 20:25:48

Маска для волос с перцовой настойкой: как добиться эффекта?

Маска для волос с перцовой настойкой: как добиться эффекта? Знаменитая перцовая настойка — очень полезное и востребованное в различных сферах средство Ее широко применяют и в косметической индустрии: настойку используют...

21 05 2020 15:30:55

Детский праздник в стиле Полярного мишки

Детский праздник в стиле Полярного мишки Сегодня мы расскажем вам, как устроить праздник в стиле Полярного мишки и подскажем идеи для оформления....

20 05 2020 18:30:36

Маски для лица из кофейной гущи: как правильно сделать?

Маски для лица из кофейной гущи: как правильно сделать? Для возвращения здоровья и живого блеска коже в короткие сроки не обязательно прибегать к помощи дорогостоящих средств Дело в том, с прошлого века большинство...

19 05 2020 3:18:43

Народные средства для роста и укрепления ресниц

Народные средства для роста и укрепления ресниц Глаза - зеркало души, а ресницы - обрамление этих зеркал Шикарные ресницы завораживают, притягивают взгляд, вызывают зависть Но не обязательно родится с таким...

18 05 2020 12:13:36

Красивые и лёгкие причёски в школу всего за 5 минут

Красивые и лёгкие причёски в школу всего за 5 минут Как выбрать для девочки прическу в школу?...

17 05 2020 10:22:37

Пикник с любимым: идеи для фото

Пикник с любимым: идеи для фото Мы собрали для вас самые яркие, интересные и невероятно нежные фото, которые подскажут вам удачные ракурсы и небанальные идеи....

16 05 2020 12:27:48

Список отечественных фильмов и мультфильмов к Новому году и Рождеству

Список отечественных фильмов и мультфильмов к Новому году и Рождеству Здесь вы найдете самую лучшую подборку новогодних фильмов, которые придутся по вкусу всей семье!...

15 05 2020 13:45:50

Вечеринка в стиле Чикаго

Вечеринка в стиле Чикаго Привлекают строгие наряды для мужчин, красиво одетые женщины и оружие? Тогда именно для вас мы разработали сценарий вечеринки Чикаго....

14 05 2020 2:43:25

Для любого типа волос банановые маски

Для любого типа волос банановые маски Банановые маски для волос - приятный и полезный уход...

13 05 2020 12:49:12

Как почистить серебряный крестик и другие изделия из серебра?

Как почистить серебряный крестик и другие изделия из серебра? Как почистить серебряный крестик в домашних условиях? Сделать это можно самыми простыми средствами, которые есть в каждом доме...

12 05 2020 18:24:24

Эфирное масло апельсина для волос и его лечебные свойства

Эфирное масло апельсина для волос и его лечебные свойства Применение апельсинового масла в косметологии, свойства и характеристики...

11 05 2020 2:23:57

Детский праздник в стиле Миньонов

Детский праздник в стиле Миньонов Советы и идеи, которые помогут вам организовать веселый и незабываемый детский праздник в стиле Миньонов....

10 05 2020 7:22:41

Средства от прыщей на спине: рекомендации и рецепты

Средства от прыщей на спине: рекомендации и рецепты Многие страдают от прыщей на спине, но бороться с ними - не сложно!...

09 05 2020 23:38:37

Детский праздник горячего шоколада

Детский праздник горячего шоколада Советы по оформлению и организации детского праздника горячего шоколада....

08 05 2020 6:18:48

Дневной макияж для брюнеток: какие цвета подобрать?

Дневной макияж для брюнеток: какие цвета подобрать? Выбор подходящего цветотипу макияжа, даже повседневного — дело тонкое, зачастую долгое и кропотливое Здесь необходимо учитывать множество факторов: цвет волос, глаз, кожи, прическу, стиль и прочее В данной статье рассматриваются все нюансы дневного макияжа брюнеток: какую помаду выбрать, какие тени, какие румяна...

07 05 2020 13:59:27

Разновидности юбок: как не запутаться в выборе

Разновидности юбок: как не запутаться в выборе Юбка должна быть в гардеробе каждой женщины Но как не запутаться в разновидности юбок? Попробуем разобраться вместе...

06 05 2020 7:32:27

Описание ароматов духов как способ заочного знакомства с парфюмерией

Описание ароматов духов как способ заочного знакомства с парфюмерией Ароматы давно и прочно вошли в нашу жизнь Ежегодно ассортимент выпускаемой продукции обновляется и расширяется, обогащаясь новыми ароматами и парфюмерными...

05 05 2020 1:40:47

Кератиновое выпрямление волос: польза, вред процедуры, сколько держится эффект

Кератиновое выпрямление волос: польза, вред процедуры, сколько держится эффект Очень многие салоны красоты предлагают сделать кератиновое выпрямление Но насколько это безопасно и как долго продержится эффект гладких волос? Обсудим личный опыт...

04 05 2020 23:41:38

Мексиканская вечеринка

Мексиканская вечеринка Советы по организации и оформлению мексиканской вечеринки...

03 05 2020 12:47:34

Детский праздник "Снова в школу"

Детский праздник "Снова в школу" Советы по организации и оформлении праздника в честь возвращения в школу....

02 05 2020 18:43:57

Как определится с формой бровей?

Как определится с формой бровей? Не все, наверняка, по достоинству оценивают важность формы бровей, ведь в противном случае все девушки имели бы идеальные бровки Но, к сожалению, не каждая умеет правильно оформить брови...

01 05 2020 4:44:34

Как плести косички из 4 прядей - советы и пошаговая инструкция

Как плести косички из 4 прядей - советы и пошаговая инструкция В данной статье вы узнаете, как плести косички из 4 прядей Увидите все возможные техники и вариации этой прически...

30 04 2020 8:29:58

Фиолетовый цвет в одежде сочетание стилей и рекомендации дизайнеров

Фиолетовый цвет в одежде сочетание стилей и рекомендации дизайнеров Фиолетовый цвет в одежде всегда вызывал интерес кутюрье, его сочетание с другими цветами всегда эффектно Он подходит, как для повседневных, так идля изысканных нарядов...

29 04 2020 1:28:40

Новогодний декор в стиле рустик

Новогодний декор в стиле рустик Хотите по-особенному украсить дом к Новому году? Тогда обратите внимание на стиль рустик....

28 04 2020 19:59:33

Тематические вечеринки на Новый год

Тематические вечеринки на Новый год Обожаете тематические вечеринки на Новый год и всегда в поиске идей? Мы вам подскажем какие темы новогодних вечеринок можно использовать!...

27 04 2020 20:43:41

Жилетки женские классические и спортивные: с чем носить?

Жилетки женские классические и спортивные: с чем носить? Жилет представляет собой универсальный элемент женского гардероба, который выполняет несколько функций В период межсезонья жилет согревает, позволяя при этом...

26 04 2020 12:13:16

Слова для игры "Крокодил" на Новый год

Слова для игры "Крокодил" на Новый год Список с идеями для новогодней игры " Крокодил"...

25 04 2020 13:56:50

Гирлянда с летучими мышами на Хэллоуин

Гирлянда с летучими мышами на Хэллоуин Не знаете, чем украсить дом на Хэллоуин? Сделайте бумажную гирлянду с летучими мышами!...

24 04 2020 18:17:51

Шипица на пальце ноги: причины и избавление

Шипица на пальце ноги: причины и избавление Шипицы на ноге: что они из себя представляют, где любят проявляться и как с ними бороться – подробнее будет изучено в данной статье...

23 04 2020 7:25:59

Как убрать шрам после кесарева в домашних условиях без применения вредной химии?

Как убрать шрам после кесарева в домашних условиях без применения вредной химии? Шрам после кесарева портит внешний вид тела, но в домашних условиях можно сделать его практически незаметным при помощи разных натуральных средств...

22 04 2020 3:34:20

Как краситься басмой, чтобы избежать неровного цвета волос.

Как краситься басмой, чтобы избежать неровного цвета волос. Басма, безопасный способ окраски волос Отличный вариант для молодых девушек, для тех, кто любит частые эксперименты, также подойдёт аллергикам...

21 04 2020 21:40:39

Новый год в стиле "Великий Гэтсби"

Новый год в стиле "Великий Гэтсби" Из этой статьи вы узнаете, как лучше организовать Новый год в стиле Великий Гэтсби...

20 04 2020 15:35:28

"Lovebook": книга о вашей любви

"Lovebook": книга о вашей любви Здесь ты можешь скачать и распечатать отличный подарок для твоей половинки, который ты легко можешь сделать своими руками - "Lovebook": книга о вашей любви....

19 04 2020 19:31:17

Инфракрасные сауны - положительное и отрицательное воздействие терапии (все о пользе и вреде)

Инфракрасные сауны - положительное и отрицательное воздействие терапии (все о пользе и вреде) Принцип работы инфракрасных саун В чем их отличие от традиционных видов саун? Как правильно использовать И К-сауны? В чем заключаются плюсы и минусы инфракрасных саун для здоровья?...

18 04 2020 7:23:34

День рождения маленького рыбака

День рождения маленького рыбака Такая тематика идеально подойдет для праздника в жаркий летний день...

17 04 2020 16:37:50

День Рождения маленькой феи

День Рождения маленькой феи Ищете интересные идеи для праздника в честь Дня Рождения своей малышки? Тогда мы с радостью делимся вам одной из идей - устройте праздник маленьких фей....

16 04 2020 23:51:52

Слегка преображаем свою внешность с помощью оттеночных шампуней

Слегка преображаем свою внешность с помощью оттеночных шампуней Оттеночные шампуни - это возможность поэкспериментировать с цветом волос, добавить изюминку в свою внешность Но необходимо знать некоторые особенности выбора тоников для волос...

15 04 2020 1:57:42

Успокаивающие маски для лица: рецепты в домашних условиях

Успокаивающие маски для лица: рецепты в домашних условиях Для того чтобы успокоить кожу лица после косметических процедур чистки, необходимо пользоваться масками Такие средства ухода можно приготовить самостоятельно в домашних условиях...

14 04 2020 16:55:41

Торт в виде Миньона

Торт в виде Миньона Посмотрите нашу подборку тортов в стиле Миньонов, чтобы выбрать лучшие идеи для своего праздника....

13 04 2020 19:26:49

Подбираем прически для квадратного типа лица: что рекомендуют профессионалы

Подбираем прически для квадратного типа лица: что рекомендуют профессионалы Все женщины стремятся к совершенству Дамам хочется, чтобы ими любовались: мужчины бросали любопытные взгляды, а женщины завидовали их ухоженности и красоте...

12 04 2020 20:40:52

Новогодняя фотозона дома

Новогодняя фотозона дома Мы подскажем вам как сделать новогоднюю фотозону дома – отличное место для развлечения гостей и залог прекрасных домашних фотографий....

11 04 2020 15:59:24

Бумажные цветы на 8 Марта

Бумажные цветы на 8 Марта Фото-инструкции по изготовлению бумажных цветов: тюльпанов, гиацинтов....

10 04 2020 17:40:51

Шаблоны сердечек

Шаблоны сердечек Планируете сделать к 14 февраля валентинку или гирлянду? Тогда вам точно понадобятся шаблоны сердца, которые мы собрали для вас....

09 04 2020 10:43:58

Избавление от целлюлита: обертывания в домашних условиях и другие эффективные методы

Избавление от целлюлита: обертывания в домашних условиях и другие эффективные методы Каждая представительница прекрасного пола слышала или лично сталкивалась с такой проблемой как апельсиновая корка В данной статье дается подробное описание того, что такое целлюлит, как с ним бороться, а также приводятся примеры диет и профилактики в борьбе с данным недугом...

08 04 2020 23:43:59

Как сделать рождественский венок своими руками: мастер-класс

Как сделать рождественский венок своими руками: мастер-класс Подробный мастер-класс от Игоря Линника с фото и советами поможет вам легко сделать чудесный рождественский венок своими руками....

07 04 2020 7:56:54

Как женщине избавиться от усов: полезные советы и действенные методы

Как женщине избавиться от усов: полезные советы и действенные методы Если усатые мужчины кому-то нравятся, то женщины с волосистостью на лице вряд-ли смогут вызвать чувство симпатии у противоположного пола Как избавиться от ненужных волос - рекомендации в статье...

06 04 2020 1:44:54

Сколько держится загар после солярия?

Сколько держится загар после солярия? Для того, чтобы загар после солярия держался продолжительный период, необходимо выполнять определенные действия и придерживаться правил...

05 04 2020 6:55:29

Такие разные каскадные стрижки на длинные волосы

Такие разные каскадные стрижки на длинные волосы Каскадная стрижка на длинных волосах поможет каждой женщине чувствовать себя привлекательной и женственной Варианты такой прически - в статье...

04 04 2020 20:29:41

Разбираемся: какой градусник лучше — ртутный или электронный?

Разбираемся: какой градусник лучше — ртутный или электронный? Новые технологии постепенно входят во все сферы нашей жизни, включая и специфические области, например, заботу о здоровье Техническому прогрессу мы обязаны, в...

03 04 2020 4:55:14

Как пользоваться тоником для волос: нюансы покраски

Как пользоваться тоником для волос: нюансы покраски Тоник для волос – это отличная альтернатива стойким краскам, способная изменить цвет локонов Но чтобы получить желаемый эффект, нужнло знать некие секреты...

02 04 2020 0:57:56

Обзор шампуней "Сто рецептов красоты"

Обзор шампуней "Сто рецептов красоты" Демократичная цена и приятное качество отечественного продукта – шампуня " Сто рецептов красоты"...

01 04 2020 7:41:19

Туалетная вода Диор: история её создания, известные ароматы

Туалетная вода Диор: история её создания, известные ароматы Туалетная вода от Т М Кристиан Диор пользуется большой популярностью Её используют как мужчины, так и женщины В чем загадка этого парфюма? История создания...

31 03 2020 9:31:30

Признаки влюбленного парня: как меняется человек, стараясь завоевать объект своего внимания

Признаки влюбленного парня: как меняется человек, стараясь завоевать объект своего внимания Влюбленного парня не так уж сложно распознать, надо быть лишь немного внимательней Взгляд, жесты, поведение, манера держаться – все это выдает скрытые эмоции с головой...

30 03 2020 10:33:27

Маски для мелированных волос в домашних условиях

Маски для мелированных волос в домашних условиях В желании изменить свой образ, девушки идут на самые смелые эксперименты Одним из таковых является мелирование Но после проведения подобной процедуры волосам...

29 03 2020 7:37:26

Морская вечеринка

Морская вечеринка Советы и идеи по оформлению и организации вечеринки в морском стиле....

28 03 2020 12:31:23

Как сделать тыкву на Хэллоуин

Как сделать тыкву на Хэллоуин Если ты хочешь, чтобы твою вечеринку украсил оригинальный декор, но не знаешь, как сделать тыкву на Хэллоуин, тогда следуй нашей инструкции....

27 03 2020 22:59:15

Как выровнять кожу лица: рецепты для осуществления в домашних условиях, народные методы

Как выровнять кожу лица: рецепты для осуществления в домашних условиях, народные методы Привести кожу в идеальное состояние можно имея в кошельке любую сумму денег Главное, чтобы было желание Самые действенные народные, аптечные, салонные методы...

26 03 2020 0:50:38

Как защитить кожу от УФИ с помощью растений, используя их природные свойства

Как защитить кожу от УФИ с помощью растений, используя их природные свойства Как защитить кожу от ультрафиолетовых лучей с помощью природных свойств растений Научное подтверждение действия растений-целителей, которые знакомы людям с давних времен...

25 03 2020 23:53:39

Первый День Рождения в винтажном стиле с аэропланом

Первый День Рождения в винтажном стиле с аэропланом Идеи для Первого Дня рождения в стиле ретро аэроплана: идеи и фото....

24 03 2020 4:28:49

Хипстерские очки как дополнение к образу

Хипстерские очки как дополнение к образу Термин «хипстер» появился более 60 лет назад, в те годы он обозначал представителей субкультуры В настоящем хипстерами называют обеспеченных молодых людей,...

23 03 2020 13:39:19

Профессиональная декоративная косметика для визажистов: кому и для чего она нужна?

Профессиональная декоративная косметика для визажистов: кому и для чего она нужна? На фоне косметического бума, когда средства для макияжа продаются свободно и в огромном ассортименте, все больше становится популярной профессиональная...

22 03 2020 7:32:56

Конкурсы на Новый год

Конкурсы на Новый год Хотите подробнее узнать, чем можно развлечь гостей? Тогда читайте и запоминайте :)....

21 03 2020 3:55:44

Пчелиный День рождения

Пчелиный День рождения Как устроить пчелиный День рождения мы расскажем в этой статье....

20 03 2020 4:17:39

Годовщины свадьбы: самый полный список, названия, символы, идеи празднования

Годовщины свадьбы: самый полный список, названия, символы, идеи празднования Только у нас самый полный список годовщин свадьбы: названия, символы, идеи подарков, традиции и идеи по празднованию....

19 03 2020 23:13:10

Окрашивание волос с помощью профессиональной краски Голдвелл

Окрашивание волос с помощью профессиональной краски Голдвелл Краска для волос Голдвелл: окрашивание волос в домашних условиях не уступает профессиональному!...

18 03 2020 22:43:26

Костюмы на Хэллоуин для детей

Костюмы на Хэллоуин для детей Хотите найти оригинальные костюмы на Хэллоуин для детей? Мы подготовили для вас уникальную подборку, от которой вы и ваш малыш останетесь в восторге!...

17 03 2020 17:41:58

Неформальные стрижки на разную длину волос: проявите креативность

Неформальные стрижки на разную длину волос: проявите креативность Прическа может изменить любую женщину и сделать ее привлекательной Но желающим выделиться, неформально мыслящим любительницам экспериментов, этого недостаточно...

16 03 2020 13:12:16

Мастер-класс: "Бутылка шампанского в подарок на свадьбу"

Мастер-класс: "Бутылка шампанского в подарок на свадьбу" Как часто вы сталкивались с проблемой того, как и что подарить молодоженам на праздник? Сегодня мы расскажем вам, как сделать оригинальный подарок своими руками....

15 03 2020 21:42:44

Как избавиться от прыщей дома: методы народной медицины и советы

Как избавиться от прыщей дома: методы народной медицины и советы Появление угревой сыпи сильно влияет на самооценку человека Заболевание может не только годами портить красоту лица, но и оставлять после себя уродливые рубцы Угри лечат дерматологи...

14 03 2020 19:18:17

Красивые прически для длинных тонких волос, как добавить объем тонким волосам в домашних условиях

Красивые прически для длинных тонких волос, как добавить объем тонким волосам в домашних условиях Длинные тонкие волосы нуждаются в специальном уходе Статья подробно расскажет о способах укладки для придания объема, подходящих прическах и выборе косметических средств...

13 03 2020 21:58:34

Делаем маникюр со стразами в домашних условиях: советы и рекомендации

Делаем маникюр со стразами в домашних условиях: советы и рекомендации Не новость сегодня, что некоторые мастерицы самостоятельно освоили процедуру и выполняют маникюр со стразами в домашних условиях Речь как раз об этом Статья расскажет, как не тратить деньги на салонный маникюр, а выполнить аналогичную процедуру дома...

12 03 2020 23:15:36

Лазерная эпиляция в домашних условиях - какие приборы используются для этой процедуры

Лазерная эпиляция в домашних условиях - какие приборы используются для этой процедуры Лазерная эпиляция в домашних условиях выполняется компактным устройством Портативные эпиляторы обрабатывают небольшую площадь, поэтому процедура требует больше времени Интенсивность лазера и площадь обработки регулируется на некоторых эпиляторах...

11 03 2020 11:36:24

Бал-маскарад для детей

Бал-маскарад для детей Если вы хотите организовать интересный и красочный бал маскарад для детей, то наша статья вам поможет подобрать нужные идеи!...

10 03 2020 2:27:14

Мастер-класс "Печенье с пожеланиями"

Мастер-класс "Печенье с пожеланиями" Симпатичное печенье с пожеланиями – идеальный подарок и волшебный десерт на любой тематической вечеринке....

09 03 2020 9:22:27

Стрижка удлиненное каре: ее виды и укладка. Примеры на фото!

Стрижка удлиненное каре: ее виды и укладка. Примеры на фото! Американские ученые выяснили, что 70% мужчин при первой встрече вывод о женщине делают по ее укладке Блестящие, аккуратно уложенные волосы дают понять - эта...

08 03 2020 21:50:47

Как самостоятельно подобрать правильную форму бровей, модные тенденции, практичный стиль

Как самостоятельно подобрать правильную форму бровей, модные тенденции, практичный стиль Изучая правильные методы и приемы формирования бровей, можно научиться их коррекции в домашних условиях В статье говориться о том, как подобрать правильную форму бровей самостоятельно, о новых модных направлениях в визаже бровей...

07 03 2020 11:35:11

Красиво сервируем стол с помощью бумажных салфеток

Красиво сервируем стол с помощью бумажных салфеток Как эстетично сложить бумажные салфетки, чтобы они были украшением сервировки? Умением создавать из них различные конструкции может похвастаться только опытная хозяйка...

06 03 2020 13:49:49

Как избавиться от мимических морщин на лбу - проверенные способы

Как избавиться от мимических морщин на лбу - проверенные способы Мимические морщины, которые заставляют многих женщин чувствовать себя неловко и даже комплексовать, можно "победить" самостоятельно - без помощи косметологов и без уколов!...

05 03 2020 7:55:29

Нанопластика волос - как проводить процедуру в домашних условиях? Отзывы

Нанопластика волос - как проводить процедуру в домашних условиях? Отзывы Все новые процедуры для волос предлагают нам салоны красоты Недавно мастера начали делать нанопластику волос, которая по своему составу гораздо мягче и безопаснее кератинового выпрямления Что получится, если сделать процедуру в домашних условиях самостоятельно?...

04 03 2020 16:38:55

Как связать шарф английской резинкой: советы рукодельницам

Как связать шарф английской резинкой: советы рукодельницам Как связать шарф английской резинкой? Это достаточно простая техника вязания, которую по силам освоить даже начинающим рукодельницам...

03 03 2020 10:40:53

Красивый макияж для карих глаз: примеры на фото

Красивый макияж для карих глаз: примеры на фото Карие глаза сами по себе весьма выразительны и привлекательны Кареглазым девушкам очень повезло Им достаточно легкого макияжа для создания яркого образа...

02 03 2020 2:30:16

В чем особенность транспарентной пудры?

В чем особенность транспарентной пудры? Прозрачная пудра, появившаяся на прилавках косметических магазинов (и, соответственно, в арсенале профессиональных визажистов) сравнительно недавно, уже успела...

01 03 2020 5:58:35

Декорации на Хэллоуин своими руками

Декорации на Хэллоуин своими руками Ищете, чем удивить и испугать своих гостей? Создатели P&P приготовили для вас несколько поистине устрашающих идей!...

29 02 2020 1:57:40

Candy-bar: оформление сладкого стола своими руками

Candy-bar: оформление сладкого стола своими руками Советы, идеи и примеры оформления Candy-bar для детских и взрослых праздников....

28 02 2020 5:14:43

Меню для вечеринки: что приготовить

Меню для вечеринки: что приготовить Рекомендую вам воспользоваться примерным меню для вечеринки, которое можно разделить на два типа: банкетное и фуршетное....

27 02 2020 1:11:12

Почему появляются темные пятна на зубах, как от них избавится в домашних условиях

Почему появляются темные пятна на зубах, как от них избавится в домашних условиях Темные пятна на зубах – это не только эстетический дефект Они часто приводят к разрушению зуба и к его выпадению Поэтому данная патология требует обязательного своевременного лечения...

26 02 2020 4:24:16

Подкожные прыщи на лбу - причины появления и способы лечения в домашних условиях

Подкожные прыщи на лбу - причины появления и способы лечения в домашних условиях Подкожные прыщи на лбу – заболевание, которое нельзя запускать Причины появления высыпаний и способы лечения в домашних условиях Как безопасно избавиться от прыщей, чтобы не навредить коже...

25 02 2020 23:24:36

Как увеличить губы в домашних условиях? Обзор разных способов

Как увеличить губы в домашних условиях? Обзор разных способов Не все готовы увеличить губы у хирурга или косметолога Есть несколько способов сделать губы более пухлыми в домашних условиях Рассмотрим подробнее самые популярные...

24 02 2020 9:40:11

Для тех, кто хочет замуж: иконы для замужества

Для тех, кто хочет замуж: иконы для замужества Молитвы перед иконами о замужестве – дело непростое Для этого нужны вера, терпение, отказ от своеволия Если мы не получаем ответа на молитвы, то это не потому, что святые нам не помогают...

23 02 2020 13:28:43

Протасовская диета: все о диете

Протасовская диета: все о диете Протасовская диета пользуется популярностью у тех, кто хочет сбросить пару килограммов В чем ее особенность, что можно кушать и каких результатов следует ожидать?...

22 02 2020 0:24:47

Как делать коррекцию бровей для создания неповторимого образа

Как делать коррекцию бровей для создания неповторимого образа В статье будет рассказано о том, как преобразить внешность с помощью правильно подчеркнутых глаз Читатель узнает, как делать традиционную коррекцию бровей в домашних условиях, а также познакомится с новыми тенденциями в сфере оформления бровей...

21 02 2020 19:41:34

Садовая вечеринка

Садовая вечеринка Отличная альтернатива пикнику – это садовая вечеринка. Свежий воздух и все блага цивилизации под рукой – это для тех, кто не любит слишком отрываться от комфорта :)....

20 02 2020 12:29:51

Как пользоваться воском для волос: секреты и рекомендации

Как пользоваться воском для волос: секреты и рекомендации С помощью воска для волос можно смоделировать хорошую укладку А можно и испортить ее...

19 02 2020 18:57:48

Какие продукты снижают аппетит: снижение веса при правильном питании

Какие продукты снижают аппетит: снижение веса при правильном питании Данная статья описывает, с помощью каких продуктов вполне реально снизить вес и укротить голод Самые обыкновенные и повседневные продукты при правильном их употреблении уменьшат аппетит и помогут бороться с лишним весом, а еще активизируют организм и придадут ему энергии Также дано краткое описание полезностей специй при похудении и их свойств...

18 02 2020 18:28:15

От чего зависит скорость роста волос

От чего зависит скорость роста волос Волосы надо беречь, и ухаживать за ними необходимо не меньше, чем за кожей лица...

17 02 2020 17:43:18

Косметика Винкс: бренд для юных фей

Косметика Винкс: бренд для юных фей Безопасная и яркая косметика для девочек, Winks решает все вопросы юных модниц...

16 02 2020 21:47:22

Стеклянная или Хрустальная свадьба: 15 годовщина свадьбы

Стеклянная или Хрустальная свадьба: 15 годовщина свадьбы У нас вы узнаете, сколько лет обозначает стеклянная или хрустальная свадьба, как отметить эту важную дату и что подарить, если вас пригласили в качестве гостей?...

15 02 2020 14:46:38

День рождения девочки в стиле Париж

День рождения девочки в стиле Париж Сегодня мы расскажем, как устроить праздник в стиле Парижа и поделимся идеями по его оформлению....

14 02 2020 21:25:48

День рождения в стиле динозавров

День рождения в стиле динозавров В этой статье мы расскажем вам, как устроить запоминающийся праздник в стиле динозавров....

13 02 2020 15:17:36

Как сложить салфетку в виде зайчика

Как сложить салфетку в виде зайчика Салфетка, сложенная в виде зайчика, станет прекрасным украшением стола на Пасху или порадует маленьких гостей на детском празднике....

12 02 2020 22:33:34

Похудение для женщин с помощью аминокислот

Похудение для женщин с помощью аминокислот Статья знакомит читателя с белковой природой сжигание жиров - аминокислотами Предоставляет источники потребления аминокислот Анализирует положительные и отрицательные стороны приема добавок из аминокислот...

11 02 2020 19:48:24

Любителям шоколадной кожи: лампы для загара

Любителям шоколадной кожи: лампы для загара Для того, чтобы получить красивый и ровный загар, теперь необязательно посещать дорогостоящие солярии или дожидаться пляжного сезона Добиться шоколадного...

10 02 2020 11:50:24

Винная вечеринка

Винная вечеринка Как устроить и оформить винную вечеринку дома: что приготовить, как украсить, чем развлечь гостей - игры и конкурсы....

09 02 2020 7:57:11

Медовый массаж в домашних условиях: правила проведения, противопоказания

Медовый массаж в домашних условиях: правила проведения, противопоказания Медовый массаж в домашних условиях: как провести сеанс, основные правила, чем полезен массаж с мёдом? Длительность и кратность процедур Противопоказания и побочные эффекты...

08 02 2020 16:39:54

Диор: ароматы, которые не оставляют равнодушным никого…

Диор: ароматы, которые не оставляют равнодушным никого… Знаменитый французский кутюрье Кристиан Диор, навсегда вошедший в историю моды, прославился не только как автор изысканного и роскошного стиля одежды, но и как...

07 02 2020 10:12:57

Торт на крещение ребенка

Торт на крещение ребенка Если вы хотите необычный и стильный детский тот на крестины, то мы сегодня предложим вам массу вариантов, которые можно взять за основу эскиза!...

06 02 2020 20:14:16

Меню для пиратской вечеринки

Меню для пиратской вечеринки Решили устроить пиратскую вечеринку, но не знаете, что подать на стол? Наша статья подскажет вам интересные решения для угощения гостей....

05 02 2020 16:10:40

Шаблоны фотобутафории и декора для праздника в стиле "Холодное сердце"

Шаблоны фотобутафории и декора для праздника в стиле "Холодное сердце" Собрались устроить детский День рождения в стиле мультфильма " Холодное сердце"? Тогда вам точно облегчат задачу шаблоны, собранные здесь....

04 02 2020 17:18:22

Шаблоны флажков для украшения торта на День Рождения

Шаблоны флажков для украшения торта на День Рождения Хотите сделать имениннику небольшой сюрприз? Тогда украсьте торт на День Рождения яркими и красивыми флажками....

03 02 2020 23:36:39

Жидкие кристаллы Сonstant delight: как наносить, в чем их эффект

Жидкие кристаллы Сonstant delight: как наносить, в чем их эффект Средство для секущихся и тонких волос, которое спасает положение...

02 02 2020 21:16:29

Бумажная свадьба: вторая годовщина свадьбы

Бумажная свадьба: вторая годовщина свадьбы Нужны идеи для бумажной свадьбы? Тогда наша статья для вас!...

01 02 2020 14:56:18

23 февраля: нестандартные идеи для праздника

23 февраля: нестандартные идеи для праздника Сегодня мы подскажем вам, как лучше всего отметить 23 февраля или любой другой праздник, связанный с военным делом....

31 01 2020 7:25:20

Блеск для губ Шанель - индивидуальность и красота!

Блеск для губ Шанель - индивидуальность и красота! « Я хочу осыпать женщин звездами» - сказала как-то Коко Шанель...

30 01 2020 15:35:43

Прически для каре с челкой: выбираем дневной, вечерний, офисный варианты

Прически для каре с челкой: выбираем дневной, вечерний, офисный варианты Стрижка каре с челкой – универсальный вариант прически для любого возраста и типа внешности К тому же, на базе такой стрижки можно создавать самые различные образы, о которых и пойдет речь в сегодняшней статье Читайте, выбирайте, создавайте и будьте всегда самыми красивыми...

29 01 2020 17:47:41

Как за короткое время сесть на шпагат: растяжка в домашних условиях

Как за короткое время сесть на шпагат: растяжка в домашних условиях Быть гибкими мечтаю многие дамы Однако, сесть на шпагат для взрослого человека проблематичная задача Возможно травмирование связок и мышц...

28 01 2020 4:53:39

Какой дезодорант выбрать для женщины и мужчины

Какой дезодорант выбрать для женщины и мужчины Выбор дезодоранта должен осуществляться в соответствии с типом кожи и пристрастиям к определенным ароматам, что обеспечит удобства его применения...

27 01 2020 17:59:47

Диета после операции аппендицита: как правильно пережить послеоперационный период

Диета после операции аппендицита: как правильно пережить послеоперационный период Данная статья посвящена вопросам питания в послеоперационный период: правильному подбору нужной диеты с учётом физиологических особенностей состояния организма, перенёсшего оперативное вмешательство на органы кишечного тракта...

26 01 2020 11:53:34

Противогрибковый лак для ногтей - просто, но эффективно

Противогрибковый лак для ногтей - просто, но эффективно Проблема номер один – онихомикоз Много есть средств, которые борются с этим болезнями Один из них – противогрибковый лак для ногтей...

25 01 2020 12:43:32

Пикник у синего моря

Пикник у синего моря Полезные советы и идеи, как устроить пикник у моря....

24 01 2020 23:47:54

Суши-вечеринка

Суши-вечеринка Увлекаетесь японскими традициями и кухней? Тогда специально для вас - суши-вечеринка! Мы подскажем, как украсить дом и чем удивить гостей!...

23 01 2020 3:46:16

Краски для волос, их классификация и принцип действия

Краски для волос, их классификация и принцип действия Какие различают виды краски для волос Принцип воздействия красителя на волосы и продолжительность красящего эффекта Основы выбора...

22 01 2020 11:19:19

Чайная вечеринка

Чайная вечеринка Советы по организации и оформлению чайной вечеринки, которую можно устроить в качестве прощания со школой, детского праздника и даже встречи уже взрослых гостей....

21 01 2020 0:56:40

Тыквы на Хэллоуин (10 фото)

Тыквы на Хэллоуин (10 фото) Нужны идеи для Хэллоуина? Тогда наша фотоподоброка поможет тебе сделать самую шикарную вечеринку, оформление которой еще долго будут вспоминать гости....

20 01 2020 0:24:15

Меню на День Святого Валентина

Меню на День Святого Валентина Конечно же, вы можете сходить в такой день в ресторан, но не интереснее ли будет порадовать свою вторую половинку изысканным ужином при свечах?...

19 01 2020 22:34:41

Удаление кутикулы в домашних условиях: пошаговые инструкции

Удаление кутикулы в домашних условиях: пошаговые инструкции Удаление кутикулы необходимая процедура, которая позволит сделать руки привлекательнее и избавиться от болезненных заусенцев Существует несколько способов удаления кутикулы в домашних условиях...

18 01 2020 7:40:24

Набор кистей для макияжа глаз от Реал Техникс

Набор кистей для макияжа глаз от Реал Техникс Подробный обзор набора кистей для макияжа глаз Starter Set от Real Techniques: плюсы и минусы, назначение каждой кисти, где купить гораздо дешевле?...

17 01 2020 7:31:25

Белые пятна на теле после загара: причины возникновения, лечение

Белые пятна на теле после загара: причины возникновения, лечение Однажды, придя с пляжа, вы обнаружили на своей коже не загорелые участки? Ничего удивительного Именно так узнают многие люди о существовании подобной проблемы...

16 01 2020 7:19:51

Как сделать необычные рисунки на ногтях различными цветами?

Как сделать необычные рисунки на ногтях различными цветами? Создать необычные рисунки на ногтях можно своими руками Для этого необходимо иметь соответствующие материалы и овладеть методикой...

14 01 2020 23:25:28

Как встретить Старый Новый год: замечательные идеи

Как встретить Старый Новый год: замечательные идеи Замечательные идеи, как необычно и весело встретить Старый Новый год....

13 01 2020 18:20:46

Как можно рассчитать вес по возрасту и росту? Топ-5 формул по подсчету идеального веса

Как можно рассчитать вес по возрасту и росту? Топ-5 формул по подсчету идеального веса Что такое идеальный вес? Как рассчитать вес по росту? Самые популярные формулы для подсчета И М Т Как подсчитать И В по таблице? Алгоритм « Наглера» и « Джона Маккаллума», что лучше?...

12 01 2020 12:16:28

Какие витамины нужны для кожи, чтобы она сияла здоровьем

Какие витамины нужны для кожи, чтобы она сияла здоровьем Кожа - показатель здоровья и если в организме не хватает какого-то элемента, это сразу отображается на внешнем виде Какие витамины нужны для кожи и в каких продуктах они находятся?...

11 01 2020 8:40:13

Классический стиль одежды для девушек – это современно!

Классический стиль одежды для девушек – это современно! Классический стиль одежды для девушек необходим для карьерного роста и успеха! Как и когда появился деловой образ В чем его неповторимость и долговечность Гардероб бизнес-леди, какой он? Об этом расскажет данная статья...

10 01 2020 17:44:59

С чем носить меховую жилетку и как ее выбрать?

С чем носить меховую жилетку и как ее выбрать? Меховая жилетка уже несколько сезонов подряд присутствует в осенне-весеннем гардеробе модниц Благодаря своей практичности и универсальности, одна и та же...

09 01 2020 14:16:56

Красить ресницы тушью нужно правильно, секреты макияжа

Красить ресницы тушью нужно правильно, секреты макияжа Ваш образ зависит оттого, как выглядят глаза: как правильно красить глаза тушью...

08 01 2020 4:43:31

Помада для блондинок: на что обратить внимание при выборе?

Помада для блондинок: на что обратить внимание при выборе? Губная помада неотъемлемая вещь в сумочке любой, уважающей себя женщины Она при умелом обращении – оружие в покорении мужских сердец Естественная красота,...

07 01 2020 4:38:22

Обучение гелевому наращиванию ногтей с видео: от теории к практике

Обучение гелевому наращиванию ногтей с видео: от теории к практике Девушка всегда мечтает выглядеть красивой и ухоженной Опрятный маникюр при этом считается обязательным пунктом Одним из способов привести ногти в порядок...

06 01 2020 6:10:33

Еще:
Игры для вечеринок -1 :: Игры для вечеринок -2 :: Игры для вечеринок -3 :: Игры для вечеринок -4 :: Игры для вечеринок -5 ::

Вечеринка это такое место, где можно стать ближе к друг другу и познакомиться с интересными людьми. Провести время интересно и отдохнуть, душой и телом. Как правило на вечеринке собираются определенный круг людей. И вы его часть. Создание атмосферы определенный атмосферы влечет за собой раскрепощение и открытость. В любом случае это хороший способ увидеть тех кого давно не видели, наладить утраченные связи и завести новые знакомства.

Вечеринка несет идею. Выбор тематической вечеринки один и хороших вариантов отметить свой праздник. Почему? Да потому что она вовлекает в процесс, рассказывает историю, дает ощущение причастности к событию. Она создает общую жизнь и атмосферу праздника. Поэтому в Фабрике необычных вечеринок мы разрабатываем каждый раз новые идеи вечеринок.

Любая вечеринка это освобождение от обыденности. Это тот место, в котором Вы, вовлекаясь в процесс, начинаете действовать. Это то, когда вы можете стать немножко другим, и открыть в себе новый возможности, такие как лидерские качества, работа в команде или просто стать участником при создании чего то большего.

Из следующего выходит то, что на вечеринке вы становитесь частью большего. Это может быть команда, создание фильма или любой другой социальный процесс в котором вы задействованы, то когда вы становитесь на время частью чьей то жизнью. Не для никого не секрет, что на вечеринке знакомятся и это знакомства порой бывает судьбоносным.

Время проведенное на вечеринке, это время подаренное себе. Потому что следует делать то, что необычно для вас. Если вы никогда не были на вечеринке, то обязательно следует сходить на неё или устроить её для своих друзей, родных и близких. Они будут благодарны за это, потому что таким вы внесете разнообразие в их жизни и для них это событие будет так же важно как и для вас.

Каждая вечеринка это интересный процесс. Процесс её создания включает в себя особенности каждого, кто будет на неё присутствовать. Поэтому очень важно учитывать каждого и особенности каждого и к тому его интересную историю из жизни. Любая деталь может стать важной. И если вы решили организовать её для кого то, тогда вспомните всех кого хотите позвать. И тогда вечеринка будет по настоящему самый лучший подарок для того, для кого вы её делаете.

Поскольку вечеринка это подарок, тогда вы всегда будете стараться удивить. Ведь на любой вечеринке, каждый может стать актером, артистом, космонавтом и пилотом. Это можете быть вы или те, кого вы пригласите. Который покажет что то необычное и запоминающиеся.

Самое важное что следует помнить, что вечеринка, это воспоминания. Которая храниться не только у вас, а у всех тех, кто на неё был. На фотографиях, на видео или просто в памяти. И эти воспоминания, всегда будут вызывать улыбку у вас, потому что это событие не прошло не заметно, а состоялось вместе со всеми, кто на ней был.

И вечеринки нужно делать, потому что это история.